16 تغريدة 38 قراءة May 02, 2021
كتاب #الشيء_الوحيد
The one thing للكاتب جاري كيلر
هذا الكتاب يضعك على أول طريق النجاح وكيف تحصل على نتائج عظيمة
لن تندم ثانية واحدة على قرائته
في التغريدات التالية ملخّص لأهم أفكار الكتاب
👇
•الأكاذيب الست التي تحول بينك وبين النجاح:
١- كل الأمور على القدر نفسه من الأهمية
٢- تعدّد المهام
٣- الحياة المنضبطة
٤- قوّة الإرادة دائماً تحت أمر إرادتك
٥- الحياة المتوازنة
٦- الحلم الكبير سيّء
"الأمور بالغة الأهمية يجب ألا تبقى تحت رحمة الأمور الأقل أهمية"
⁃غوته
(لقد تعلمت أن النجاح يقوم على هذا الأمر: الاتساق مع لحظات الحياة)
(هناك فن للتخلص من سفاسف الأمور والتركيز على الأمر المهم. إنه طريقة بسيطة ويمكن تطبيقها. إنها تتطلب فحسب الشجاعة لسلك طريق آخر)
⁃جورج انديرس
#سؤال التركيز:
ما الشيء الوحيد الذي يمكنني فعله والذي بمجرّد فعله ستكون كل الأمور أسهل أو غير ضرورية؟
⁃عش بهدف
(الحياة ليست بحثاً عن الذات، الحياة صناعة للذات)
جورج برنارد شو
١- تتحقق السعادة عن طريق الوصول للإشباع
٢- اكتشف السبب الكبير (هدفك)
٣- احذف الإجابة واختر الإتجاه
⁃عش بالأولوية
(التخطيط هو الإتيان بالمستقبل إلى الحاضر كي يمكنك فعل أي شيء تجاهه)
آلان لاكين
⁃العيش للإنتاجيّة
(الإنتاجيّة لا تعني أن تكون مثل شغالات النحل، ولا أن تكون منشغلاً أو أن تسهر الليل بطوله، إنّها متعلّقة بالأولويّات والتخطيط، وحماية الوقت بقوّة)
مارجريتا تارتاكوفسكي
١- خصص وقتًا للراحة.
٢- خصص وقتًا للشيء الوحيد.
٣- خصص وقتًا لوقت التخطيط.
•طرق لمكافحة التشتت:
١- بناء صومعة
٢- تخزين المؤن
٣- فتّش عن الألغام (اغلاق الهاتف / الإيميل / النت ..إلخ.)
٤- اطلب الدعم (أخبر الأشخاص المحتمل كسرهم لصومعتك)
أفكار كبيرة:
⁃صل بين النقاط: تصبح الأشياء ممكنة حينما تتماشى مع ما تفعله يوميّاً تجاه هدفك
⁃خصّص وقتاً للشيء الوحيد: خصص وقتاً في الصباح الباكر (٤ ساعات)
⁃قم بحماية الوقت المخصص بأي تكلفة
#الإلتزامات الثلاثة:
١- لا بد من تبنّي عقليّة شخص يسعى للإجادة
٢- يجب أن تسعى وراء أفضل الطرق لإنجاز الأمور
٣- يجب أن تكون مستعدّاً لتحمّل مسؤوليّة فعل كل ما يمكنك فعله لتحقيق الشيء الوحيد
⁃إلتزم لتكون أفضل ما في وسعك
⁃كن متعمّداً عند التعامل مع الشيء الوحيد
انتقل من العفوية إلى التعمدّ
⁃تحمّل المسؤولية عن النتائج
⁃ابحث عن مدرّب
#اللصوص الأربعة:
(التركيز يعني تحديد الأمور التي لن تقوم بفعلها)
جون كارماك
١- العجز عن قول (لا)
٢- الخوف من الفوضى
٣- العادات الصحّية السيئة
٤- عدم دعم البيئة للأهداف
#خطّة الطاقة اليوميّة للشخص العالي الإنتاجيّة:
⁃التأمّل / الصلاة (طاقة روحية)
⁃تناول طعام صحّي ، تمارين (طاقة بدنيّة)
⁃احتضان وتقبيل الأحباب (طاقة عاطفيّة)
⁃وضع الأهداف وتنظيم الوقت
⁃تخصيص الوقت للشيء الوحيد للحصول على الطاقة الذهنية
"لاجتياز أصعب رحلة نحتاج إلى أن نخطو خطوة واحدة فقط في كل مرة، لكن يجب أن نستمر في السير".
- مثل صيني
نهاية التغريدات
أرجو أن تشارك هذه التغريدات مع من تعتقد أنّها تهمّه
سعود سعد

جاري تحميل الاقتراحات...