إجعل ٢٠٢١ عاماً مختلفاً هذه المره🥇
كيف تحقق ذلك؟
تابع الثريد👇🏻
كيف تحقق ذلك؟
تابع الثريد👇🏻
ابدأ بتطبيق أهم الخطوات لتحقيق هدفك من العام الجديد:
١-اكتب أفكارك و فرّغ عقلك
٢-تدرّج في المهارة حتى تتقنها
٣-إبدأ بالأولويات
الآن سنشرح كل خطوة بالتفصيل استعد💪🏻
١-اكتب أفكارك و فرّغ عقلك
٢-تدرّج في المهارة حتى تتقنها
٣-إبدأ بالأولويات
الآن سنشرح كل خطوة بالتفصيل استعد💪🏻
🔸الخطوة الأولى
اكتب على ورق رغباتك و أهدافك التي ترغب بتحقيقها، كن واقعياً و خلاقاً بنفس الوقت!
الكتابة تساعدك على تفريغ عقلك من ضغط الأفكار وبالتالي تنُظم أولوياتك و تركز عليها.
اكتب على ورق رغباتك و أهدافك التي ترغب بتحقيقها، كن واقعياً و خلاقاً بنفس الوقت!
الكتابة تساعدك على تفريغ عقلك من ضغط الأفكار وبالتالي تنُظم أولوياتك و تركز عليها.
🔸الخطوة الثانية
اختر المهارات التي ترغب باكتسابها لتزيد و ترفع من وعيك أولاً و لترفع مستوى دخلك ثانياً.
تدّرج ولا تُحبط من تجاربك الأولى، من مِنا خرج من بطن أمه عالماً؟
ذكرنا سابقاً أهم المهارات المطلوبة في سوق العمل إطلّع عليها هنا 👇🏻
اختر المهارات التي ترغب باكتسابها لتزيد و ترفع من وعيك أولاً و لترفع مستوى دخلك ثانياً.
تدّرج ولا تُحبط من تجاربك الأولى، من مِنا خرج من بطن أمه عالماً؟
ذكرنا سابقاً أهم المهارات المطلوبة في سوق العمل إطلّع عليها هنا 👇🏻
🔸الخطوة الثالثة
التركيز على الأولويات،
•الصحة أولاً
أدخل الرياضة لنظامك الجديد، استخدم تكنيك التدرج يوم واحد في الأسبوع يكفيّ! ثم زد عدد الأيام بعد انضباطك.
غيّر نمط غذائك لنمط أكثر صحة، ملعقة عسل على الريق صباحاّ بداية جيده!
التركيز على الأولويات،
•الصحة أولاً
أدخل الرياضة لنظامك الجديد، استخدم تكنيك التدرج يوم واحد في الأسبوع يكفيّ! ثم زد عدد الأيام بعد انضباطك.
غيّر نمط غذائك لنمط أكثر صحة، ملعقة عسل على الريق صباحاّ بداية جيده!
•اهتم بصحتك العقلية وتطوير الذات أيضاً،
هنا أهم الكتب تساعدك في ذلك 👇🏻
هنا أهم الكتب تساعدك في ذلك 👇🏻
أخيراً و ليس آخراً، ركز على ذاتك فالتغيير يبدأ منك و ينتهي إليك🔄
جاري تحميل الاقتراحات...