خطوات بناء التصورات الصحيحة:
١/صحة المعلومات
٢/البعد عن العواطف الخادعة
٣/التثبت والتأكد
٤/تقييم الواقع تقييما عادلا وصحيحا
٥/عدم متابعة الآخرين في أحكامهم وتصوراتهم إلا بدليل واضح وقرائن صائبة👇🏾

الصور الذهنية: هي هالة فكرية ترتسم في الذهن بحسب الخلفية التي يحملها عن أمر من الأمور، أو عن شخصية، أو عن جزء من شخصية:
قد تكون أحيانا واقعية التمام
وقد تكون عكسية
وقد تكون ناقصة
وقد تكون مجاوزة للحقيقة
ولكل واحدة من تلك الصور سلبياتها، إلا واحدة منها، وهي الصورة الواقعية👇🏾

ما آثار الصور الذهنية؟ سلبا وإيجابا
١/سلبيات الصورة الذهنية
تحكم حكما مخالفا للحقيقة
تبني قرارات قد تتألم من نتائجها
٢/إيجابيات الصورة الذهنية
تساعد على التعامل باحترافية ناجحة
تبني تخطيطا وخطوات وقرارات وفق تصورات استباقية
وهذا يتطلب أن تكون التصورات صحيحة وخالية مما يفسدها