🌱عضو السعادة
او ما يسمى ب "الغدة الزعترية"🌾
النقر على منطقة الغدة الزعترية🌱
يطلق السلبية و يحرر كتل الطاقات
المنخفضة المتراكة فيها🍃.
✨ يمكن تسميته "نقطة السعادة".
✨يقع في الجزء العلوي من الصدر🌾
ويسمى الغدة الزعترية.
او ما يسمى ب "الغدة الزعترية"🌾
النقر على منطقة الغدة الزعترية🌱
يطلق السلبية و يحرر كتل الطاقات
المنخفضة المتراكة فيها🍃.
✨ يمكن تسميته "نقطة السعادة".
✨يقع في الجزء العلوي من الصدر🌾
ويسمى الغدة الزعترية.
🌱أين تتواجد الغدة الزعترية؟*
🌱 ضع إصبعين على التجويف
الموجود أسفل العنق ،
فوق عظم الصدر مباشرة🌷.
✨هذا هو الموقع التقريبي للغدة الزعترية. يطلق عليها اسم "نقطة السعادة" 🥰💚💐
🌱 ضع إصبعين على التجويف
الموجود أسفل العنق ،
فوق عظم الصدر مباشرة🌷.
✨هذا هو الموقع التقريبي للغدة الزعترية. يطلق عليها اسم "نقطة السعادة" 🥰💚💐
لأنها تحيد الطاقة السلبية
وتقوي جهاز المناعة والصحة العامة💪.
🌱 نشّط نقطة السعادة ... عن طريق
عمل مساج لها بزيت الريحان،النعناع،الورد ، ستشعر بسعادة و مشاعر راحة و طمانينة💚 ... تخزن الغدة الطاقات الخاصة بجسمك. بالمقابل ،في حالة ما اذا كنت تشعر بالضغوطات،توتر،غضب،قلق،خوف،
وتقوي جهاز المناعة والصحة العامة💪.
🌱 نشّط نقطة السعادة ... عن طريق
عمل مساج لها بزيت الريحان،النعناع،الورد ، ستشعر بسعادة و مشاعر راحة و طمانينة💚 ... تخزن الغدة الطاقات الخاصة بجسمك. بالمقابل ،في حالة ما اذا كنت تشعر بالضغوطات،توتر،غضب،قلق،خوف،
و غيرها من المشاعر المنخفضة ،
فإنه هذا يؤدي إلى انخفاض في مستوى الطاقة الحيوية لجسمك👎.
🌱لذلك ، عندما يعاني جسمك من اختلال في توازن الطاقة ، تعمل هذه الغدة على علاج ذلك من خلال العمل كجسر بين عقلك وجسمك☯️.
🌱يعد التربيت على هذه النقطةو الطرق عليها وتدليكها طرقا فعالة جدا💚
فإنه هذا يؤدي إلى انخفاض في مستوى الطاقة الحيوية لجسمك👎.
🌱لذلك ، عندما يعاني جسمك من اختلال في توازن الطاقة ، تعمل هذه الغدة على علاج ذلك من خلال العمل كجسر بين عقلك وجسمك☯️.
🌱يعد التربيت على هذه النقطةو الطرق عليها وتدليكها طرقا فعالة جدا💚
لزيادة اهتزازاتك النشطة🌀.
🌱يمكنك أيضا تحفيز الغدة
الزعترية بقبضة اليد ،
على طريقة طرزان✊
(فقط بنقرات صغيرة ، لا تضرب صدرك).
🌱 أيًا كانت الطريقة التي تختارها ، افعلها لمدة 20-30 ثانية وتنفس بعمق تنفس قلبي ،
🌱مع مرافقة هذا التحفيز بكلمات إيجابية توكيدات ايجابية🌹.
🌱يمكنك أيضا تحفيز الغدة
الزعترية بقبضة اليد ،
على طريقة طرزان✊
(فقط بنقرات صغيرة ، لا تضرب صدرك).
🌱 أيًا كانت الطريقة التي تختارها ، افعلها لمدة 20-30 ثانية وتنفس بعمق تنفس قلبي ،
🌱مع مرافقة هذا التحفيز بكلمات إيجابية توكيدات ايجابية🌹.
🌱أنا أحب و اقدر نفسي
🌱أنا اسمح لنفسي ان اعيش السلام الداخلي
🌱انا اطلق مشاعر الحزن من داخلي و احررها مني بكل امان
🌱انااسمح لنفسي بالانسحام و التناغم مع ترددات الحب و البهجة بكل يسر
✨ستعرف أن "نقطة السعادة" هذه تنشطت عندما تشعر بقشعريرة في جسدك،
بسبب ارتفاع اهتزازات جسمك🍀
🌱أنا اسمح لنفسي ان اعيش السلام الداخلي
🌱انا اطلق مشاعر الحزن من داخلي و احررها مني بكل امان
🌱انااسمح لنفسي بالانسحام و التناغم مع ترددات الحب و البهجة بكل يسر
✨ستعرف أن "نقطة السعادة" هذه تنشطت عندما تشعر بقشعريرة في جسدك،
بسبب ارتفاع اهتزازات جسمك🍀
مصحوبة بشعور عال بالبهجة
والسعادة و الحب و التوازن🌀☯️💚.
✨ إذا مارست الرياضة بشكل يومي ،
ستشعر بفعالية و قوة هذا التحفيز بشكل مضاعف✅♾➕.
⬅️ إذا كنت عرضة لنوبات الهلع و الحزن والقلق والتوتر بشكل متكرر ،
⏪فانصحك بان تجعل هذا التمرين كروتين يومي
والسعادة و الحب و التوازن🌀☯️💚.
✨ إذا مارست الرياضة بشكل يومي ،
ستشعر بفعالية و قوة هذا التحفيز بشكل مضاعف✅♾➕.
⬅️ إذا كنت عرضة لنوبات الهلع و الحزن والقلق والتوتر بشكل متكرر ،
⏪فانصحك بان تجعل هذا التمرين كروتين يومي
تطبقه لعدة مرات باليوم سيساعدك على استعادة التوازن في حياتك☯️💐🍀. "
#كوتش__آمال
#كوتش__آمال
جاري تحميل الاقتراحات...