"من لا يستطيع السيطرة على نفسه يحاول السيطرة على الاخرين "
عند قراءتك هذه العبارة ما التفسير الذي يخطر على ذهنك ؟
#الملتقى_النفسي
#علم_نفس
#psychology
عند قراءتك هذه العبارة ما التفسير الذي يخطر على ذهنك ؟
#الملتقى_النفسي
#علم_نفس
#psychology
في بعض الأحيان، يعاني الأشخاص غير القادرين على إدارة مخاوفهم وانعدام الأمن لديهم وسيطرة الإحباط عليهم حاجة ملحة للسيطرة على الآخرين، فإنهم يسعون إلى فرض آرائهم وقراراتهم على الآخرين وإجبارهم على الامتثال لرغباتهم وتلبية احتياجاتهم.
#الملتقى_النفسي
#الملتقى_النفسي
يقودهم هذا السلوك إلى إقامة علاقات مهيمنة ينتهي بهم الأمر فيها إلى خنق الآخرين، وكأنهم في محاولة لسرقة الأكسجين الضروري للعيش، إن السيطرة على الناس لا تقيد حريتهم فقط، بل على المدى الطويل تخلق احتكاكاً في العلاقات التي تزيد من فرص تركهم بمفردهم.
#الملتقى_النفسي
#الملتقى_النفسي
يحاول الكثير من الناس السيطرة على الآخرين لأنهم يفتقرون إلى ضبط أنفسهم بالشكل الكافي، تتمثل في الانضباط الداخلي، والاستقلالية العاطفية، إن رغبتهم في السيطرة هي في الحقيقة استراتيجية تعويض: بما أنهم لا يستطيعون ضبط أنفسهم، فهم يحاولون السيطرة على الآخرين وإخضاعهم لهم.
هؤلاء الأشخاص يحتاجون إلى تأكيد أنفسهم من خلال العلاقات التي ينشئونها، و من خلال التحكم في الآخرين، يبنون صورة أكثر قوة عن أنفسهم، فهم في أعماقهم أشخاص غير آمنين، ولديهم تقدير متدني للذات وصعوبات لإدارة عالمهم العاطفي بحزم.
#الملتقى_النفسي
#الملتقى_النفسي
يحتاج الأشخاص الذين يعانون من ضعف ضبط النفس إلى فهم أن التحكم في الآخرين لن يؤدي إلى تحسين وضعهم لأن المشكلة ليست في الخارج، بل في الداخل.
أخيراً عندما تشعر بالحاجة إلى التحكم في الآخرين، توقف واسأل نفسك ما الذي تحتاج إلى إدارته داخل نفسك.
دمتم بصحة نفسية جيدة 🌱🤍.
أخيراً عندما تشعر بالحاجة إلى التحكم في الآخرين، توقف واسأل نفسك ما الذي تحتاج إلى إدارته داخل نفسك.
دمتم بصحة نفسية جيدة 🌱🤍.
جاري تحميل الاقتراحات...