1-وش سالفتها؟ ببساطة يا جماعة الخير قهوة + زبدة أو سمنة + زيت خاص اسمه MCT وتنشرب هالخلطة السحرية على الريق (بعد الصيام) بدل وجبة الفطور...لأن السعرات اللي فيها مرتفعة.
2-وش فايدتها طيب؟ غير تضبيط المزاج؟ تسرّع عملية التمثيل الغذائي – تساعد على حرق الدهون – نشاط أكبر خلال اليوم- وتركيز أفضل... يعود الفضل للخلطة التي تحتوي على مادة الكافيين والدهون الطبيعية (مو أي زبدة...نجي لها بعد شوي) وزيت MCT
3-ايش MCT؟ هذا طال عمركم نوع من الدهون اسمها الكامل medium-chain triglyceride.تفيد بإذن الله في أمور كثيرة منها: فقدان الوزن – تخلي الجسم يستخدم مخزون الدهون مع الرياضة (عشان كذا حطيت وسم الكيتو) – طبطبة على القلب بتخفيف الكولستيرول الضار وأيضا زين لمرضى السكر الحلوين مثلي
4- والدراسات تشير ان هالزيت مع نظام الكيتو ممكن تفيد مرضى الصرع والتوحد والزهايمر بإذن الله- وطبعا استشيروا أطباءكم مو بس كلام الضفدعة.
5-طب رنا كيف تسوينها؟كوب قهوة نظيفة مقطرة lf القهوة سريعة التحضير) +ملعقة زبدة أو سمنة نباتية من مزرعة متطمنين لها (بحط لكم اسم المزرعة اللي أتعامل معها) + ملعقتين زيت الإم سي تي (أطلبه من آي-هيرب) ---كلها بخلاط صغير وثواني وقهوتك جاهزة ولونها يفتح النفس كأنها مع مبيض
6-رابط الزيت: sa.iherb.com
7-رقم المزرعة اللي أطلب منها الزبدو والسمنة (واللبن والجبنة الطبيعية ومنتجات أخرى للي يحبها) – جودة وأكل الحيوانات طبيعي من غير هرمونات... وقولوا لهم من طرف رنا ينبسطون- يستاهلون
8-و سلامتكم....دمتم بصحة!
مب القهوة سريعة التحضيــــر*
جاري تحميل الاقتراحات...