Drag down for English
مساء الخير كيفكم
المرة دي ما حاحدد حتكلم عن بنات ولا ولاد حتكلم عن الكل لانو مشكلة عرق النسا بتجي للبنات ولاولاد. حتكلم عن اسبابها وحلولها والحاجات التمنعوها
مساء الخير كيفكم
المرة دي ما حاحدد حتكلم عن بنات ولا ولاد حتكلم عن الكل لانو مشكلة عرق النسا بتجي للبنات ولاولاد. حتكلم عن اسبابها وحلولها والحاجات التمنعوها
اي مرض بتعاني منو كان ربو كان تكيس مبايض كان قولون برجعو لاصل واحد وهو السبب الرئيسي والاول اللي لازم تمشو تشوفو اول قبل تفتشو العلاج واغلب الناس بتستخف بيهو اللي هو الجهاز العصبي وخاصة العمود الفقري. الصورة بتوضح انو كل فقرة مسؤولة عن عضو معين ولو رجعت لتكوين العمود الفقري
حواليهو في مجموعة كبيرة من
الاعصاب فلو حصلت مشكلة او زحت فقرة ان شاء الله ربع ميلي في حاجة بتخرب والعضو بوقف تصلو اشارات عصبية. تزحزح فقرات العمود الفقري برجع سببها ل:
1. نقص المعادن والفيتامينات
2. القعاد لفترات طويلة
في مرة للناس الممتحنة دكتور @AmroKhier اتكلم عن مجال
الاعصاب فلو حصلت مشكلة او زحت فقرة ان شاء الله ربع ميلي في حاجة بتخرب والعضو بوقف تصلو اشارات عصبية. تزحزح فقرات العمود الفقري برجع سببها ل:
1. نقص المعادن والفيتامينات
2. القعاد لفترات طويلة
في مرة للناس الممتحنة دكتور @AmroKhier اتكلم عن مجال
Chiropractic الخاص بالعمود الفقري ياخي المجال دا مكسرني وعميق لو جاتني فرصة اقراهو بقراهو.
طولتا في الكلام ونسيت الموضوع الاساسي المهم من المشاكل البسببها زحزحة الفقرات هي عرق النسا وهو عبارة عن الم في العصب الطالع من فقرات اسفل الضهر بمر بالساق لين يوصل اصبع القدم لو مثلا عمودك
طولتا في الكلام ونسيت الموضوع الاساسي المهم من المشاكل البسببها زحزحة الفقرات هي عرق النسا وهو عبارة عن الم في العصب الطالع من فقرات اسفل الضهر بمر بالساق لين يوصل اصبع القدم لو مثلا عمودك
الفقري سليم ما تمشي تجري طوالي للدكتور اصبر شوية وعلى فكرة الدكاترة فهمهم ما بمشي للسبب بشوف النتيجة اها وجع هاك مسكنات وادول اول مايخلص الدوا حترجع ليهو تاني خسارة زمن وقروش. فيتامين ب2 لو ناقص من الاسباب الاساسية لعرق النسا وكمان نقص ب12 و ب1 بسببو مشكلة عرق النسا ومشاكل
تانية زي:
1. تورم واحمرار اللسان
2. جفاف وتشقق كعب الرجل
3. البشرة الدهنية حول الانف
4. مشاكل السمع والاذنين
وفي سبب تاني اللي هو الزيوت النباتية زي زيت الذرة والكانولا وعباد الشمس فيها اوميجا 6 فبتعمل اختلال بين اوميجا 6 واوميجا 3 معروف اوميجا 6 بسبب التهابات. نسيت حاجة الناس
1. تورم واحمرار اللسان
2. جفاف وتشقق كعب الرجل
3. البشرة الدهنية حول الانف
4. مشاكل السمع والاذنين
وفي سبب تاني اللي هو الزيوت النباتية زي زيت الذرة والكانولا وعباد الشمس فيها اوميجا 6 فبتعمل اختلال بين اوميجا 6 واوميجا 3 معروف اوميجا 6 بسبب التهابات. نسيت حاجة الناس
البتخت محفظتها في الجيب الورا للبنطلون وتقعد دا بعمل زحزحة للفقرات
ندخل في الحلول وانتو بتكونو عرفتوها:
1. تاكل الاكل الفيهو فيتامينات ب زي
الكبد، اللحم، الاسماك والمحار، الفطر، المكسرات، البيض، الخضراوات اللونها اخضر او تشتري من الصيدلية
b complex
2. امنع الزيوت النباتية
ندخل في الحلول وانتو بتكونو عرفتوها:
1. تاكل الاكل الفيهو فيتامينات ب زي
الكبد، اللحم، الاسماك والمحار، الفطر، المكسرات، البيض، الخضراوات اللونها اخضر او تشتري من الصيدلية
b complex
2. امنع الزيوت النباتية
وبدالها بالدهون زي زيت جوز الهند والزبدة الحيوانية والافوكادو والسمنة
3. تاخد فيتامين د ومغنيسيوم
4. قوم اتحرك كل نص ساعة ما الا رياضة عشان عضم ضهرك ومفاصلك مع القعاد بتكون متنية وضاغطة على العصب
جهازك العصبي هو حاكم جسمك كلو افهم العامود الفقري وافحصو قبل تاخد دوا
3. تاخد فيتامين د ومغنيسيوم
4. قوم اتحرك كل نص ساعة ما الا رياضة عشان عضم ضهرك ومفاصلك مع القعاد بتكون متنية وضاغطة على العصب
جهازك العصبي هو حاكم جسمك كلو افهم العامود الفقري وافحصو قبل تاخد دوا
All our diseases are having a main cause, most people underestimate it, which is a problem with the displacement of the vertebrae of the spine, which may be caused by:
1. Lack of minerals and vitamins
2. Setting for long time
One of his most important problems is that of the
1. Lack of minerals and vitamins
2. Setting for long time
One of his most important problems is that of the
sciatica , which is pain in the nerve emerging from the vertebrae of the lower back and extending to the leg and continued to the toe. Deficiency in vitamin B2 is the main cause for sciatica, as well as a deficiency of B12, 1 that can lead to the problem of sciatica and
other problems such as:
1. Swelling of the tongue 2. Dry and cracked heels
3. The oily skin around the nose
4. Problems with hearing and ears
Vegetable oils, such as corn, canola and sunflower oils also cause it.
Among the solutions:
1. Eat the B vitamins food such as:
Liver,
1. Swelling of the tongue 2. Dry and cracked heels
3. The oily skin around the nose
4. Problems with hearing and ears
Vegetable oils, such as corn, canola and sunflower oils also cause it.
Among the solutions:
1. Eat the B vitamins food such as:
Liver,
meat, fish, shellfish, mushrooms, nuts, eggs, green vegetables
2. Preventing vegetable oils and replacing them with coconut butter and animal butter
2. Preventing vegetable oils and replacing them with coconut butter and animal butter
3. Vitamin D and magnesium
@Sazonad
@_FAFA_0
@Sudan_Trending
@FMOH_SUDAN
@hash_sudan
@Sudanese_Spt
@qahwa_r
@MonemFit
@r_murrad
@Sazonad
@_FAFA_0
@Sudan_Trending
@FMOH_SUDAN
@hash_sudan
@Sudanese_Spt
@qahwa_r
@MonemFit
@r_murrad
جاري تحميل الاقتراحات...