من فترة طويلة سمعت كثيير محاضرات عن مفهوم " رفع الاستحقاق الذاتي " كنت أعتقد أنه مجرد وهم نمارسه على أنفسنا لكن لما بدأت أجربه كان شي مختلف ..
" هذه التغريدات عن تجربة شخصية "
" هذه التغريدات عن تجربة شخصية "
كلنا عندنا جوانب موجعة وجوانب سعيدة كلنا نمشي في دائرة الألوان وايامنا تتلون ما بين الاسود والابيض حتى نصل إلى مرحلة الرمادي بعد تلك الايام المتفاوت ..
قبل فترة كنت احس ان كل شي غلط في حياتي كل شي.. حتى الاشخاص اللي احبهم احس ان وجودهم في حياتي صار عبء علي ..
الكلمة الطيبة الحلو اللي توصلني اتعامل معها وكأنها عابرة .. وصلت لمرحلة غريبة من اللا هدف ..في كلمة عابرة من صديقتي قالت مشكلتك ياحصه ان استحقاقك الذاتي منخفض حتى استحقاقك لعواقب افعالك ما تعرفين تتحملينها !!
كلمتها اثرت فيني بقوة كيف استحقاق كيف ؟ وجلست ابحث واسمع عن هالكلمة كيف أن الواحد يصنع مكانته بنفسه عن طريق كيف هو يشوف نفسه !! ممكن الكلام مكرر لكن فعلاً أنت اللي تحدد كل شي
قرات عن الاستحقاق الذاتي ومعناه.. ومن ضمنها الادراك الحقيقي أنك تستحق كل شعور يمر بك وانك تعطيه حجمه ووقته .. انك تستحق انك تكون سعيد وانك تكون ناجح .. مفهوم السعادة يختلف من انسان إلى ثاني .. مثل اللي يسعدك مو يالضروي يسعدني .
جاري تحميل الاقتراحات...