ا.د.عبدالله بن سلطان السبيعي
ا.د.عبدالله بن سلطان السبيعي

@Prof_Subaie

5 تغريدة 173 قراءة Nov 20, 2020
#الهلع أو #الذعار
هو أحد أشكال اضطربات القلق النفسي
لكن، ما هي أعراض الهلع أو الذعار؟
تأتي الأعراض على شكل نوبات نوبات متكررة ومباغتة من الهلع الشديد، يصاحبه خوف من فقدان العقل او السيطرة على الذات أو حدوث سكتة قلبية…الخ. وتظهر أثناء النوبة بعض أو كل من الأعراض التالية:
خفقان، رجفة في القلب، أو تسارع في نبضاته
تعرق
رجفة أو رعشة في الأطراف
إحساس بضيق التنفس أو صعوبة في الحصول على النفس
شعور بالغصّة في الحلق أو الإختناق
ألم في الصدر أو ضغط على القفص الصدري
غثيان أو انزعاج في البطن
الشعور بالدوار أو عدم التوازن أو الثقل بالرأس أو الدوخة، وربما السقوط
شعور بأن الحياة تشبه الحلم أو انفصال ذهني وعاطفي عن المحيط
الخوف من فقد السيطرة على النفس أو الجنون
الخوف من الموت أثناء هذه الأعراض
التنمل أو شعور بالوخز في الجلد
زخات من البرودة أو الحرارة في الجسم
ويتبع النوبات عادة قلق وخوف مستمر من حدوث نوبات أخرى، أو من مضاعفات النوبات نفسها، أو من وجود مرض ما.
كذلك قد يحدث تغير في سلوك الشخص له علاقة بالنوبات مثل الوسوسة بالموت أو الأمراض، أو تجنب الأسواق أو السفر أو الأماكن المغلقة أو المزدحمة...الخ.
للمزيد:
profsubaie.com
ما مدى انتشار اضطراب الهلع أو الذعار؟
الأرقام العالمية تتراوح بين 1.5% - 3%
في المملكة العربية السعودية، أظهرت نتائج المسح الوطني السعودي للصحة وضغوط الحياة أن 1.6% من السعوديين سبق أن أصيبوا باضطراب الهلع، وأن 23.3% سبق أن أصيبوا بأحد اضطرابات القلق عموماً.

جاري تحميل الاقتراحات...