Drag down for English
مساء الخير ان شاء الله تكونو بخير
لمن يجيك اي نوع من الالتهابات ما بتعرف تنوم وجسمك بكون مكسر وفيك كسل ما طبيعي ووشك بكون ضارب تطلع ليك حبوب في وشك وشعرك بقع فانا حشرح ليكم شنو البيحصل جوا جسمك والاسباب اللي خلت الالتهابات تحصل واخر شي
مساء الخير ان شاء الله تكونو بخير
لمن يجيك اي نوع من الالتهابات ما بتعرف تنوم وجسمك بكون مكسر وفيك كسل ما طبيعي ووشك بكون ضارب تطلع ليك حبوب في وشك وشعرك بقع فانا حشرح ليكم شنو البيحصل جوا جسمك والاسباب اللي خلت الالتهابات تحصل واخر شي
كيف تعالج الالتهابات بدون ما تلجأ للأدوية
حشرح بطريقة مبسطة: لمن اي حتة في جسمك تتضرب او تشم هوا ملوث بفايروس او ميكروب بتبداحالة دفاعية فالجسم زي استعداد للحرب فالبحصل شنو؟ :
1. ترتفع درجة حرارة الجسم عشان الدم ينتبه ويمشي للمكان الاتضرر
2. الجلد بيحمر وتحس بالم
حشرح بطريقة مبسطة: لمن اي حتة في جسمك تتضرب او تشم هوا ملوث بفايروس او ميكروب بتبداحالة دفاعية فالجسم زي استعداد للحرب فالبحصل شنو؟ :
1. ترتفع درجة حرارة الجسم عشان الدم ينتبه ويمشي للمكان الاتضرر
2. الجلد بيحمر وتحس بالم
3. الحتة تورم عشات الغدد الليمفاوية والصفائح الدموية تبدا تعالج الوضع وتتخلص من الخلايا والانسجة الميتة
فطبيعي فالحالة دي انو هرمون الكورتيزول يرتفع لان من وظايفو انو بستجيب للالم وعملية الالتهاب كرد فعل دفاعي عشان يصلح التالف من الانسجة والخلايا ويودي دم وخلايا ليمفاوية اكتر
فطبيعي فالحالة دي انو هرمون الكورتيزول يرتفع لان من وظايفو انو بستجيب للالم وعملية الالتهاب كرد فعل دفاعي عشان يصلح التالف من الانسجة والخلايا ويودي دم وخلايا ليمفاوية اكتر
فلمن تاخد ادوية زي البريدنيزون ودا عبارة عن كورتيزول فالالم بخف لان الكورتيزول بيهدي بس ما بعالج السبب. لو ما عالجت السبب ممكن تحصل ليك مشاكل واصابات زي مثلا في الكورة او مباريات كرة السلة بقولو الاعب جاهو شد عضلي بس فالحيقية دي اصابة في وتر اكيليس.
المهم شنو هي مسببات الالتهاب بشكل عام:1. الكولاجين الفي جسمك اول شي بتلف عشان كدا بنجيك الام في العضلات
2. السكريات وسكر الفواكه وفي حاجات زي الكاتشب وعسل الدكاكين والجمعيات والمشروبات الغازية الملونة فيها يكر فواكه
3. المواد الحافظة والمعلبة
4. التوتر والعصبية
2. السكريات وسكر الفواكه وفي حاجات زي الكاتشب وعسل الدكاكين والجمعيات والمشروبات الغازية الملونة فيها يكر فواكه
3. المواد الحافظة والمعلبة
4. التوتر والعصبية
5. اللحوم المصنعة والباربكيو لان اللحم بروتين والصوص فيه سكر ولمن تدمج بروتين وسكر وكمان حرارة بيتكرمل
6. الزيوت النبانية زي زيت الذرة والكانولا وعباد الشمس لان فيها omega 6
7. الدقيق والجلوتين لان فبهم حاجة ايمها protien inhibitor بتوقف هضم البروتين والدهون
6. الزيوت النبانية زي زيت الذرة والكانولا وعباد الشمس لان فيها omega 6
7. الدقيق والجلوتين لان فبهم حاجة ايمها protien inhibitor بتوقف هضم البروتين والدهون
8. السمنة والوزن الزايد
9. كترة الكالسيوم لانو يتراكم فالانسجة والمفاصل
10. مقاومة الانسولين
11. الماكسدات زي الحديد عشان كدا مهما اخت حبوب حديد لترفعو بعد فترة بكون نزل لانو حديد براهو بتاكيد بسرعة فالافضل تاكل كبدة او في حبوب مستخلص الكبد وفي السبانخ لان الحديد بكون مرتبط
9. كترة الكالسيوم لانو يتراكم فالانسجة والمفاصل
10. مقاومة الانسولين
11. الماكسدات زي الحديد عشان كدا مهما اخت حبوب حديد لترفعو بعد فترة بكون نزل لانو حديد براهو بتاكيد بسرعة فالافضل تاكل كبدة او في حبوب مستخلص الكبد وفي السبانخ لان الحديد بكون مرتبط
ببروتين
12. الملح الصيني مادة حافظة في كل المعلبات ب
وبقو يختوهو في الاكل الصحي فاقرو المكونات اسمو monosodium glutamate
فمن الحاجات البتعالج الالتهابات بدون ادوية:
1. المضادات الطبيعية زي: الثوم، النعناع، اليانسون، الزعتر، العرق سوس، القرنفل
2.فيتامين سي
3. فيتامين D3+k2
12. الملح الصيني مادة حافظة في كل المعلبات ب
وبقو يختوهو في الاكل الصحي فاقرو المكونات اسمو monosodium glutamate
فمن الحاجات البتعالج الالتهابات بدون ادوية:
1. المضادات الطبيعية زي: الثوم، النعناع، اليانسون، الزعتر، العرق سوس، القرنفل
2.فيتامين سي
3. فيتامين D3+k2
4. كولاجين + فيتامين E
6. بروبايوتيك لتصلح الامعاء
7. المشمش
8. النوم
9. سيلينيوم
10.الصيام المتقطع
When you get an infection, you can not sleep, feel lazy, have pimples in face and your hair is falling out, so what are the causes of infections in general?
6. بروبايوتيك لتصلح الامعاء
7. المشمش
8. النوم
9. سيلينيوم
10.الصيام المتقطع
When you get an infection, you can not sleep, feel lazy, have pimples in face and your hair is falling out, so what are the causes of infections in general?
1. Sugars and fructose in fruit
2. Soft drinks
3. Preservatives and canned food
4. Tension and nervousness
5. Processed meats
6. Vegetable oils such as corn, canola and sunflower oils
7. Flour
8. Obesity
How to treat infections without drugs:
1. Garlic
2. Vitamin C.
2. Soft drinks
3. Preservatives and canned food
4. Tension and nervousness
5. Processed meats
6. Vegetable oils such as corn, canola and sunflower oils
7. Flour
8. Obesity
How to treat infections without drugs:
1. Garlic
2. Vitamin C.
3. Vitamin D3 + K2
4. Collagen + Vitamin E
6. Probiotic to strengthen the intestine
7. Apricot, mint, anise
8. Sleep
9. Selenium
10. Intermittent fasting
@qahwa_r
@FardoosAlaa
@Sudan_Trending
@hash_sudan
@FMOH_SUDAN
@Sudanese_Spt
@MonemFit
@r_murrad
4. Collagen + Vitamin E
6. Probiotic to strengthen the intestine
7. Apricot, mint, anise
8. Sleep
9. Selenium
10. Intermittent fasting
@qahwa_r
@FardoosAlaa
@Sudan_Trending
@hash_sudan
@FMOH_SUDAN
@Sudanese_Spt
@MonemFit
@r_murrad
جاري تحميل الاقتراحات...