كيف نكوّن علاقات صحية و مليئة بالحب مع “لويز هاي” ” Louise Hay ” ؟
العلاقات الشخصية تبدو انها الأولوية الأولى للكثيرين, ربما انك دوما تبحث عن الحب ان السعي وراء الحب لا يجلب دوما الشريك المناسب لأن اسباب الرغبة في الحب غير واضحة، نحن نقول : اذا كان لدي هذا الشخص الذي يحبني لأصبحت حياتي أفضل بكثير , لكن ليست هكذا تسير الأمور!!
هناك فرق كبير بين الحاجة للحب و الاحتياج للحب، حين تكون في احتياج للحب، هذا يعني انك تفقد الحب و القبول من الشخص الأهم بالنسبة لك ( ذاتك)، ربما تشارك في علاقات غير فعالة لكلا الشريكين، لا يمكنك أن تصنع الحب في حياتك عبر الحديث أو التفكير في الوحدة,
الشعور بالوحدة و الإحتياج يبعد الناس عنك, لا يمكنك أن تحسن علاقة في حياتك بالتفكير أو الحديث عن كم هي سيئة الآن..هذا فقط يضع انتباهك على المشكلة و ليس الحل!! يجب أن تبعد أفكارك عن المشكلة و تصنع افكاراً جديدة تنتج الحل ?.
الدفاع عن قيودك هو مجرد مقاومة و المقاومة هي تقنية للتسويف … انها طريقة اخرى لتقول ( أنا لست جيد كفاية للحصول على ما أطلبه ). العلاقة الأولى التي عليك أن تحسنها هي علاقتك بذاتك , حين تكون سعيدا بذاتك , سوف تتحسن كل علاقاتك, الشخص السعيد جذاب للآخرين ,
اذا كنت تبحث عن المزيد من الحب عليك أن تحب نفسك أكثر ?.
هذا يعني عدم الانتقاد و عدم الشكوى و عدم اللوم و عدم الأنين و عدم اختيار الشعور بالوحدة , هذا يعني أن تكون قانعا بذاتك في اللحظة الحالية و اختيار التفكير بأفكار تشعرك بالراحة الآن.
هذا يعني عدم الانتقاد و عدم الشكوى و عدم اللوم و عدم الأنين و عدم اختيار الشعور بالوحدة , هذا يعني أن تكون قانعا بذاتك في اللحظة الحالية و اختيار التفكير بأفكار تشعرك بالراحة الآن.
ليس هناك طريقة وحيدة للتعبير عن الحب، نحن جميعا نعبر عن الحب بأشكال مختلفة : بالنسبة للبعض، لتجربة الحب علينا أن نشعر بالحب عن طريق ان يتم احتضاننا و لمسنا, بالنسبة لآخرين ,
لتجربة الحب , نحتاج أن نسمع كلمات مثل ” أنا أحبك“ و بالنسبة لآخرين , تحتاج لرؤية اثبات للحب مثل هدية من الزهور. طريقتنا المفضلة لتجربة الحب هي غالبا الطريقة التي نشعر بها بشكل مريح في اثبات الحب
اقترح أن تعمل على حب ذاتك بلا توقف , اثبت لنفسك الحب المستمر الذي تمتلكه لذاتك , عامل نفسك برومانسية و حب , اظهر لنفسك كم أنت شخص مميز , دلل نفسك , اشتري لنفسك بعض الزهور , أحط نفسك بالألوان و العطور التي تبهجك!! الحياة دوما تعكس لنا الشعور الذي نمتلكه بداخلنا ,
بينما تنمو بحس داخلي من الحب و الرومانسية , الشخص المناسب الذي يشاركك حس الحميمية سينجذب إليك مثل المغناطيس .
اذا أردت أن تنتقل من تفكير الوحدة إلى تفكير التناغم, اذن عليك أن تفكر في صنع بيئة ذهنية محبة بداخلك و من حولك. دع هذه الأفكار السلبية حيال الحب و الرومانسية تختفي و املأ عقلك بأفكار الحب
فكر في مشاركة الحب و القبول مع كل شخص تقابله, حين تتمكن من المساهمة في كمال حاجاتك الشخصية , حينها لن تكون في حالة احتياج و اعتماد على الآخرين. الامر يتعلق بكم حبك لذاتك!! حين تحب من تكون حقا, تبقى مركزا و هادئا و امنا و علاقاتك في البيت و العمل تكون رائعة,
ستجد نفسك تتفاعل مع نفس المواقف و الأشخاص بشكل مختلف , الامور التي كانت من قبل هامة للغاية لن تصبح بهذة الأهمية الآن , أشخاص جدد سيدخلون الي حياتك و ربما القدامى سوف يختفون, سيكون ربما هذا شئ مخيفا في البداية ,
لكنها اعادة تجديد و اثارة رائعة حين يكون كل هذا واضحا بداخل عقلك و تعلم ما تريده في علاقاتك. يجب أن تخرج لتكون مع الناس. لا أحد سوف يظهر فجأة عند باب بيتك , الطريقة الجيدة لمقابلة الناس ,هي مجموعات الدعم أو الدروس .
انها تمكنك من التواصل مع أشخاص لديهم نفس العقلية و الذين يشاركونك نفس الاهتمامات ,من المذهل كيف انك ستقابل اصدقاء جدد بشكل سريع , كن منفتحا و متقبلا , و الكون سوف يتفاعل من أجل خيرك الأكبر
فكر في أفكار سعيدة , و ستكون شخص سعيد و سيود الجميع أن يكونوا معك دوما و كل علاقاتك الحالية سوف تتحسن
جاري تحميل الاقتراحات...