نصائح للمبدتئين في مجال العمل، احذر أن تقع فيما يسمى بالاحتراق الوظيفي..
من خلال تجربة عمل لمدة سنوات بمختلف المستويات الإدارية،اكتشفت التالي:
١- الطلبات العاجلة لم تكن عاجلة بالصورة التي تتوقعها، كان من الممكن أن تنتظر للغد وكان يمكنك الإستمتاع بليلتك مع أسرتك أو أصدقائك
من خلال تجربة عمل لمدة سنوات بمختلف المستويات الإدارية،اكتشفت التالي:
١- الطلبات العاجلة لم تكن عاجلة بالصورة التي تتوقعها، كان من الممكن أن تنتظر للغد وكان يمكنك الإستمتاع بليلتك مع أسرتك أو أصدقائك
٢- مهما عملت لساعات طويلة خلال اليوم، العمل ومتطلباته لن تكتفي ولن تتوقف،فهي مثل جهنم هل من مزيد..
٣- بعض المهام التي توكل لك هي لتضييع وقتك من مديرك المباشر وليس فعلا من المهام التي من المفترض أن توكل لك (كان لي مدير يوكل لي مهام لشغل وقتي،رغم انشغالي،
٣- بعض المهام التي توكل لك هي لتضييع وقتك من مديرك المباشر وليس فعلا من المهام التي من المفترض أن توكل لك (كان لي مدير يوكل لي مهام لشغل وقتي،رغم انشغالي،
وكنت أضغط على نفسي واعمل ليل نهار لإنجازه..ويستمر ويستمر،لحين اكتشفت بعد استهلاك طاقاتي بمدة، تعلمت منه أن لا أكون مثله مع فريق عملي،فشكرا له)
٤-صحتك أولا وثانيا وثالثا.. ثم أولويات كثيرة وعلى رأسها العائلة ثم العمل.
٤-صحتك أولا وثانيا وثالثا.. ثم أولويات كثيرة وعلى رأسها العائلة ثم العمل.
٥-أكرر، العمل لاينتهي وهذه حقيقة( مرة كنت جالسة عند والدي واللابتوب أمامي، اشتغل واتحدث معه،قال لي والدي قصة، أثرت فيني لعمق معناها،قال كان هناك رجل مشغول جدا ومنهمك في أعماله،فكلمه أبوه وقاله بامرك اليوم من شغلك وبنروح مكان،
يقول الرجل من انشغالي وانهماكي لم أسال الوالد إلى أين سنذهب،أخذه الوالد إلى المقبرة،وقال له كل هؤلاء انتهت أعمارهم وهم لديهم أعمال لم ينجزوها،وبعضهم نسوا أن يعيشوا حياتهم والأستمتاع مع الأشخاص المهمين في حياتهم مثل الوالدين)
طبعا أنا فهمت إن قصده أنا فقفلت اللابتوب وجلست معاه مركزة وعيني بعينه وهو يحكي.
٦-المتحلطمين والشكايين لاتأخذهم على محمل الجد،لأنهم يبثون طاقتهم السلبية تجاهك ولايريدون حلول،هذه طباع فلا ترهق نفسك بمحاولة تحسينهم،فقط ابن لنفسك درع حامي من طاقتهم والأجواء التي يتسببون فيها
٦-المتحلطمين والشكايين لاتأخذهم على محمل الجد،لأنهم يبثون طاقتهم السلبية تجاهك ولايريدون حلول،هذه طباع فلا ترهق نفسك بمحاولة تحسينهم،فقط ابن لنفسك درع حامي من طاقتهم والأجواء التي يتسببون فيها
٧- الشغل مارح يتوقف عليك،رتب إجازاتك مع مديرك وزملائك وتمسك فيها هي من حقك.لن تفلس الشركة أو تنهد المؤسسة بغيابك. الموت أكبر دليل على أن الحياة لاتتوقف
٨- شارك المهام، استشر واسأل، مو لازم كل شيء تسويه لحالك
٨- شارك المهام، استشر واسأل، مو لازم كل شيء تسويه لحالك
٩- لايهم أن تبهر مديرك وزملائك ليرضوا، اتقن عملك واخلص فيه والمهم أن تكون أنت راضٍ عن أدائك
١٠- أنت لست الدفاع المدني أو الطواريء، إذا جاك اتصال في المساء لست مضطر أن ترد عليه إلا إذا كنت طبيب أو عملك مرتبط بأعمال إسعافية، لإنه كما ذكرت بعض الأشياء العاجلة هي غير عاجلة فعليا
١٠- أنت لست الدفاع المدني أو الطواريء، إذا جاك اتصال في المساء لست مضطر أن ترد عليه إلا إذا كنت طبيب أو عملك مرتبط بأعمال إسعافية، لإنه كما ذكرت بعض الأشياء العاجلة هي غير عاجلة فعليا
١١-إذا لم تنم لساعات كافية لابأس من الإتفاق والإستئذان من مديرك لتأخذ قسط كافي أو حتى يوم راحة،أنت إنسان ولست آله،حتى لو كنت آله تحتاج راحة
١٢- اجعل دوافع العمل والتحفيز منك أنت ولاتربطها برضاء بعض الزملاء منك
١٢- اجعل دوافع العمل والتحفيز منك أنت ولاتربطها برضاء بعض الزملاء منك
العمل مزيج من التعب والمتعة وزملاء العمل بعضهم يضيف لك سعادة وروح إيجابية وبعضهم على العكس،وبعضهم لهم معزة مختلفة، كل هذا لايتعارض مع أن تنتبه للشعرة الفاصلة بين الإنجاز والإحترافية ومابين الإحتراق
عمارة الأرض وطلب الرزق لايتعارض مع جودة الحياة..
عمارة الأرض وطلب الرزق لايتعارض مع جودة الحياة..
ملاحظة: محدثتكم محترقة وبدخانها، ولكن لامانع من محاولة التطوير والإصلاح ونصح الغير خصوصا الجيل الجديد..
جاري تحميل الاقتراحات...