حمد الكلباني
حمد الكلباني

@DrHamedkalbani

14 تغريدة 86 قراءة Oct 11, 2020
مع بدأ منع الحركة الجزئي وجب لفت الانتباه الى بعض الامور المهمة جدا:
🔴 منع الحركه الجزئي يقلل من خطر انتقال الفيروس بيننا خارج المنزل، ولكن خطر انتقال الفيروس من خارج المنزل الى داخله لا زال قائما خاصه مع عودة بعض افراد الاسرة من الخارج وبقائهم لفترة طويله مع اسرهم
لذلك 👇🏻
🔴 يرجى عدم الخروج من المنزل في " ساعات حرية الحركة " الا للضرورة القصوى للعمل، الصيدليات او التسوق الضروري (ويفضل ان توكل مهمة الذهاب للصيدليات او التسوق لغير كبار السن و المصابين بامراض مزمنة مع الاخذ بكل الاحتياطات اللازمة كالكمامة و تعقيم اليدين و التباعد الجسدي اثناء التسوق)
🔴 الاستمرار بالالتزام بالاجراءات الاحترازية عند العودة للمنزل وفي اطار الاسره الواحدة خاصه الاسر المزدحمة والتي تحتوي على افراد كبار في السن واصحاب امراض مزمنه و خاصة للاسر التي يوجد بها افراد يترددون خارج المنزل للعمل او التسوق او غيره
🔴 يرجى ان تضع الاسر معقم فعال على باب المنزل الرئيسي(يحتوي على 80% من الإيثانول أو 75% من كحول الأيزوبروبيل) وعلى كل فرد يعود للمنزل ان يعقم يديه جيدا وذلك بفرك اليدين بسائل التعقيم لمدة ٣٠ ثانيه على الاقل على ان يحرص ان يتخلل سائل التعقيم بين الاصابع وعند الزوايا(كما في الصوره)
🔴 واذا تعذر على الاسره وضع سائل تعقيم عند مدخل البيت فعلى الفرد فور دخوله للمنزل غسل يديه بالماء والصابون معا لمدة دقيقه على الاقل و ان يحرص على فرك اصابعه بشكل جيد كما في الصورة المرفقه ( واذا وجدت حنفيه خارج المنزل يفضل غسل اليدين خارج المنزل)
🔴 كما يرجى من الافراد العائدين للمنزل التخلص من الكمامه التي كانوا يلبسونها خارج المنزل لساعات طويله قبل او فور دخولهم للمنزل وارتداء واحده اخرى جديده خاصه بالنسبة لكبار السن واصحاب الامراض المزمنة ( ويرجى لبس الكمامه وخلعها بالطريقه الصحيحة كنا هو موضح في الفيديو المرفق)
🔴 على الاسر ان تحرص على ابقاء نوافذ المنزل مفتوحه لتجديد تهوية المنزل تلقائيا وباستمرار
🔴 على الاسر ان تحرص على تعقيم مقابض الابواب والنوافذ و مقابض الحنفيات والاغراض المشتركة المستخدمة باستمرار بشكل دوري
🔴يرجى الحرص على تعقيم الاجهزة والالواح الالكترونيه و العاب الفيديو و اوراق لعبة "الورقه "و حجر " الكيرم" وخاصه الحجر الذي يتناوب عليه في الرمي ويفض ارتداء افراد الاسرة الكمامه اثناء ممارسة هذه الالعاب لقرب المسافه
🔴ويرجى الحرص على تعقيم جهاز التحكم بالتلفاز وما شابهه باستمرار
🔴 على افراد الاسره العائدين للمنزل تعقيم اجهزة الهواتف النقاله بمجرد الدخول للمنزل خاصه اذا سيستخدمها افراد الاسرة الاخرين كالاطفال وغيرهم
🔴يفضل مراعاة تطبيق التباعد الجسدي وارتداء الكمامة في اطار الاسره الواحده خاصه مع كبار السن و اصحاب الامراض المزمنه وفي هذا السياق يفضل التحكم بالاطفال و تعليمهم مبدا التباعد الجسدي خاصه مع كبار السن ( الاطفال قد يكونوا هم من ينقل العدوى من الشباب لكبار السن )
🔴 كما يرجى مراعاة تطبيق التباعد الجسدي اثناء الاجتماع على الطعام ويفضل عدم الاجتماع على صحن واحد في هذه الفتره خاصه لكبار السن و اصحاب الامراض المزمنه
🔴 يفضل ان يعزل افراد الاسره المصابين بامراض نقص المناعه او ممن يتعاطون ادوية مثبطه للمناعة انفسهم ذاتيا داخل غرفهم قدر الامكان وان يقدم لهم الطعام عند باب الغرفه او ان يراعوا التباعد الجسدي على اقل تقدير اثناء تواجدهم مع افراد الاسره
🔴يفضل عدم طلب خدمة التوصيل للمنازل قدر الامكان ، واذا كان لا بد يرجى الاخذ بالاجراءات الاحترازية واهمها تعقيم اليدين مباشره بعد استلام الطلب والتخلص من الكيس الذي يحوي الطلب قبل او فور ادخاله للبيت وان لا يلمسه اكثر من شخص في الاسره
🔴 يفضل مذلك عدم نوم افراد الاسره ممن يترددون خارج المنزل للعمل او غيره مع كبار السن او المصابين بامراض مزمنة داخل غرفة واحدة قدر الامكان او كلن لا بد يفضل تطبيق التباعد الجسدي قدر الامكان

جاري تحميل الاقتراحات...