الدماغ - The brain
اليوم سألخص لكم كتاب يفكك أحدث الأبحاث في علم الأعصاب ويلقي الضوء على الأسئلة التي حيرت الفلاسفة لآلاف السنين ، لماذا تتغير شخصياتنا باستمرار؟ هل الواقع "موجود" حقًا أم أن مانراه مجرد هلوسة؟ هذا الكتاب سيعيد تعريف فكرتك عن حياة العقل الغريبة والخارقة.
اليوم سألخص لكم كتاب يفكك أحدث الأبحاث في علم الأعصاب ويلقي الضوء على الأسئلة التي حيرت الفلاسفة لآلاف السنين ، لماذا تتغير شخصياتنا باستمرار؟ هل الواقع "موجود" حقًا أم أن مانراه مجرد هلوسة؟ هذا الكتاب سيعيد تعريف فكرتك عن حياة العقل الغريبة والخارقة.
مؤلف الكتاب هو بروفيسور علم الأعصاب ديفيد إيجلمان وهو عالِم أعصاب أمريكي عمِل كأكاديمي وباحث بجامعة ستانغورد العريقة وهو الرئيس التنفيذي لشركة (NeoSensory) المختصة بدراسات وأبحاث علم الأعصاب.
بدأ د. إيجلمان الصفحات الأولى بتساؤلات طريفة مثل: كيف تؤثر الرائحة على إدراكنا وتغير من طريقة اطلاقنا للأحكام؛ ولماذا تجعل حقن البوتوكس النساء أقل تعاطفاً مع الآخرين؟
وهنا مُلخص لأهم النقاط التي ذكرت في الكتاب:
وهنا مُلخص لأهم النقاط التي ذكرت في الكتاب:
1- تشكل الروابط العصبية المتغيرة باستمرار (من تكون؟)
البشر في حالة تغير مستمر وربما تكون قد عانيت من تأثيرات تغير شخصيتك بمرور الوقت وربما تتفاجأ أحيانا من تغير شخصية صديقك القديم؟ ما هو السر وراء ذلك؟
البشر في حالة تغير مستمر وربما تكون قد عانيت من تأثيرات تغير شخصيتك بمرور الوقت وربما تتفاجأ أحيانا من تغير شخصية صديقك القديم؟ ما هو السر وراء ذلك؟
تعمل أدمغتنا باستمرار على تكوين روابط جديدة بين الخلايا العصبية لتتكيف مع المواقف المختلفة وهذا التغيير يعدل من شخصياتنا ، الروابط التي تتغير باستمرار نتيجة كل شيء تعرضت له من قبل تقوم بتشكيل شخصيتك ، بمعنى آخر كل شخص تقابله ، أو فيلم تشاهده ، أو كتاب تقرأ يغير من تركيب دماغك.
وهذا يجعل قضاءك الكثير من الوقت في ممارسة مهمات ذهنية معينة يعزز من اتصالات معينة في دماغك بدرجة مشابهة إلى حد ما للتمارين الرياضة بحيث تنمو المنطقة المستهدفة نتيجة الاستخدام المستمر حتى تحصل على كفاءة ذهنية عالية في هذه المنطقة.
2 - إحساسك بالواقع يعتمد على ترجمة دماغك للبيانات الحسية التي التقطها من البيئة المحيطة ، وماتشاهده في عقلك غير دقيق وغير مطابق للواقع بنسبة 100%.
وهذا يشبه حالتك عندما تشاهد صورة لخدعة بصرية تقوم بخداع عقلك ، فتنظر في صورة تعتقد أنها بطة مثلا ولكن عند التركيز تجد أنها صورة أرنب وهذا يوضح كيف يمكن للدماغ تغيير رأيه و(الواقع) بشأن ما هو حقيقي.
3- معظم القرارات يتم اتخاذها دون وعي منا..
لو تم سؤالك ما مقدار سيطرتك على قراراتك وأفعالك؟ تخيل كيف سيكون الأمر شاقا إذا كان يجب عليك التركيز في كل حركة دقيقة ، عندما تجري محادثة مثلا أو تشرب فنجانًا من القهوة ، لأن دماغك سيستهلك كميات هائلة من الطاقة في محاولة لإكمال المهمة.
لو تم سؤالك ما مقدار سيطرتك على قراراتك وأفعالك؟ تخيل كيف سيكون الأمر شاقا إذا كان يجب عليك التركيز في كل حركة دقيقة ، عندما تجري محادثة مثلا أو تشرب فنجانًا من القهوة ، لأن دماغك سيستهلك كميات هائلة من الطاقة في محاولة لإكمال المهمة.
لكن الحقيقة هي أن الدماغ ذكي جدا لدرجة أنه عندما تصل إلى مستوى معين من الكفاءة بعد ممارسات عديدة ، فإنه يقوم بتحويل المهمة إلى اللاواعي لينجزها تلقائيا (Autopilot) دون عناء التركيز ، لأن الجهد الواعي يؤدي في الواقع إلى أخطاء ويستهلك طاقة أكبر.
تأثير الحواس على اتخاذ القرارات
إذا كانت هناك رائحة كريهة فإنها ستؤثر سلبيا على اتخاذ قراراتك لدرجة أنك تكون أكثر ميلا لتقييم تصرفات الآخرين بشكل سلبي وإذا كنت تحمل مشروب دافئ،فمن المرجح أنك ستصف علاقاتك مع الآخرين بأنها دافئة ومليئة بالعاطفة وكل ذلك بسبب الحرارة التي تشعر بها.
إذا كانت هناك رائحة كريهة فإنها ستؤثر سلبيا على اتخاذ قراراتك لدرجة أنك تكون أكثر ميلا لتقييم تصرفات الآخرين بشكل سلبي وإذا كنت تحمل مشروب دافئ،فمن المرجح أنك ستصف علاقاتك مع الآخرين بأنها دافئة ومليئة بالعاطفة وكل ذلك بسبب الحرارة التي تشعر بها.
4- تتشكل عملية صنع القرار من خلال "رغباتنا" و"الدوبامين" وتفضيل الدماغ لتحقيق لذة قصيرة المدى؛
وهذا يؤكد أن ردود الفعل الحسية والعاطفية تثير أجزاء مختلفة من الدماغ حتى تؤثر في صنع قراراتنا.
وهذا يؤكد أن ردود الفعل الحسية والعاطفية تثير أجزاء مختلفة من الدماغ حتى تؤثر في صنع قراراتنا.
عندما تتناول طعام لذيذ لأول مرة سيخلق ذلك حلقة تربط الطعم اللذيذ بالشعور الجيد مما يجعلك تستمتع بقرارك ، لأن عقلك يفرز الدوبامين المسبب للشعور الرائع في هذه اللحظة وهذا سيجعلك تفضل هذا الخيار وتتعلق به في المرات القادمة.
هناك عامل آخر يشكل عملية صنع القرار وهو تفضيل الدماغ لتحقيق "لذة فورية" فالدماغ لا يحب انتظار المستقبل المتخيل ، وتتفوق المكافآت الفورية عادة على المكافآت الافتراضية طويلة الأجل لهذا السبب يندم الكثير (خاصة المتزوجين) على بناء علاقات أبدية بسبب تهورهم لتحقيق رغبات عاجلة.
ماذا يمكنك أن تتعلم من هذا المثال؟
حسنًا ، لنفترض أنك تريد الالتزام بجدول التمرين الجديد ، لماذا لا تلزم نفسك باتفاق لمقابلة صديقك الذي تحبه في صالة الألعاب الرياضية؟ وذلك سيدمج لك المتعة الفورية التي تتلقاها من لقاء صديقك مع التمارين الشاقة.
حسنًا ، لنفترض أنك تريد الالتزام بجدول التمرين الجديد ، لماذا لا تلزم نفسك باتفاق لمقابلة صديقك الذي تحبه في صالة الألعاب الرياضية؟ وذلك سيدمج لك المتعة الفورية التي تتلقاها من لقاء صديقك مع التمارين الشاقة.
5- الحياة الاجتماعية هي إحدى العوامل المهمة التي يحتاجها الدماغ؛
البشر مخلوقات اجتماعية و يؤثر ذلك في طريقة عمل أدمغتنا ، فنحن نحاول باستمرار قراءة الأشخاص الآخرين ومعرفة من ينتمي إلى مجموعتنا ومن لا ينتمي من خلال التعاطف و القدرة على التواصل مع الآخرين وفهم عواطفهم.
البشر مخلوقات اجتماعية و يؤثر ذلك في طريقة عمل أدمغتنا ، فنحن نحاول باستمرار قراءة الأشخاص الآخرين ومعرفة من ينتمي إلى مجموعتنا ومن لا ينتمي من خلال التعاطف و القدرة على التواصل مع الآخرين وفهم عواطفهم.
عندما نتفاعل مع أشخاص آخرين ، فإننا نعكس تعابير وجوههم وينشأ نشاط بأدمغتنا ليسمح لنا بمعرفة ما يفكرون ويشعرون به ، وهذا أحد الأسباب التي تجعل المتزوجين غالبًا ما يتشابهون. سنوات من عكس تعابير الوجه لدى بعضنا البعض في الواقع تشكل مظهرهم ، بل ينتج عنها أنماط تجاعيد مماثلة!
وفي أحد الدراسات وجد أن المشاركات اللاتي استخدمن حقن البوتوكس كن أقل قدرة على عكس وتقليد تعابير ملامح الآخرين؛ وكانوا أيضًا أسوأ بكثير في فك رموز مشاعر الآخرين لأن أدمغتهم كانت عاجزة عن ترجمة حركة عضلات الوجه إلى مشاعر!
6- يمكن للتكنولوجيا أن تدعم أو تُكمل بعض وظائف الدماغ ، لكنها لا تستطيع استبدالها ؛ تمكن العلماء من استخدام التقنية الحديثة لتعويض بعض المشاكل الموجودة في الدماغ مثل استخدام (قوقعة الاذن)لتحويل الموجات الحركية إلى إشارات عصبية ثم إلى صوت أو ارسال اشارات محفزة لبعض وظائف الدماغ.
لكن هذه التقنية لا يمكن أن تعوض وظائف الدماغ بالكامل.
أخيراً؛
عبّر الفيلسوف جون سيرل عن ذلك بقوله (يمكن لأجهزة الكمبيوتر أن تتفوق بسهولة على البشر عندما يتعلق الأمر بإنجاز المهام ، لكنها لا تستطيع تطوير وعي كوعي العقل البشري).
أخيراً؛
عبّر الفيلسوف جون سيرل عن ذلك بقوله (يمكن لأجهزة الكمبيوتر أن تتفوق بسهولة على البشر عندما يتعلق الأمر بإنجاز المهام ، لكنها لا تستطيع تطوير وعي كوعي العقل البشري).
جاري تحميل الاقتراحات...