الأصدقاء الأعزاء، أشكر لكم أمنياتكم الطيبة.
الحمدالله، تماثلت وأسرتي للشفاء من الإصابة بـ #فيروس_كورونا
والآن عدنا للمنزل من الحجر الصحي الإلزامي والجميع يشعر بصحة جيدة.
من أجل الفائدة، سأشارك معكم بعض التوصيات والنصائح والأدوية التي استخدمناها للتعافي من الإصابة.
الحمدالله، تماثلت وأسرتي للشفاء من الإصابة بـ #فيروس_كورونا
والآن عدنا للمنزل من الحجر الصحي الإلزامي والجميع يشعر بصحة جيدة.
من أجل الفائدة، سأشارك معكم بعض التوصيات والنصائح والأدوية التي استخدمناها للتعافي من الإصابة.
1/25
بالبداية، يجب أن يشعر الشخص المصاب بالاطمئنان والهدوء وأن يترك الفزع أو القلق بدرجة عالية، فالموضوع هيًن وبسيط إن شاء الله.
ويمكن التعامل معه بسهولة والسيطرة على الأعراض الناتجة عن الإصابة وبالتالي التماثل للشفاء بأسرع وقت ممكن.
بالبداية، يجب أن يشعر الشخص المصاب بالاطمئنان والهدوء وأن يترك الفزع أو القلق بدرجة عالية، فالموضوع هيًن وبسيط إن شاء الله.
ويمكن التعامل معه بسهولة والسيطرة على الأعراض الناتجة عن الإصابة وبالتالي التماثل للشفاء بأسرع وقت ممكن.
2/25
لتصحيح المفهوم، ليست كل إصابة بـ #فيروس_كورونا خطرة وليست أيضاً طفيفة، فهناك عدة عوامل تحكم شدة وخطورة الإصابة،
وليس أيضاً كل كبير بالسن يعني خطورة الموت بسبب الإصابة. هذا مفهوم خاطئ، والدي وعمي الآخر أيضاً أصيب وهما كبار بالسن وتماثلوا للشفاء بأول أسبوع، الحمدالله.
لتصحيح المفهوم، ليست كل إصابة بـ #فيروس_كورونا خطرة وليست أيضاً طفيفة، فهناك عدة عوامل تحكم شدة وخطورة الإصابة،
وليس أيضاً كل كبير بالسن يعني خطورة الموت بسبب الإصابة. هذا مفهوم خاطئ، والدي وعمي الآخر أيضاً أصيب وهما كبار بالسن وتماثلوا للشفاء بأول أسبوع، الحمدالله.
3/25
تعود شدة الإصابة بكورونا لأربع عوامل رئيسية:
1- كمية الفيروسات المنتقلة من الشخص المعدي للشخص السليم.
2- الإهمال أو سرعة التعامل مع الأعراض الناتجة عن الإصابة.
3- ضبط الروح المعنوية أو الفزع للشخص المصاب.
4- نوع الفصيل أو سلاسة كورونا المتفشية في المنطقة.
تعود شدة الإصابة بكورونا لأربع عوامل رئيسية:
1- كمية الفيروسات المنتقلة من الشخص المعدي للشخص السليم.
2- الإهمال أو سرعة التعامل مع الأعراض الناتجة عن الإصابة.
3- ضبط الروح المعنوية أو الفزع للشخص المصاب.
4- نوع الفصيل أو سلاسة كورونا المتفشية في المنطقة.
4/25
بالنسبة للنقطة (1)، فالبعض يتلقى عدوى طفيفة من الشخص المعدي وبالتالي تتعامل مناعة الجسم بشكل سريع مع الفيروس وتثبط من نشاطه.
يعني قد يجتمع شخص سليم مع شخص مصاب لمدة خمس دقائق وبالتالي يستنشق كمية فيروسات أقل ممن يجتمع لساعات مثلاً.
بالنسبة للنقطة (1)، فالبعض يتلقى عدوى طفيفة من الشخص المعدي وبالتالي تتعامل مناعة الجسم بشكل سريع مع الفيروس وتثبط من نشاطه.
يعني قد يجتمع شخص سليم مع شخص مصاب لمدة خمس دقائق وبالتالي يستنشق كمية فيروسات أقل ممن يجتمع لساعات مثلاً.
5/25
هذا ينعكس على الأعراض وشدة الإصابة. وهذا أيضاً أحد أسباب وجود مصابين بدون أي عرض. بسبب سرعة تعامل النظام المناعي للجسم مع الفيروس والسيطرة عليه، لأن الفيروسات المتلقاة قليلة.
بالنسبة للنقطة رقم (2)، هذه هي الأهم على الإطلاق.
هذا ينعكس على الأعراض وشدة الإصابة. وهذا أيضاً أحد أسباب وجود مصابين بدون أي عرض. بسبب سرعة تعامل النظام المناعي للجسم مع الفيروس والسيطرة عليه، لأن الفيروسات المتلقاة قليلة.
بالنسبة للنقطة رقم (2)، هذه هي الأهم على الإطلاق.
6/25
فإهمال علاج الأعراض الناتجة كما سيلحق هو السبب الأكبر بتفاقم خطورة الإصابة وتمدد الفيروس بداخل الرئتين وبالتالي تعرض المصاب لحالة قد تكون مميتة.
النقطة (3) تعتبر نصف العلاج. والنقطة (4)، فالخليج العربي والشرق الأوسط يشهد انتشار سلالة أقل خطورة من أوروبا وأمريكا.
فإهمال علاج الأعراض الناتجة كما سيلحق هو السبب الأكبر بتفاقم خطورة الإصابة وتمدد الفيروس بداخل الرئتين وبالتالي تعرض المصاب لحالة قد تكون مميتة.
النقطة (3) تعتبر نصف العلاج. والنقطة (4)، فالخليج العربي والشرق الأوسط يشهد انتشار سلالة أقل خطورة من أوروبا وأمريكا.
7/25
الأعراض الأكثر شيوعاً للإصابة بـ #فيروس_كورونا كما يلي:
1- يحتضن الجسم الفيروس لمدة يومين أو ثلاثة.
2- في اليوم الثالث يبدأ ظهور سعال جاف (كحة) وصداع طفيف.
3-في اليوم الرابع يستمر الصداع مع وجود حرارة عالية 39 أو 38.
الأعراض الأكثر شيوعاً للإصابة بـ #فيروس_كورونا كما يلي:
1- يحتضن الجسم الفيروس لمدة يومين أو ثلاثة.
2- في اليوم الثالث يبدأ ظهور سعال جاف (كحة) وصداع طفيف.
3-في اليوم الرابع يستمر الصداع مع وجود حرارة عالية 39 أو 38.
8/25
4- في اليوم الرابع تبدأ بقية الأعراض بالظهور مثل:
-ألم في المفاصل.
-ضيق في التنفس.
-وهن عام وتعب عام.
-شعور بالخمول والكسل.
-ألم في الحلق عند البلع.
4- في اليوم الرابع تبدأ بقية الأعراض بالظهور مثل:
-ألم في المفاصل.
-ضيق في التنفس.
-وهن عام وتعب عام.
-شعور بالخمول والكسل.
-ألم في الحلق عند البلع.
9/25
الأفضل عند الشعور بالأعراض أن يقوم الشخص بقياس درجة حرارته مرتين في الساعة للتأكد من ارتفاعها أو بقائها ضمن المعدل الطبيعي.
الارتفاع يعني أكثر من 38 درجة مئوية.
في اليوم الخامس يفقد الإنسان حاستي الذوق والشم لمدة خمس أو ست أيام أخرى. وهذا أحد الأعراض الأقل شيوعاً مما سبق.
الأفضل عند الشعور بالأعراض أن يقوم الشخص بقياس درجة حرارته مرتين في الساعة للتأكد من ارتفاعها أو بقائها ضمن المعدل الطبيعي.
الارتفاع يعني أكثر من 38 درجة مئوية.
في اليوم الخامس يفقد الإنسان حاستي الذوق والشم لمدة خمس أو ست أيام أخرى. وهذا أحد الأعراض الأقل شيوعاً مما سبق.
10/25
بالنسبة للأدوية التي استخدمناها لعلاج الإصابة بـ #فيروس_كورونا، فهي في متناول الجميع وبتكلفة شاملة أقل 25 دولار.
كما تظهر في الصورة:
1-بندول إكسترا.
2-بندول أدفانس.
3-شراب للسعال (الكحة).
4-أقراص فيتامين سي (فوار).
5-أقراص ستريبسلز للحلق
6-ميزان لقياس حرارة الجسم.
بالنسبة للأدوية التي استخدمناها لعلاج الإصابة بـ #فيروس_كورونا، فهي في متناول الجميع وبتكلفة شاملة أقل 25 دولار.
كما تظهر في الصورة:
1-بندول إكسترا.
2-بندول أدفانس.
3-شراب للسعال (الكحة).
4-أقراص فيتامين سي (فوار).
5-أقراص ستريبسلز للحلق
6-ميزان لقياس حرارة الجسم.
11/25
يمكن للشخص المصاب تناول بنادول إكسترا حبتين في كل ست ساعات لتخفيض درجة الحرارة وتسكين بقية الألم في الجسم.
مع الأخذ بعين الاعتبار تكرار قياس درجة حرارة الجسم والتأكد من انخفاضها بعد تناول البنادول بنصف ساعة على الأكثر.
يمكن للشخص المصاب تناول بنادول إكسترا حبتين في كل ست ساعات لتخفيض درجة الحرارة وتسكين بقية الألم في الجسم.
مع الأخذ بعين الاعتبار تكرار قياس درجة حرارة الجسم والتأكد من انخفاضها بعد تناول البنادول بنصف ساعة على الأكثر.
12/25
شرب ملعقة كبيرة من دواء الكحة (السعال) أربع مرات يومياً، والهدف من هذا هو تثبيط السعال الجاف بشكل سريع، فهو أكثر الأعراض بالتأثير على الشخص المصاب.
تناول قرص من الستريبسلز في كل مرة يشعر المصاب بألم في الحلق (3 مرات في اليوم كحد أقصى).
شرب ملعقة كبيرة من دواء الكحة (السعال) أربع مرات يومياً، والهدف من هذا هو تثبيط السعال الجاف بشكل سريع، فهو أكثر الأعراض بالتأثير على الشخص المصاب.
تناول قرص من الستريبسلز في كل مرة يشعر المصاب بألم في الحلق (3 مرات في اليوم كحد أقصى).
13/25
في أول يومين من ظهور الأعراض، الأفضل شرب قرصين من فيتامين سي الفوار، بين الجرعتين 12 ساعة على الأقل، مع الحفاظ على شرب ماء بكمية أكبر من المعتاد.
في اليوم الثالث من ظهور الأعراض من المتوقع أن تبدأ الكحة والصداع والحرارة بالانخفاض تدريجياً، مع وجود ارتياح عام أكثر من قبل.
في أول يومين من ظهور الأعراض، الأفضل شرب قرصين من فيتامين سي الفوار، بين الجرعتين 12 ساعة على الأقل، مع الحفاظ على شرب ماء بكمية أكبر من المعتاد.
في اليوم الثالث من ظهور الأعراض من المتوقع أن تبدأ الكحة والصداع والحرارة بالانخفاض تدريجياً، مع وجود ارتياح عام أكثر من قبل.
14/25
بعد الثلاث أيام الأولى، يستمر الشخص المصاب بمتابعة درجة حرارة الجسم والتنفس، بحيث لا يشعر بضيق تنفس وهذا هو الأهم. ويقوم بتخفيض درجة حرارة الجسم إذا ارتفعت إلى 38 باستخدام بنادول أدفانس (الأزرق).
بعد الثلاث أيام الأولى، يستمر الشخص المصاب بمتابعة درجة حرارة الجسم والتنفس، بحيث لا يشعر بضيق تنفس وهذا هو الأهم. ويقوم بتخفيض درجة حرارة الجسم إذا ارتفعت إلى 38 باستخدام بنادول أدفانس (الأزرق).
15/25
ويستمر أيضا بتناول شراب السعال وتخفيض الجرعة لـ 3 مرات يومياً، واستخدام أقراص الستريبسلز عند الحاجة.
وأيضاً يبقي المصاب على تناول أقراص فيتامين سي لمدة أسبوع أو أكثر.
ويستمر أيضاً بالتأكد من عدم ارتفاع درجة حرارة الجسم أو عدم الشعور بضيق بالتنفس.
ويستمر أيضا بتناول شراب السعال وتخفيض الجرعة لـ 3 مرات يومياً، واستخدام أقراص الستريبسلز عند الحاجة.
وأيضاً يبقي المصاب على تناول أقراص فيتامين سي لمدة أسبوع أو أكثر.
ويستمر أيضاً بالتأكد من عدم ارتفاع درجة حرارة الجسم أو عدم الشعور بضيق بالتنفس.
16/25
متى تدخل الحالة المصابة بوضعية خطورة؟
1- عدم تجاوب الجسم مع البنادول لتخفيض الحرارة.
2- عدم ارتياح المصاب بالتنفس وشعور بضيق مستمر بالتنفس لمدة ساعة أو أكثر.
3- إهمال علاج الأعراض لمدة يومين أو أكثر.
4- عدم شعور الشخص المصاب أنه يتقدم نحو التعافي من الإصابة.
متى تدخل الحالة المصابة بوضعية خطورة؟
1- عدم تجاوب الجسم مع البنادول لتخفيض الحرارة.
2- عدم ارتياح المصاب بالتنفس وشعور بضيق مستمر بالتنفس لمدة ساعة أو أكثر.
3- إهمال علاج الأعراض لمدة يومين أو أكثر.
4- عدم شعور الشخص المصاب أنه يتقدم نحو التعافي من الإصابة.
17/25
عند وجود أحد النقاط السابقة يجب على الشخص المصاب مراجعة أقرب مستشفى مخصص لعلاج مصابي كورونا فوراً لتلقي العلاج الطبي اللازم.
ويجب معرفة أن الكحة (السعال) الجافة ليست بعرض خطير، فهي شيء مؤكد حدوثه لأنه كورونا يسبب التهاب رئوي متوسط بالغالب. وقد تستمر الكحة لمدة شهر أو أكثر.
عند وجود أحد النقاط السابقة يجب على الشخص المصاب مراجعة أقرب مستشفى مخصص لعلاج مصابي كورونا فوراً لتلقي العلاج الطبي اللازم.
ويجب معرفة أن الكحة (السعال) الجافة ليست بعرض خطير، فهي شيء مؤكد حدوثه لأنه كورونا يسبب التهاب رئوي متوسط بالغالب. وقد تستمر الكحة لمدة شهر أو أكثر.
18/25
بالنهاية، ما سبق ذكره من تفصيل وعلاج ليس فقط من محض تجربتي، وإنما شيء وجدته يتعامل معه أعداد كثيرة من المصابين (أكثر من 150 مصاب) ممن كانوا معي بالحجر الصحي لمدة 11 يوم.
وأؤكد ضرورة الاستشارة الطبية لكل شخص لا يتناسب معه الأدوية السابقة أو يشعر بتقدم الأعراض نحو الأسوأ.
بالنهاية، ما سبق ذكره من تفصيل وعلاج ليس فقط من محض تجربتي، وإنما شيء وجدته يتعامل معه أعداد كثيرة من المصابين (أكثر من 150 مصاب) ممن كانوا معي بالحجر الصحي لمدة 11 يوم.
وأؤكد ضرورة الاستشارة الطبية لكل شخص لا يتناسب معه الأدوية السابقة أو يشعر بتقدم الأعراض نحو الأسوأ.
19/25
فالمهم في علاج الإصابة بـ #فيروس_كورونا هو تلقي العلاج المناسب بأسرع وقت ممكن وبدون إهمال.
وهنا أيضاً، أدعوكم للاطمئنان، فليس كل كبير بالسن عرضة للموت، فقد شاهدت أعداد كثيرة من كبار السن معي بالحجر الصحي وممن هم أيضاً مصابون بأمراض مزمنة وحرجة وقد تماثلوا للشفاء.
فالمهم في علاج الإصابة بـ #فيروس_كورونا هو تلقي العلاج المناسب بأسرع وقت ممكن وبدون إهمال.
وهنا أيضاً، أدعوكم للاطمئنان، فليس كل كبير بالسن عرضة للموت، فقد شاهدت أعداد كثيرة من كبار السن معي بالحجر الصحي وممن هم أيضاً مصابون بأمراض مزمنة وحرجة وقد تماثلوا للشفاء.
20/25
بحيث ولله الحمد بعد 6 أيام من إصابتهم كانت الأعراض قد اختفت عنهم وبدأوا بالعودة للوضع الطبيعي.
والمؤسف، أن أغلب الوفيات تعود بسبب إهمال رعاية كبار السن الاعتيادية أثناء فترة الحجر وليس بسبب كورونا.
بحيث ولله الحمد بعد 6 أيام من إصابتهم كانت الأعراض قد اختفت عنهم وبدأوا بالعودة للوضع الطبيعي.
والمؤسف، أن أغلب الوفيات تعود بسبب إهمال رعاية كبار السن الاعتيادية أثناء فترة الحجر وليس بسبب كورونا.
21/25
رغم أن أماكن الحجر الصحي تسمح بوجود مرافق لكل شخص كبير بالسن (أو من يحتاج) للقيام على رعايته اليومية والاعتناء به أثناء الحجر الصحي من طعام وشراب ومتابعة وعناية اعتيادية.
إلا أن بعض المصابين من كبار السن يمكثون بالحجر لوحدهم دون وجود مرافق من ذويهم.
رغم أن أماكن الحجر الصحي تسمح بوجود مرافق لكل شخص كبير بالسن (أو من يحتاج) للقيام على رعايته اليومية والاعتناء به أثناء الحجر الصحي من طعام وشراب ومتابعة وعناية اعتيادية.
إلا أن بعض المصابين من كبار السن يمكثون بالحجر لوحدهم دون وجود مرافق من ذويهم.
22/25
فبعض الأهالي تنقصهم الرحمة فهم لا يكترثون لضرورة رعاية كبارهم في هذه الفترة الحرجة.
وبالتالي، تتدهور حالة كبير السن المصاب بسبب سوء التغذية لمدة 3 أيام أو أكثر و بسبب الجفاف وعدم تناول جرعات الدواء بشكل منتظم.
فبعض الأهالي تنقصهم الرحمة فهم لا يكترثون لضرورة رعاية كبارهم في هذه الفترة الحرجة.
وبالتالي، تتدهور حالة كبير السن المصاب بسبب سوء التغذية لمدة 3 أيام أو أكثر و بسبب الجفاف وعدم تناول جرعات الدواء بشكل منتظم.
23/25
ومن ثم تسجيل حالة وفاة والسبب الحقيقي هو ليس التهاب رئوي وليست الكورونا.
ولا نلقي باللوم هنا على الطاقم الطبي، فهم يقدمون حقيقة أقصى طاقة وجهد لرعاية الأعداد الضخمة من المصابين، فلهم منا جميعاً كل التقدير والاحترام، فالمسؤولية تقع على ذوي المصاب أولاً وأخيراً.
ومن ثم تسجيل حالة وفاة والسبب الحقيقي هو ليس التهاب رئوي وليست الكورونا.
ولا نلقي باللوم هنا على الطاقم الطبي، فهم يقدمون حقيقة أقصى طاقة وجهد لرعاية الأعداد الضخمة من المصابين، فلهم منا جميعاً كل التقدير والاحترام، فالمسؤولية تقع على ذوي المصاب أولاً وأخيراً.
24/25
في الختام، تذكروا ما يلي:
1-الحرارة والتنفس هما أهم المعاير للحكم على المصاب هل هو بحالة خطرة أم لا.
2-لا يوجد مضاد حيوي لفيروس كورونا، فالمضادات الحيوية (أنتي بيوتك) للبكتيريا فقط.
3-يجب على المصاب علاج الأعراض وتقوية الجهاز المناعي بحيث يترك له الفرصة لمكافحة الفيروس.
في الختام، تذكروا ما يلي:
1-الحرارة والتنفس هما أهم المعاير للحكم على المصاب هل هو بحالة خطرة أم لا.
2-لا يوجد مضاد حيوي لفيروس كورونا، فالمضادات الحيوية (أنتي بيوتك) للبكتيريا فقط.
3-يجب على المصاب علاج الأعراض وتقوية الجهاز المناعي بحيث يترك له الفرصة لمكافحة الفيروس.
25/25
#فيروس_كورونا ليس له علاج، إنما واجبنا أن نقوم بتدعيم الجهاز المناعي لدينا ليقوم هو بدوره بمكافحة الفيروس والسيطرة عليه وبالتالي تشكيل مناعة طبيعية ضده.
حماكم الله وأبعد عنكم شر الإصابة وحفظ عليكم سعادتكم وصحتكم.
دمتم بخير.
#فيروس_كورونا ليس له علاج، إنما واجبنا أن نقوم بتدعيم الجهاز المناعي لدينا ليقوم هو بدوره بمكافحة الفيروس والسيطرة عليه وبالتالي تشكيل مناعة طبيعية ضده.
حماكم الله وأبعد عنكم شر الإصابة وحفظ عليكم سعادتكم وصحتكم.
دمتم بخير.
جاري تحميل الاقتراحات...