الفوائد الصحية للمشي حافي القدمين: *تواصل مع الطبيعة. *يقلل الاضطرابات العاطفية والقلق. *تمتص الطاقة الحرة من الأرض. *تخلص الجسم من الكهرباء الضارة الممتصة من الإلكترونيات. *تقوي وتمدد العضلات والأوتار والأربطة في القدمين والكاحلين. *تعمل عمل المساج للقدم وتمدد أصابع القدم.

*يحسن إيقاعات الساعة البيولوجية. يقدم
*يساعد على تقليل الالتهابات
*يقلل الالم المزمن
*يسرع التشافي
*يزيد الطاقة
*يوازن القوى الطبيعية البيولوجية للجسم
*يوازن ضغط الجسم وسريان الدم بالجسم
*يخفف الصداع
*يخفف من حدة أثار الهرمونات الانثوية
* يقلل اضطراب الرحلات الجوية الطويلة

*تساعد في دعم صحة الغدة الكظرية
*تكسب الاحساس بالهدوء
* تقلل من تأثير emf وهي وجودنا في مجال كهرومغناطيسي.