من تجربتي في مرحلة الدكتوراه سأذكر لك المشاكل التي من الممكن ان يواجهها طالب الدكتوراه خلال هذه المرحلة وكيف يتفادها بأذن الله.
هذا الثريد راح يكون مفيد لك لانه نابع عن تجربة وبعض القصص التي سمعتها، أنصحك بقرائته أكثر من مرة ومشاركته مع زملائك المقبلين على الدكتوراه
هذا الثريد راح يكون مفيد لك لانه نابع عن تجربة وبعض القصص التي سمعتها، أنصحك بقرائته أكثر من مرة ومشاركته مع زملائك المقبلين على الدكتوراه
1. العزلة
تعتبر هذي مشكلة شائعة عند طلاب الدكتوراه بسبب عملهم المستمر مع أشخاص محددين لهم علاقة بمشروعه فقط.
تأثير هذه المشكلة هي ان الطالب يفقد علاقاته الإجتماعية و التحفيز الذي يحتاجه في أوقات الصعبة، لذا من المهم جدا للطالب ان يحرص على التواصل مع الاخرين من خارج المجال.
تعتبر هذي مشكلة شائعة عند طلاب الدكتوراه بسبب عملهم المستمر مع أشخاص محددين لهم علاقة بمشروعه فقط.
تأثير هذه المشكلة هي ان الطالب يفقد علاقاته الإجتماعية و التحفيز الذي يحتاجه في أوقات الصعبة، لذا من المهم جدا للطالب ان يحرص على التواصل مع الاخرين من خارج المجال.
2. الضغط النفسي
مع اقتراب الموعد النهائي لتسليم جزء ما من المشروع والتواصل مع المشرف و إنتظار الاستجابة، كل تلك الظروف تجعل الطالب يعيش تحت ضغط نفسي رهيب.
لذلك من المهم على الطالب ان يقضي بعض الوقت في ممارسة الرياضة و الهوايات المحببه لديه محاولا إشغال نفسه و البعد عن التفكير.
مع اقتراب الموعد النهائي لتسليم جزء ما من المشروع والتواصل مع المشرف و إنتظار الاستجابة، كل تلك الظروف تجعل الطالب يعيش تحت ضغط نفسي رهيب.
لذلك من المهم على الطالب ان يقضي بعض الوقت في ممارسة الرياضة و الهوايات المحببه لديه محاولا إشغال نفسه و البعد عن التفكير.
3. الصراع مع المشرف
من المشاكل الشائعة هي صراع الطالب مع مشرفه أثناء مرحلة الدكتوراه لأي سبب. في هذه الحالة يشعر الطالب بالضياع و يحتاج الى الدعم لتجاوز هذه المرحلة لذا من المهم ان يكون للطالب أكثر من مشرف خلال مرحلة الدكتوراه تحسبا لمثل هذه الظروف.
من المشاكل الشائعة هي صراع الطالب مع مشرفه أثناء مرحلة الدكتوراه لأي سبب. في هذه الحالة يشعر الطالب بالضياع و يحتاج الى الدعم لتجاوز هذه المرحلة لذا من المهم ان يكون للطالب أكثر من مشرف خلال مرحلة الدكتوراه تحسبا لمثل هذه الظروف.
4.إدارة الوقت
كثير من الأمور التي يجب أن تقوم بها و قليل من الوقت لانجازها. تعلم متى تقول لا للمهام الجديدة و أنت في خضم أمور انت عالق بها ولم يكتمل إنجازها.
إدارة الوقت مهارة يجب ان تتعلمها لكي تتغلب على ازدحام الأمور و تداخلها مما يؤدي الى عدم إنجازها.
كثير من الأمور التي يجب أن تقوم بها و قليل من الوقت لانجازها. تعلم متى تقول لا للمهام الجديدة و أنت في خضم أمور انت عالق بها ولم يكتمل إنجازها.
إدارة الوقت مهارة يجب ان تتعلمها لكي تتغلب على ازدحام الأمور و تداخلها مما يؤدي الى عدم إنجازها.
5. التوازن بين الدراسة و الحياة الشخصية
من المسلم به عند الطالب أنه يجب ان يعمل طوال 24 ساعة، و أن يكون متواجدا في المكتب ليل نهار وان يعمل في عطل نهاية الأسبوع. كل تلك الأمور ليست منطقية بتاتا و حتما ستسبب الملل والفتور ، لذا تحقيق التوازن بين الحياة الدراسية و الشخصية مهم.
من المسلم به عند الطالب أنه يجب ان يعمل طوال 24 ساعة، و أن يكون متواجدا في المكتب ليل نهار وان يعمل في عطل نهاية الأسبوع. كل تلك الأمور ليست منطقية بتاتا و حتما ستسبب الملل والفتور ، لذا تحقيق التوازن بين الحياة الدراسية و الشخصية مهم.
- حاول ان يكون لك نشاط رياضي او بالاصح نادي تشترك فيه.
- المشاركة في أنشطة الجامعة
- المشاركة في الاندية السعودية المعتمدة من الملحقية الثقافية السعودية
- مساعدة الاخرين تعطيك شعر جميل و دفعة معنوية قوية.
- ممارسة القراءة في غير تخصصك.
كل تلك الامور تساعدك على طرد الملل والتوزان
- المشاركة في أنشطة الجامعة
- المشاركة في الاندية السعودية المعتمدة من الملحقية الثقافية السعودية
- مساعدة الاخرين تعطيك شعر جميل و دفعة معنوية قوية.
- ممارسة القراءة في غير تخصصك.
كل تلك الامور تساعدك على طرد الملل والتوزان
6. دعم الجامعة
بعض الجامعات ماهرة في دعم طلابها و تتفوق على كثير من الجامعات مما أكسبها سمعة جيدة وفي نفس الوقت هو عامل مهم جدا على الطالب ان يأخذه في الحسبان اثناء البحث عن المشرف و أي جامعة ينتمي لها ومن أشكال الدعم الدورات المهنية والتقنية والأكاديمية التي تساعد الطالب ...
بعض الجامعات ماهرة في دعم طلابها و تتفوق على كثير من الجامعات مما أكسبها سمعة جيدة وفي نفس الوقت هو عامل مهم جدا على الطالب ان يأخذه في الحسبان اثناء البحث عن المشرف و أي جامعة ينتمي لها ومن أشكال الدعم الدورات المهنية والتقنية والأكاديمية التي تساعد الطالب ...
وايضا من أشكال الدعم الإستشارات القانونية و النفسية المجانيةوفي الجهة الأخرى هناك بعض الجامعات تترك الطالب يواجه مصيره دون تقديم اي دعم معنوي أو حسي مما يسبب في تعثر الطالب في بحثه. لذا من المهم أثناء البحث عن الجامعات رؤية ماذا يمكن ان تقدم لك الجامعة خلال دراستك
7. الدعم الشخصي
من المشاكل التي تواجه طالب الدكتوراه عدم وجود الدعم من الوالدين و الاقاراب و الاصدقاء و الذين قد لا يدركون اهمية الحصول الشخص على الدكتوراه وهذا نادرا ولكن تجد بعض الأسر لا تدرك أهمية التشجيع وذلك بسؤالهم المستمر عن الوظيفة متجاهلين العمل الذي يقوم به حاليا.
من المشاكل التي تواجه طالب الدكتوراه عدم وجود الدعم من الوالدين و الاقاراب و الاصدقاء و الذين قد لا يدركون اهمية الحصول الشخص على الدكتوراه وهذا نادرا ولكن تجد بعض الأسر لا تدرك أهمية التشجيع وذلك بسؤالهم المستمر عن الوظيفة متجاهلين العمل الذي يقوم به حاليا.
لذا من الجيد هنا التواصل مع أشخاص سبق لهم أن خاضو نفس التجربة و شرح أهمية المرحلة في حياة الإنسان و أيضا تعليم الأهل بالمشاكل التي يواجهها الطالب و نوعية الدعم الذي يحتاجه.
8.القلق من المستقبل
يعيش الطالب في دوامة قلق حول مشروعه إضافة إلى قلقه حول المستقبل و إمكانية حصوله على الوظيفة المناسبة التي توازي شهادته العلمية. ولكن يمكن لهذا القلق ان يتحول الى شيء إيجابي حينما يبحث الطالب في مهاراته و مدى تكاملها مع بعضها البعض و تطويرها لتناسب سوق العمل
يعيش الطالب في دوامة قلق حول مشروعه إضافة إلى قلقه حول المستقبل و إمكانية حصوله على الوظيفة المناسبة التي توازي شهادته العلمية. ولكن يمكن لهذا القلق ان يتحول الى شيء إيجابي حينما يبحث الطالب في مهاراته و مدى تكاملها مع بعضها البعض و تطويرها لتناسب سوق العمل
9. التحفيز
التحفيز عامل مهم لدفع الإنسان لعمل الأفضل ولكن طوال مرحلة الدكتوراه التي قد تمتد الى أكثر من 3سنين تفقد هذه الميزة بريقها و تقل لدى الطالب عوامل التحفيز و هذا شيء طبيعي وليس مستغربا لذا من الأمور التي تعالج ذلك الشعور هو ان يأخذ الطالب فترة راحة (إجازة).
التحفيز عامل مهم لدفع الإنسان لعمل الأفضل ولكن طوال مرحلة الدكتوراه التي قد تمتد الى أكثر من 3سنين تفقد هذه الميزة بريقها و تقل لدى الطالب عوامل التحفيز و هذا شيء طبيعي وليس مستغربا لذا من الأمور التي تعالج ذلك الشعور هو ان يأخذ الطالب فترة راحة (إجازة).
هناك كثيرا من التحديات التي تواجه طالب الدكتوراه منها النفسية و الإجتماعية و المالية ولكي يتغلب عليها يجب ان يعلم بأن هذه الأمور مؤقتة و يمكن ان تحدث للإنسان في أي وقت. الى هنا وصلنا الى نهاية رحلتنا و اتمنى ان اكون قد وفقت فيما كتبت>
جاري تحميل الاقتراحات...