🛑الصيام العلاجي🛑
امس كنت اتحدث مع زميلة لنا ألمانية، كانت تحكي معاناتها مع مرض التهاب الجلد العصبي Neurodermatitis
وكان شديد جدا لدرجة انه استدعى تنويما في المستشفى لمدة اسبوعين لكن بدون فائدة،حتى بدا جلدها بالتقشر والتساقط
الى ان نصحها احد الاطباء بالصيام العلاجي
سلسلة👇🏼
امس كنت اتحدث مع زميلة لنا ألمانية، كانت تحكي معاناتها مع مرض التهاب الجلد العصبي Neurodermatitis
وكان شديد جدا لدرجة انه استدعى تنويما في المستشفى لمدة اسبوعين لكن بدون فائدة،حتى بدا جلدها بالتقشر والتساقط
الى ان نصحها احد الاطباء بالصيام العلاجي
سلسلة👇🏼
تقول:
اسبوعين في المستشفى كانت بدون فائدة على الرغم من تطور المنشأة
لكن ثلاث اسابيع من الصيام المتواصل كانت كفيلة بإختفاء الاعراض حتى يومنا هذا
سألتها عن طريقة الصيام، وكانت مفاجئة بالنسبة لي:
صيام لمدة ٣ اسابيع فقط عن شرب الماء وبعض انواع الشاي، وكانت تحت اشراف الطبيب
اسبوعين في المستشفى كانت بدون فائدة على الرغم من تطور المنشأة
لكن ثلاث اسابيع من الصيام المتواصل كانت كفيلة بإختفاء الاعراض حتى يومنا هذا
سألتها عن طريقة الصيام، وكانت مفاجئة بالنسبة لي:
صيام لمدة ٣ اسابيع فقط عن شرب الماء وبعض انواع الشاي، وكانت تحت اشراف الطبيب
بحثت عن الصيام العلاجي ووجدت ان الجمعية الالمانية للتغذية شرحت عنه في موقعها الرسمي:
اول من وصفه الدكتور buchinger الالماني حيث قال "حمية الروح"
dge.de
اول من وصفه الدكتور buchinger الالماني حيث قال "حمية الروح"
dge.de
عند قراءتي للموقع، الكلام كان مألوف لدينا
حيث يكمل د. Buchenhirقوله:
" هذه ليست حميه للعلاج من الامراض فحسب، بل تطهير للروح، فالصيام يزيد من الجانب الروحي لدى الانسان، وكثرة الطعام يزيد من الجانب الحيواني لدى الانسان"
لاحظ هذا مكتوب في الموقع الرسمي للجمعية الالمانية
حيث يكمل د. Buchenhirقوله:
" هذه ليست حميه للعلاج من الامراض فحسب، بل تطهير للروح، فالصيام يزيد من الجانب الروحي لدى الانسان، وكثرة الطعام يزيد من الجانب الحيواني لدى الانسان"
لاحظ هذا مكتوب في الموقع الرسمي للجمعية الالمانية
توجد انواع متعددة للصيام العلاجي أهونها استهلاك من ٢٥٠ سعرة الى ٥٠٠ سعرة في اليوم، بحيث تكون هذه الطاقة او (الطعام) من الخضروات او بعض انواع الفواكة
اشد انواعها مثل ما عملت زميلتنا وهو صيام عن الاكل اللا الماء و بعض انواع الشاي وكانت تحت اشراف الطبيب
اشد انواعها مثل ما عملت زميلتنا وهو صيام عن الاكل اللا الماء و بعض انواع الشاي وكانت تحت اشراف الطبيب
عند مواصلة البحث وجدت ايضا:
صيام ١٢ ساعة ينشط هرمون النمو GH
صيام ١٨ ساعة ينشط عملية الاكل الذاتي Autophagy
صيام ٢٤ ساعة يحفز العلاج الذاتي والوظيفة المعرفية
صيام ٤٨ ساعة يحفز الخلايا الجذعية
صيام ٧٢ ساعة يسهل من عمل الجهاز المناعي لمحاربة الامراض والجراثيم
صيام ١٢ ساعة ينشط هرمون النمو GH
صيام ١٨ ساعة ينشط عملية الاكل الذاتي Autophagy
صيام ٢٤ ساعة يحفز العلاج الذاتي والوظيفة المعرفية
صيام ٤٨ ساعة يحفز الخلايا الجذعية
صيام ٧٢ ساعة يسهل من عمل الجهاز المناعي لمحاربة الامراض والجراثيم
في المانيا يوجد عيادات للصيام يدفع فيها الالمان آلاف اليوروهات فقط للبقاء في المنشأة ومساعدتهم على الصيام !!!
buchinger-wilhelmi.com
buchinger-wilhelmi.com
زميلتي تقول من ٨ سنوات وهي تصوم ٣ اسابيع مرتين في السنة وتشعر بصحة ممتازة من حينها
اغلب التوصيات تخبر ان من الافضل صيام على الاقل ٣ ايام في الشهر
هل تعتقد/ين انه بامكانك الصيام ٣ ايام متتاليه، والافطار فقط بالماء او بالخضروات بقيمة كحد اعلى ٥٠٠ سعرة؟
اغلب التوصيات تخبر ان من الافضل صيام على الاقل ٣ ايام في الشهر
هل تعتقد/ين انه بامكانك الصيام ٣ ايام متتاليه، والافطار فقط بالماء او بالخضروات بقيمة كحد اعلى ٥٠٠ سعرة؟
في كل عام لدينا فرصة لتجديد الروح والشفاء من العديد من الامراض لو كنا نفعله بالشكل الصحيح!
كانت والدتي حفظها الله تقول لنا عندما كنا صغار خصوصا في ليلة القدر معللة لماذا لم تطبخ في هذا اليوم:
تزودوا وتقووا بقلة الطعام
لم نكن نفهمها حينما كنا صغارا، واتضحت لنا مع الوقت
تمت
كانت والدتي حفظها الله تقول لنا عندما كنا صغار خصوصا في ليلة القدر معللة لماذا لم تطبخ في هذا اليوم:
تزودوا وتقووا بقلة الطعام
لم نكن نفهمها حينما كنا صغارا، واتضحت لنا مع الوقت
تمت
جاري تحميل الاقتراحات...