بالنسبة لمن يحتاج شراء مكملات
مثل الزنك و فيتامين c و فيتامين D
النصيحة
* فيتامين c لازم يكون
Vitamin c complex
* فيتامين D الأفضل يكون
Vitamin D3
الجرعه تحدد بناء على حاجتك
وبالرجوع لطبيب
ملاحظة: لو اخذته كبسول ، اشرب معه زيت زيتون او معلقة سمن حيواني عضوي
مثل الزنك و فيتامين c و فيتامين D
النصيحة
* فيتامين c لازم يكون
Vitamin c complex
* فيتامين D الأفضل يكون
Vitamin D3
الجرعه تحدد بناء على حاجتك
وبالرجوع لطبيب
ملاحظة: لو اخذته كبسول ، اشرب معه زيت زيتون او معلقة سمن حيواني عضوي
الزنك
* ابحث عن نوع يكون زنك كيليتد امينو اسد
يعني ( محمل على الأحماض الأمينية)
لضمان أمتصاص الزنك بشكل اكبر
من أفضل المنتجات في السوق 👇🏻
طبعا في منتجات ثانيه ممتازه
بس انا وجدت هاذه الانواع جيده
* ابحث عن نوع يكون زنك كيليتد امينو اسد
يعني ( محمل على الأحماض الأمينية)
لضمان أمتصاص الزنك بشكل اكبر
من أفضل المنتجات في السوق 👇🏻
طبعا في منتجات ثانيه ممتازه
بس انا وجدت هاذه الانواع جيده
@AlphaLady111 صحيحح ١٠٠٪
بس احنا مانحتاج فيتامين د دام صحتنا طبيعيه بحمد الله وجسمنا قادر يحول الكولسترول لفيتامين د
ولاكن هناك امراض مناعية وانت تعرف هالشي
لازم ياخذ جرعات عاليه من فيتامين د
لأن بالذات هاليتامين داخل بتركيبة كل خليه ويحتاجه الجسم
ف ينصح عند اخذ ١٠ الاف وحده يؤخذه معه ك٢
300mg
بس احنا مانحتاج فيتامين د دام صحتنا طبيعيه بحمد الله وجسمنا قادر يحول الكولسترول لفيتامين د
ولاكن هناك امراض مناعية وانت تعرف هالشي
لازم ياخذ جرعات عاليه من فيتامين د
لأن بالذات هاليتامين داخل بتركيبة كل خليه ويحتاجه الجسم
ف ينصح عند اخذ ١٠ الاف وحده يؤخذه معه ك٢
300mg
@AlphaLady111 ربي يخلصك منها،
على فكرا لو سويتي ديتوكس للكبد والأمعاء لفترة شهرين بأذن الله بتلقيها بدت تتلاشا
حاولي جربي نظام ماكس جيرسون
على فكرا لو سويتي ديتوكس للكبد والأمعاء لفترة شهرين بأذن الله بتلقيها بدت تتلاشا
حاولي جربي نظام ماكس جيرسون
@AlphaLady111 ماجربت هالخلطه ولله ، حتا الخل تفاح نادر استخدمه ، مع انه شكلها رائعه
حموضه المعدة تبدأ تضعف بعد سن الاربعين بسبة الاكل ، او بسبة الادوية بجميع الأعمار
،
انا اخذه فترة ٢٠ يوم احيانا وارجع اقطع
، بس اقصد تطهير الكبد والأمعاء ، اقري عن ماكس جيرسون
حموضه المعدة تبدأ تضعف بعد سن الاربعين بسبة الاكل ، او بسبة الادوية بجميع الأعمار
،
انا اخذه فترة ٢٠ يوم احيانا وارجع اقطع
، بس اقصد تطهير الكبد والأمعاء ، اقري عن ماكس جيرسون
رتب
@Rattibha
@Rattibha
جاري تحميل الاقتراحات...