نظرا لكثرة الطلب والحوسة والحلطمة اللي اشوفها في طلبة الصحة بشكل عام 🤯واللي كان السبب اني افتح دا الحساب قررت اسوي ثريد عن طريقة المذاكرة الصحيحة من أ الى ي🧑🏻⚕️👩🏻⚕️، الثريد طويل جهزو قهوتكم☕️ وتابعو معايا وبسم الله نبدأ ⤵️⤵️⤵️
🚩اولا الطريقة دي اكتشفتها بعد تجارب سنين وملاحظات واستفسار كثير من الطلبة والدكاترة وبرأيي هي انسب طريقة لانها ملمة بكل جوانب المذاكرة واذا مشيتو عليها ٨٠٪ من علاماتكم مضمونة و٢٠٪ الباقية يعتمد على ذكاءكم ⤵️
🚩ثانيا اعرفو انو ساعات الدراسة لطالب الطب هي ٨ساعات ومو بالضروري تقدرو من اول او تاني محاولة بس مع التدريج ممكن ، ال٨ساعات ممكن في جلسة وحدة او جلستين ، الافضل ع جلستين وحدة الصباح الباكر والتانية في المسا بعد قيلولة الظهرية ⤵️
🔆الافضل انك تذاكر المحاضرة في يومها لو ما قدرت لا يخلص الاسبوع وانت ما ذاكرتها (اصعب نصيحة ذهبية) .
🚩ثالثا احرص انو مكان الدراسة يكون بركن البيت لو ساكن مع اهلك واي مكان لو ساكن لحالك وتقدرو تكسرو الروتين بانكم تروحو لكوفي او مطعم ⤵️
🚩 رابعا ،الاستعداد للمذاكرة 📎📚:
١.جهز ادواتك اللازمة للمذاكرة من لاب توب ودفتر ملخصات واقلام ملونة او ايباد .
٢.ضروري يكون في مكتبك سناكس اثناء المذاكرة من شوكلاتة او عصيرات او مكسرات او وجبة خفيفة ، عشان تغذي الدماغ بالglucose .⤵️
١.جهز ادواتك اللازمة للمذاكرة من لاب توب ودفتر ملخصات واقلام ملونة او ايباد .
٢.ضروري يكون في مكتبك سناكس اثناء المذاكرة من شوكلاتة او عصيرات او مكسرات او وجبة خفيفة ، عشان تغذي الدماغ بالglucose .⤵️
٣.اكتب في ورقة 📝 الساعات اللي ناوي تذاكر فيها واقسم الساعات او الدقايق على كل محاضرة ، (مثال :ساعة ونص/ لمحاضرة الاناتومي )وصدقوني حتى لو كانت دقايق قليلة شد ع نفسك حتلاقي نفسك قدرت تخلص ⤵️
🚩خامسا ،اثناء المذاكرة 📖:
١.احرص انك تستخدم اكبر عدد من حواسك عن طريق ( السمع ، والقراءة والصور للبصر ، وكتابة الملخص للمس ).
٢. السؤال كيف ابدا اذاكر ؟! الجواب في التغريدة الجاية ⤵️
١.احرص انك تستخدم اكبر عدد من حواسك عن طريق ( السمع ، والقراءة والصور للبصر ، وكتابة الملخص للمس ).
٢. السؤال كيف ابدا اذاكر ؟! الجواب في التغريدة الجاية ⤵️
١. بسم الله🤲🏻 وافتح السلايد او ملخص الدكتور واعرف العناوين الرئيسية فقط للمحاضرة واعرف ايش المطلوب مني بالضبط ، لكل مادة رؤوس اقلام معينة حتتكرر طوال ما اخد المادة .
٢.اتفرج فيديو من اليوتيوب بنفس العناوين الرئيسية من القناة اللي انا قررت اعتمدها في دي المادة ، ⤵️
٢.اتفرج فيديو من اليوتيوب بنفس العناوين الرئيسية من القناة اللي انا قررت اعتمدها في دي المادة ، ⤵️
ويفضل الفيديو يكون بمدة قصيرة لو فاهم المحاضرة او فيديو بمدة اطول لو مو فاهم شي من الدكتور (ضروري تسمعو لمحاضرة الدكتور سواء تفهمو منو او لا وضروري تكتبو عنو ملخص ولو كان مبعثر ويمنع منعا باتا الاستماع لنفس المحاضرة مرة اخرى 🤦🏻♀️❌ الا في حال مراجعة الاختبارات)
٣.ابدا اكتب ملخص صغير 📄عن رؤوس الاقلام اللي فهمتها والشرح البسيط تحتهم من اللي فهمتو .
٤.حفتح الكتاب اللي اخترتو كمصدر رئيسي للمادة من بداية الترم (يفضل يكون كتاب مايكتر كلام😅) وابدا اقرا واعلم ع الحاجات المهمة .
٤. ارجع للمخلص وازود عليه الشرح بطريقة مختصرة ⤵️
٤.حفتح الكتاب اللي اخترتو كمصدر رئيسي للمادة من بداية الترم (يفضل يكون كتاب مايكتر كلام😅) وابدا اقرا واعلم ع الحاجات المهمة .
٤. ارجع للمخلص وازود عليه الشرح بطريقة مختصرة ⤵️
( الملخص لا يتعدا صفحة او صفحتين بالكتير للمحاضرة ويفضل استخدام طريقة الخرائط الذهنية و الأسهم ).
٥.بعد ما يكمل اقرا الملخص كامل واتاكد اني فاهمة كل النقاط . في دي المرحلة انت ملم بالموضوع لدرجة النجاح ،ولكن ...⤵️
٥.بعد ما يكمل اقرا الملخص كامل واتاكد اني فاهمة كل النقاط . في دي المرحلة انت ملم بالموضوع لدرجة النجاح ،ولكن ...⤵️
⭐️اذا تبغى درجات اعلى ما بقي لك الا السلايدس تقراه ، ودي اخر خطوة ،
وانت تقرا السلايدس حتلاقي نفسك عارف ٩٠٪من المكتوب وتكمل ع القليل الباقي وهنا انت ✨💯☑️ ومبروك ع التفوق 🎊🎉🎈
وانت تقرا السلايدس حتلاقي نفسك عارف ٩٠٪من المكتوب وتكمل ع القليل الباقي وهنا انت ✨💯☑️ ومبروك ع التفوق 🎊🎉🎈
نجي لسادسا ، حاجات يمكن ما تسمعوها الا مني:
١.الطب رحلة العمر ،رحلة ممتعة شيقة عيشوها بكل مافيكم من حب وشغف .
٢.سنوات مليانة شقا بس بمجرد ما تنظم وقتك كل شي يصير سهل واسهل مما توقعت .
٣. في مواضيع ما تقدر تستوعبها من اول مرة ، لا توقف عندها كثير ، روح للي بعدها وارجعلها بعدين .
١.الطب رحلة العمر ،رحلة ممتعة شيقة عيشوها بكل مافيكم من حب وشغف .
٢.سنوات مليانة شقا بس بمجرد ما تنظم وقتك كل شي يصير سهل واسهل مما توقعت .
٣. في مواضيع ما تقدر تستوعبها من اول مرة ، لا توقف عندها كثير ، روح للي بعدها وارجعلها بعدين .
٤. التكرار يعلم الشطار ،ارجع اقرا المعلومة كل ما تحس نفسك نسيتها (الله يخلي جوجل وحتى وانا في المحاضرة ).
٥.صلح علاقتك مع اهلك هم الدعم الاول والاخير .
٦. ذاكر كثر ماتحب ،ينقال عنك دافور وتكون محل ثقة ،ولا انك ماشي ع الحديدة وتخسر ثقة الناس فيك .
٥.صلح علاقتك مع اهلك هم الدعم الاول والاخير .
٦. ذاكر كثر ماتحب ،ينقال عنك دافور وتكون محل ثقة ،ولا انك ماشي ع الحديدة وتخسر ثقة الناس فيك .
٧. رضيت ولا مارضيت صديقك المؤثر الأول فاعرف صاحب الدراسة حقك مين .
٨.احذف الناس السلبية والشكاية من حياتك وابدا يومك مع ناس ايجابية ، لو مافي كن انت دا الشخص وحتتكاثرو .
٨.احذف الناس السلبية والشكاية من حياتك وابدا يومك مع ناس ايجابية ، لو مافي كن انت دا الشخص وحتتكاثرو .
٨.لا تعتمد ع الغش واحرص ان يكون رزقك من دي المهنة حلال ، يقولو الكسب الحلال مليان شقا ، وانا اقول الحلال مليااااااان توفيق .
٩.الرياضة ولو ل٥دقايق اثرها رهيب .
١٠.مرة قرات في كتاب ،الكاتب يقول لو تبغى يومك يكون فيه انجازات ابدا بترتيب سريرك اول ما تصحى ، ⤵️
٩.الرياضة ولو ل٥دقايق اثرها رهيب .
١٠.مرة قرات في كتاب ،الكاتب يقول لو تبغى يومك يكون فيه انجازات ابدا بترتيب سريرك اول ما تصحى ، ⤵️
( كتشجيع انك تنجز اكثر او في حال ما انجزت شي داك اليوم ع الاقل رتبت سريرك ودي عادة الكثير ما يقدر عليها ).
١٠.ضروري يكون عندك هواية تكسر فيها روتينك اليومي ، وضروري يكون عندك يوم لنفسك عشان تكسر روتينك الاسبوعي .
١٠.ضروري يكون عندك هواية تكسر فيها روتينك اليومي ، وضروري يكون عندك يوم لنفسك عشان تكسر روتينك الاسبوعي .
١١.اخيرا افتكرو انو سر استجابة الدعاء مو بكثرة العبادات وانما بمدى ثقتك بالله 🤲🏻🤲🏻إلجا لله كل ما ضاق عليك امر ما .
وصلى اللهم وصل ع نبينا محمد ❤️
وصلى اللهم وصل ع نبينا محمد ❤️
الحديث يطول اكتر ولكن حاولت اختصرلكم ،اي سؤال عن الطريقة او الفرق ما بين س وص عندكم التعليقات مفتوح ولا تنسو اللايك والرتويت عشان ..... يستفيد اكبر عدد منكم وبالتوفيق 🤍🤍🤍🤍
جاري تحميل الاقتراحات...