ثريد |
ما هي احتياجاتك ورغباتك في الحياة ؟
وكيف ترتب اولوياتك؟
ما هي احتياجاتك ورغباتك في الحياة ؟
وكيف ترتب اولوياتك؟
"الحاجة الفسيولوجية
زود الله الإنسان بعدد كبير من الحاجات، منها ما هو ضروري للمحافظة على بقائه، كالحاجة إلى الطعام والماء والراحة، ومنها ما هو ضروري لبقاء النوع والمحافظة عليه، كالجنس. ويُطلق على هذا النوع "الحاجات الفسيولوجية"، وهي حاجات فطرية اساسية للانسان
زود الله الإنسان بعدد كبير من الحاجات، منها ما هو ضروري للمحافظة على بقائه، كالحاجة إلى الطعام والماء والراحة، ومنها ما هو ضروري لبقاء النوع والمحافظة عليه، كالجنس. ويُطلق على هذا النوع "الحاجات الفسيولوجية"، وهي حاجات فطرية اساسية للانسان
" الحاجة النفسية
هي حاجات ضرورية للتكيف والتوافق مع الآخرين،، والحاجات النفسية ذات أهمية كبيرة في حياة الإنسان؛ فعدم إشباعها يؤدي إلى الشعور بالإحباط، وإلى إعاقة الصحة النفسية؛ بينما يؤدي إشباعها إلى النمو النفسي السوي، وعدم الإصابة بالاضطرابات النفسية الحادة.
هي حاجات ضرورية للتكيف والتوافق مع الآخرين،، والحاجات النفسية ذات أهمية كبيرة في حياة الإنسان؛ فعدم إشباعها يؤدي إلى الشعور بالإحباط، وإلى إعاقة الصحة النفسية؛ بينما يؤدي إشباعها إلى النمو النفسي السوي، وعدم الإصابة بالاضطرابات النفسية الحادة.
"الحاجة الإجتماعية
بعد إشباع الحاجات النفسية تظهر لدى الشخص رغبات في تحقيق الحاجات الإجتماعية التي تتركز في العلاقات العاطفية و إيجاد شريك حياة ، العلاقات الأسرية السليمة ، قدرة الشخص على إكتساب الأصدقاء
ملاحظة : في غياب هذة العناصر يصبح الشخص عرضة للإكتئاب والعزلة الإجتماعية
بعد إشباع الحاجات النفسية تظهر لدى الشخص رغبات في تحقيق الحاجات الإجتماعية التي تتركز في العلاقات العاطفية و إيجاد شريك حياة ، العلاقات الأسرية السليمة ، قدرة الشخص على إكتساب الأصدقاء
ملاحظة : في غياب هذة العناصر يصبح الشخص عرضة للإكتئاب والعزلة الإجتماعية
"الحاجة الى تقدير الذات والثقة بالنفس
إن تقدير الذات والثقة بالنفس لهما تأثير كبير على جميع جوانب الحياة،فيؤثر ذلك على مستوى أدائنا في العمل و الحياة،لذلك من المهم معرفة طرق زيادة التقدير والثقة بالنفس
-صنع صورة إيجابية لذاتك
-تعلم قبول ذاتك
-تحمل المسؤولية
-اكتساب الوعي الذاتي
إن تقدير الذات والثقة بالنفس لهما تأثير كبير على جميع جوانب الحياة،فيؤثر ذلك على مستوى أدائنا في العمل و الحياة،لذلك من المهم معرفة طرق زيادة التقدير والثقة بالنفس
-صنع صورة إيجابية لذاتك
-تعلم قبول ذاتك
-تحمل المسؤولية
-اكتساب الوعي الذاتي
"الحاجة إلى التعليم
وللحاجة أهميتها الخاصة في عملية التعلم؛ فالحاجة إلى الإنجاز والتحصيل وتحقيق المكانة العلمية، تستثير سلوك الفرد وتوجهه نحو تعلم خبرات جديدة دائماً ، نتيجةً إلى ذلك ترتفع حصيلتة الثقافية ومكانتة الإجتماعية
وللحاجة أهميتها الخاصة في عملية التعلم؛ فالحاجة إلى الإنجاز والتحصيل وتحقيق المكانة العلمية، تستثير سلوك الفرد وتوجهه نحو تعلم خبرات جديدة دائماً ، نتيجةً إلى ذلك ترتفع حصيلتة الثقافية ومكانتة الإجتماعية
"الحاجة للأمن
تمنح هذه الحاجة الفرد الشعور بأنه يحيا في بيئة متحررة من الخطر. وإشباع مثل هذه الحاجات تبدد مخاوف الفرد، وتشعره بأنه يعيش في بيئة تتسم بالأمن والأمان ، وهنا سنطرح امثلة :
-الامن النفسي
-الأمن الوظيفي
-الامن الاسري
-الامن الصحي
تمنح هذه الحاجة الفرد الشعور بأنه يحيا في بيئة متحررة من الخطر. وإشباع مثل هذه الحاجات تبدد مخاوف الفرد، وتشعره بأنه يعيش في بيئة تتسم بالأمن والأمان ، وهنا سنطرح امثلة :
-الامن النفسي
-الأمن الوظيفي
-الامن الاسري
-الامن الصحي
"الحاجة للقناعة والرضا عن الذات
يعتبر الرضا عن النفس من أهم الحالات التي على الناس الوصول إليها، لأنّها تجعلهم يعيشون في قناعة وإكتفاء ذاتي ويستشعرون كل الايجابيات في حياتهم و يتحقق هذا عند إستشعار النعم ، تقبل الذات كما هي ، مسامحة النفس ومواجهتها
يعتبر الرضا عن النفس من أهم الحالات التي على الناس الوصول إليها، لأنّها تجعلهم يعيشون في قناعة وإكتفاء ذاتي ويستشعرون كل الايجابيات في حياتهم و يتحقق هذا عند إستشعار النعم ، تقبل الذات كما هي ، مسامحة النفس ومواجهتها
"الحاجة إلى التفاعل والاحتكاك بالعالم الخارجي
هي حاجة تعبر عن رغبة الفرد في الاحتكاك بالاشخاص والعالم الخارجي وتبادل اطراف الحديث ومناقشة الافكار مع الاشخاص واكتساب خبرات ومهارات جديدة من الاخرين وتكوين صداقات جديدة، وتنمية العلاقات الاجتماعية
هي حاجة تعبر عن رغبة الفرد في الاحتكاك بالاشخاص والعالم الخارجي وتبادل اطراف الحديث ومناقشة الافكار مع الاشخاص واكتساب خبرات ومهارات جديدة من الاخرين وتكوين صداقات جديدة، وتنمية العلاقات الاجتماعية
في نهاية الثريد رسالتي : حدد أولوياتك و أعرف احتياجاتك و إبدأ الآن في رسم الطريق إلى تحقيقها ولا تلتفت إلى المحبطين و العقبات و ثق بالله وتيقن أن هناك مستقبل مشرق بإنتظارك 🙏🏻❤️
جاري تحميل الاقتراحات...