محتاج القليل من الإقناع عشان تمارس الهوايات في حياتك؟ 🤔🎈
في الثريد القادم نشاركك بعض الأسباب اللي تحفزك لممارسة #هواية جديدة ✌️
⭐️ فضلها وشاركها اصدقاءك
في الثريد القادم نشاركك بعض الأسباب اللي تحفزك لممارسة #هواية جديدة ✌️
⭐️ فضلها وشاركها اصدقاءك
أثبتت مجموعة من الأبحاث أن للهوايات والأنشطة الترفيهية تأثيراً على الصحة العامة، حيث انهم وجدوا الآتي ⬇️
يتمتع اصحاب الهوايات بصحة بدنية أفضل وأمراض أقل 🚴🤸♂️💪🏼
📌والمثير للإهتمام
أنهم يحصلون على نوم أطول💤
في حال كنت تعتقد أنهم يستهلكون المزيد من وقت الفراغ في ممارسة الهواية وتأخير في وقت النوم فالدراسات أثبتت عكس اعتقادك 😏🛏
أنهم يحصلون على نوم أطول💤
في حال كنت تعتقد أنهم يستهلكون المزيد من وقت الفراغ في ممارسة الهواية وتأخير في وقت النوم فالدراسات أثبتت عكس اعتقادك 😏🛏
مُمارسي الهوايات يبذلون جهد نفسي أقل ويتعاملون مع المشكلات بشكل أفضل👌🏼
يعني بإختصار حياة مريحة😇
يعني بإختصار حياة مريحة😇
طيب تعرف انهم كمان سعيدين أكثر من غيرهم؟ ويمتلكون شعور بالرضا و معنى للحياة أكبر كل هذا يعود لممارستتهم #الهوايات🎈
أحد أكبر أسباب #السعادة في ممارسة الهواية هي التعرف على أصدقاء وتكوين مجتمع هُواة قوي👨🏻🤝👨🏻
مقدمي التجارب والمشتركين في #تجارب_سبليفت شاهدين😏🎈
مقدمي التجارب والمشتركين في #تجارب_سبليفت شاهدين😏🎈
واذا جينا لآخر سبب وهو #زيادة_الانتاجية في العمل وحل المشكلات بطرق #ابداعية 🖥💡
جاري تحميل الاقتراحات...