#معلومة_بصرية
يقول الله تعالى
وَفِىٓ أَنفُسِكُمْ ۚ أَفَلَا تُبْصِرُونَ
(الذاريات - 21)
الصورة المرفقة تبين قنوات الغدد المفرزه للمادة الزيتية التي تساعد في تكون الدمع وتحافظ على جودته وتسمى بغدد ميبوميان !!
خلنا نتعرف عليها اكثر ونبين اهميتها 👇
يقول الله تعالى
وَفِىٓ أَنفُسِكُمْ ۚ أَفَلَا تُبْصِرُونَ
(الذاريات - 21)
الصورة المرفقة تبين قنوات الغدد المفرزه للمادة الزيتية التي تساعد في تكون الدمع وتحافظ على جودته وتسمى بغدد ميبوميان !!
خلنا نتعرف عليها اكثر ونبين اهميتها 👇
غدد ميبوميان هي غدد دهنية دقيقة تبطن حواف جفون العين (الحواف التي تتلامس عند إغلاق الجفون)، عددها تقريبا 50 في الجفن العلوي وحوالي 25 في السفلي !
تفرز هذه الغدد المادة الزيتية الذي تغطي سطح العين وتحافظ على المكون المائي للدنع لدموعنا من التبخر (الجفاف)!
وهذي الماده الزيتية تعتبر مكون اساسي في الشريط الدمعي لولاها لأصبحت اعيننا جافة في ثواني !!
وهذي الماده الزيتية تعتبر مكون اساسي في الشريط الدمعي لولاها لأصبحت اعيننا جافة في ثواني !!
اختلال عمل غدد ميوبوميان نتيجة بعض الامراض يسبب تشوه في شكلها او نقص في عددها ويصاحب هالشي تعطل افرازها لهذي الماده الزيتية او تفرزها بجودة سيئة وراح تسبب عدة مضاعفات منها جفاف وعدم وضوح الرؤية و تهيج العين واحمرارها وزيادة نسبة تعرضها للالتهابات !!
ايضا في كثير من الاحيان ممكن تتعرض فتحات هذي الغدد للانسداد ، نتيجة التهاب الجفون مثلا وفي هذي الحاله الماده الزيتيه الي تفرز من الغدد تكون حبيبية وجافة وقشرية وتراكمها على الجفون يكون غير طبيعي ، ويمكن يسبب التهاب وتشكل حبوب الجفن .
إلتهابات الجفون تتضح من عدة علامات ينتج عنها عده اعراض ومضاعفات 👇
لتجنب هذي المضاعفات ينصح بالوقايه فهي دائما مقدمه على اي علاج !! ومن سبل الوقايه القيام بالعنايه بالجفون والمحافظه على سلامة هذي الغدد وعملها من خلال الخطوات التاليه 👇
اولا
وضع كمادات دافئة بين فتره وفتره عالعيون عند النوم راح ينشط افراز غدد ميبوميان ويسهم في جوده الدمع ومحاربه جفاف العين !!
وضع كمادات دافئة بين فتره وفتره عالعيون عند النوم راح ينشط افراز غدد ميبوميان ويسهم في جوده الدمع ومحاربه جفاف العين !!
طريقة عمل كمادات الجفون
امسك قطعة قماش نظيفة مبللة بالماء الساخن بشكل مريح على الجفون المغلقة لمدة 5 دقائق، بتحتاج إلى الاستمرار في إعادة تسخينه اذا برد خلال تلك الفترة وهذا بيساعد على إذابة الزيوت في الغدد المسدودة ايضا !
امسك قطعة قماش نظيفة مبللة بالماء الساخن بشكل مريح على الجفون المغلقة لمدة 5 دقائق، بتحتاج إلى الاستمرار في إعادة تسخينه اذا برد خلال تلك الفترة وهذا بيساعد على إذابة الزيوت في الغدد المسدودة ايضا !
ثانيا
تدليك الجفن
باستخدام إصبع نظيف أو عود قطن مال تنظيف الاذن ، حركة المساج للجفن العلوي تكون عموديه وتضغط من الاعلى للاسف بإتجاه فتحه الغدد عند الرموش وعكس الحركه للجفن السفلي هذا التدليك بعد الكمادات الحاره راح يساعد في تحريك الزيوت في الغدد والمساعدة في فتحها
تدليك الجفن
باستخدام إصبع نظيف أو عود قطن مال تنظيف الاذن ، حركة المساج للجفن العلوي تكون عموديه وتضغط من الاعلى للاسف بإتجاه فتحه الغدد عند الرموش وعكس الحركه للجفن السفلي هذا التدليك بعد الكمادات الحاره راح يساعد في تحريك الزيوت في الغدد والمساعدة في فتحها
ثالثا
تنظيف الجفون ، نظف أي قشور وزيوت في الرموش وحافة الجفون عن طريق حكها بعود اذن قطني وممكن تغمسها في شامبو اطفال ما يسبب تهيج او ماي دافي مغلي شوي مع ربع ملعقة صغيرة من بيكربونات الصوديوم ! وبعدين تغسل الوجه والرموش وتشطفها بالماء النظيف وتجففها،،
تنظيف الجفون ، نظف أي قشور وزيوت في الرموش وحافة الجفون عن طريق حكها بعود اذن قطني وممكن تغمسها في شامبو اطفال ما يسبب تهيج او ماي دافي مغلي شوي مع ربع ملعقة صغيرة من بيكربونات الصوديوم ! وبعدين تغسل الوجه والرموش وتشطفها بالماء النظيف وتجففها،،
طبعا هذي الخطوات للوقايه ولكن عند وجود مشكله فعليه فيجب استشاره طبيب العيون لمتابعة الحاله فقد تحتاج مع هذه الاجرات الى ادوية او تدخلات علاجيه متقدمه ان استدعى الامر 👍
الخلاصة
غدد بسيطة معدودة العدد تؤدي وظيفة مهمه سخرها الله لنا بدون حول ولا قوة منا لجوده نظر وراحه ، لذلك نقول دائما وابدا اللهم لك الحمد على نعمك ورحمتك التي نعلمها ولا نعلمها !!
غدد بسيطة معدودة العدد تؤدي وظيفة مهمه سخرها الله لنا بدون حول ولا قوة منا لجوده نظر وراحه ، لذلك نقول دائما وابدا اللهم لك الحمد على نعمك ورحمتك التي نعلمها ولا نعلمها !!
جاري تحميل الاقتراحات...