الخروج في وقت الوباء وفق طرق الوقاية mashsleep.net
٢-علينا أيضًا أن يكون لدينا وعي بما يقلقنا، خصوصا إذا كنت أنت وأفراد أسرتك معرضين لخطر الإصابة بـ COVID-19
بالنسبة للبعض فإن ارتداء #قناع والتواصل الاجتماعي في الهواء الطلق مع وجود مساحة كبيرة بين كل فرد كافٍ للشعور بالأمان. لكن تزداد التدابير لمن يعانون من نقص المناعة
بالنسبة للبعض فإن ارتداء #قناع والتواصل الاجتماعي في الهواء الطلق مع وجود مساحة كبيرة بين كل فرد كافٍ للشعور بالأمان. لكن تزداد التدابير لمن يعانون من نقص المناعة
٣- مقارنة بالآخرين ، يظل البقاء على بعد مترين في مكان خارجي غير آمن بما فيه الكفاية. هناك احتياطات أخرى ضرورية ، مثل ارتداء قناع الوجه الصحيح و استخدام معقم اليدين الذي يكون فعالًا بالفعل.
٤- كيف من المفترض أن نرد على تلك التساؤلات حول “إنتهاء” #الفيروس؟.
وكيف نبقي أنفسنا ملتزمين بهذه الإجراءات خصوصا مع الوقت يشعر البعض بان الخطر زال فتقل اشتراطات السلامة لديهم ويصبحون معرضون لخطر العدوى .
وكيف نبقي أنفسنا ملتزمين بهذه الإجراءات خصوصا مع الوقت يشعر البعض بان الخطر زال فتقل اشتراطات السلامة لديهم ويصبحون معرضون لخطر العدوى .
٥- بعض التساؤلات المهمة :
فيما يلي بعض الأسئلة التي يمكنك طرحها على نفسك قبل الذهاب إلى مكان فيه جمع من الناس :
ما الذي أحتاجه لأكون آمنًا؟.
ما الذي يجب على الأشخاص الآخرين اثناء التجمعات فعله للحفاظ على سلامتي (وأنفسهم)؟.
فيما يلي بعض الأسئلة التي يمكنك طرحها على نفسك قبل الذهاب إلى مكان فيه جمع من الناس :
ما الذي أحتاجه لأكون آمنًا؟.
ما الذي يجب على الأشخاص الآخرين اثناء التجمعات فعله للحفاظ على سلامتي (وأنفسهم)؟.
٦- هل على الجميع ارتداء قناع؟ هل مارست تدابير #السلامة في جوانب أخرى من حياتي لحماية نفسي والناس في هذه الحالة؟ هل مارس الأشخاص الآخرون في هذا السيناريو تدابير السلامة في جوانب أخرى من حياتهم؟ هل هم يتواصلون مع الآخرين ، وهل هؤلاء الناس في أمان؟.
٧- بمجرد أن تعرف إجابات هذه الأسئلة ، ستتمكن من تقييم مستوى راحتك لتحقيق أقصى استفادة من حياتك الاجتماعية خلال هذه الأوقات. هذه الممارسة الامنة تضع امامك طرق السلامة وتنبهك الى اتخاذ القرار المناسب في التواصل مع الاخرين وفق قناعتك المطلقة بانهم قد يمثلون خطرا بعدم التزامهم
٨- فلا يمكنك الاختلاط بهم شخصيًا.
على الرغم من أن الالتزام بحدودك قد يكون أمرًا صعبًا للغاية ،
إلا أنه أفضل طريقة لتوضيح رغبتك للبقاء في أمان.
على الرغم من أن الالتزام بحدودك قد يكون أمرًا صعبًا للغاية ،
إلا أنه أفضل طريقة لتوضيح رغبتك للبقاء في أمان.
جاري تحميل الاقتراحات...