نَّاصِر
نَّاصِر

@_NsrQ9

12 تغريدة 503 قراءة Aug 01, 2020
نقص فيتامين د يحسسك انك في حلم أو كابوس تجيك عدة أضطرابات نفسية كثير ومنها انك تتأمل في نفسك وتقعد تفكر مثل:كيف أحرك يدي أو كيف اشوف
مالها دخل في الفصام انت تدرك بنفسك وتعرف نفسك لكن فيتامين د يضغط عليك في النهاية هو هرمون ويجيك عدم الادراك وقوة الأضواء في عيونك وتتنرفز من اي شيء
تحاول انك تتذكر الأماكن وتنظر لها نفس منظورك الأول أنت مافيك شيء وأنت نفسك عارف نفسك لكن في النهاية هو الفيتامين يسوي كذا
يجيب الخمول والأكتئاب بعد الأكتئاب يجيك برد في عظامك ونوم تبي تنام و بس ويجيك كتمة داخل صدرك وتحاول انك تقرأ الأمراض النفسية وتشوف وش عندك وكل ما تقرأ تزيد الحالة النفسية وتهلع وتبكي تبدأ ماتعرف نفسك وتقول للي حولك أنا ما أشوفكم مثل أول ماني ذاك الشخص
لا يا عزيزي أنت ذاك الشخص وأنت تشعر وتعرف نفسك لكن هي حالة نقص هرمون
تحس ما أحد فاهمك ويجيك أكتئاب
وتشعر أنك داخل كابوس وتحاول تركز عشان ترجع نفسك
العلاج أنك تاخذ حبوب فيتامين وتنسى الشعور أنت تشعر بنفسك وتفهم نفسك وعارف نفسك ليش تنكد على نفسك وتخاف عش مثل الأول هي أزمة ٣ أسابيع وتروح تتحسن في كل يوم تصحى
وأكيد اخضع لخالقك وأشك له حالك وصل حتى يكون معك الله وتذلل للملك ومد له يدك والله لايترك عبداً مد له يده وهو في أمّس الحاجة له
وأترك الوسوسه وعش حياتك كلها أزمه وتعدي
عانيت في البداية لين فحصت و كشفت وعرفت وش عندي وطلع عندي الفيتامين ٩ من ٣٠ يعني لاتخاف تنشط يومياً مارس المشي خذ حبوب فيتامين د أنت نفسك ماتغيرت تحس بنفسك وتضحك وعادي بس اللي عندك نقص والفيتامين د مصيبة إذا نقص
وشكراً لاتخافون عادي تروح ترا بس حاول تشجع نفسك حتى تعديها في النهاية أنت تشعر وتعرف نفسك
.
.
تحياتي لمن يعاني من كل الأعراض اللتي كتبتها ولا تخاف يا صاحبي ❤️ .

جاري تحميل الاقتراحات...