ثريد/ هبوط السكر
يحدث هبوط السكر عندما تكون قراءة سكر الدم اقل من 70 mg/dL.
الاعراض:
📌 التعب والارهاق
📌 التعرق لان الجلوكوز يسحب الماء، ف لما يكون بجسمك كمية كافيه من السكر الماء اللي بجسم راح يحتفظ فيه، ولكن اذا كان هناك هبوط في السكر فالنتيجة الماء بشكل تعرق.
يحدث هبوط السكر عندما تكون قراءة سكر الدم اقل من 70 mg/dL.
الاعراض:
📌 التعب والارهاق
📌 التعرق لان الجلوكوز يسحب الماء، ف لما يكون بجسمك كمية كافيه من السكر الماء اللي بجسم راح يحتفظ فيه، ولكن اذا كان هناك هبوط في السكر فالنتيجة الماء بشكل تعرق.
📌 الرجفه
📌 التشوش
📌 الاغماء
📌 الصرع في حالات الهبوط الشديد
🔗 يؤدي انخفاض مستوى السكر في الدم إلى إطلاق إفراز هرمون الأدرينالين . عندما يزيد هذا الهرمون يؤدي الى ارتفاع نبضات القلب، تسارع التنفس، القلق مما يزيد من اعراض الهبوط.
📌 التشوش
📌 الاغماء
📌 الصرع في حالات الهبوط الشديد
🔗 يؤدي انخفاض مستوى السكر في الدم إلى إطلاق إفراز هرمون الأدرينالين . عندما يزيد هذا الهرمون يؤدي الى ارتفاع نبضات القلب، تسارع التنفس، القلق مما يزيد من اعراض الهبوط.
العلاج:
نتبع القاعدة 15-15 ، تحتوي على 15 جرامًا من الكربوهيدرات لرفع نسبة السكر في الدم وفحصها بعد 15 دقيقة. إذا كانت لا تزال أقل من 70 مجم / ديسيلتر ، فاحصل على حصة أخرى.
نتبع القاعدة 15-15 ، تحتوي على 15 جرامًا من الكربوهيدرات لرفع نسبة السكر في الدم وفحصها بعد 15 دقيقة. إذا كانت لا تزال أقل من 70 مجم / ديسيلتر ، فاحصل على حصة أخرى.
امثلة على 15 جرامًا من الكربوهيدرات:
- نص كوب من العصير او مشروبات غازيه
- ملعقة اكل سكر
- ملعقة اكل عسل
- حبة فاكهه او ٣ حبات تمر
- نص كوب من العصير او مشروبات غازيه
- ملعقة اكل سكر
- ملعقة اكل عسل
- حبة فاكهه او ٣ حبات تمر
📍 ملاحظة مهمه: يفضل تجنب الحلويات عالية الدهون لانها تعيق عملية رفع سكر الدم.
جاري تحميل الاقتراحات...