جالس بمكانك وتحس بالأمان والراحة وتحس نفسك إنك مرتاح كذا ؟ أبشرك انت في نزول يومي من مستواك وطاقتك تزيد يوم بعد يوم تتراكم عليك خلال سنوات حتى تصل لحالة نفسية مستقبلية يخليك تقول ليتني فعلت وترضى رغماً عنك باللي كسبته من هاذي المنطقة !
سلسلة تغريدات مختصرة عن "منطقة الراحة" 👇🏻
سلسلة تغريدات مختصرة عن "منطقة الراحة" 👇🏻
منطقة الراحة او مايطلق عليها بال Comfort Zone ،
هي منطقة وهمية تُشعر الإنسان بالرضى عن نفسه ومهاراته وقدراته وتجعله ينغمر بالسعادة حتى تسلب منه تحديات الحياة والعمل الشاق لعيش حياة هنيّة يتمناها او يرغب فيها ، فتقضي على إبداعه ومهاراته وسلوكه ومعرفته في جميع جوانب الحياة !
هي منطقة وهمية تُشعر الإنسان بالرضى عن نفسه ومهاراته وقدراته وتجعله ينغمر بالسعادة حتى تسلب منه تحديات الحياة والعمل الشاق لعيش حياة هنيّة يتمناها او يرغب فيها ، فتقضي على إبداعه ومهاراته وسلوكه ومعرفته في جميع جوانب الحياة !
هذه المنطقة مشهورة عند كل ناجح ومدير وقائد ، فهؤلاء يحذرون بشتى الطرق للخروج وعدم الركون لهذه الدائرة وللروتين المعتاد عليها وإنها من الأعداء الخفية للإنسان وتؤثر على قدرة الإنسان، فدعوا لإكتشاف الإنسان نفسه وذاته والخروج منها لأنها تقلل ، حتى يعيش ويعتني بجميع جوانبه الحياتيه
فهي بإختصار منطقة كسلك وخمولك وعدم قيامك للأعمال وتحس إنك مبسوط ومزاجك رايق اذا ماكنت تعمل اي شيء ولا تسعى لأي هدف، مما تؤثر سلباً عليك وتفقدك الشغف تجاه كل شيء وتهرب من مواجهة الحقيقة الى الركون في السكون فهي كالموت إذا لم تتطور وتستمر وترتفع فحتماً ستنحدر وتهلك نفسياً وعقليا !
أسباب تجعلك في منطقة راحتك :
١ - الكسل والتسويف والعيش اللاعمل
٢ - عدم وجود اهداف حقيقية حياتية
٣ - الإستنقاص من نفسك وتهميشها
٤ - أول محاولة تريد النجاح وإذا فشلت هربت من العمل والناس الى الروتين الممل
٥ - الرضى بوضعك وعدم التطوير
٦ - عدم وضوح الأهداف وتصعيبها على نفسك
١ - الكسل والتسويف والعيش اللاعمل
٢ - عدم وجود اهداف حقيقية حياتية
٣ - الإستنقاص من نفسك وتهميشها
٤ - أول محاولة تريد النجاح وإذا فشلت هربت من العمل والناس الى الروتين الممل
٥ - الرضى بوضعك وعدم التطوير
٦ - عدم وضوح الأهداف وتصعيبها على نفسك
رئيسة شركة IBM جيني رومتي :
"لقد تعلمت دائمًا أن أقوم بأمور جديدة ، لأنه لايمكن أن تحقق النجاح والنمو وأنت تعيش في منطقة الراحة"
إيريكا جونج :
"تكمن المشكلة في أنك إذا لم تخاطر بأي شيء، فهذا يعني انك تخاطر بكل شيء"
نيل والش :
الحياة تبدأ في نهاية منطقة الراحة الخاصة بك !
"لقد تعلمت دائمًا أن أقوم بأمور جديدة ، لأنه لايمكن أن تحقق النجاح والنمو وأنت تعيش في منطقة الراحة"
إيريكا جونج :
"تكمن المشكلة في أنك إذا لم تخاطر بأي شيء، فهذا يعني انك تخاطر بكل شيء"
نيل والش :
الحياة تبدأ في نهاية منطقة الراحة الخاصة بك !
حتى تصل الى خارج منطقة راحتك يجب المرور بثلاث مناطق وتحل مشكلة كل منطقة للوصول للمنطقة التي تليها الى ان تصل لمرحلة النمو
إخرج من منطقة الراحة
وتجاوز منطقة الخوف
وإجتهد في منطقة التعلم
وإستمر في منطقة النمو
إخرج من منطقة الراحة
وتجاوز منطقة الخوف
وإجتهد في منطقة التعلم
وإستمر في منطقة النمو
١ - منطقة الراحة :
هي الجلوس والإحساس بالراحة ، والآمان من المخاطر
٢- منطقة الخوف :
عند خروجك من منطقة الراحة تبدأ بفقدان ثقتك بنفسك وتتأثر بالارآء وتغوص في الخوف والبحث عن الأعذار
هي الجلوس والإحساس بالراحة ، والآمان من المخاطر
٢- منطقة الخوف :
عند خروجك من منطقة الراحة تبدأ بفقدان ثقتك بنفسك وتتأثر بالارآء وتغوص في الخوف والبحث عن الأعذار
٣ - منطقة التعلم :
تبدأ بمداركة الأوضاع وتواجه مخاوفك ومشاكلك وتحلها للتخلص من الراحة وتذهب لإكتساب كل مهارة جديدة ترغب فيها لرسم أهدافك ولتحقيق طموحك
٤ - منطقة النمو :
في هذه المنطقة تبدا في الإزدهار وتعيش في حلمك وتحقق هدفك وترغب في تطوير نفسك فتضع اهداف جديدة وتعمل لتحقيقها !
تبدأ بمداركة الأوضاع وتواجه مخاوفك ومشاكلك وتحلها للتخلص من الراحة وتذهب لإكتساب كل مهارة جديدة ترغب فيها لرسم أهدافك ولتحقيق طموحك
٤ - منطقة النمو :
في هذه المنطقة تبدا في الإزدهار وتعيش في حلمك وتحقق هدفك وترغب في تطوير نفسك فتضع اهداف جديدة وتعمل لتحقيقها !
الخروج منها لايتم بيوم وليلة
خسارتك لمكان معتاد عليه ليس بسهل جداً
خسارتك لأصدقاء تسهر معهم لن يتم بضغطه زر
خسارتك لروتينك الملل لن يفوّتها لك شهوة نفسك
خسارتك للخيار السهل لن يعتاد عليها عقلك
حارب نفسك وواجه الصعوبات وإدفعها يوم بشهر بسنة لتحسين نفسك ورفع قيمتك !
خسارتك لمكان معتاد عليه ليس بسهل جداً
خسارتك لأصدقاء تسهر معهم لن يتم بضغطه زر
خسارتك لروتينك الملل لن يفوّتها لك شهوة نفسك
خسارتك للخيار السهل لن يعتاد عليها عقلك
حارب نفسك وواجه الصعوبات وإدفعها يوم بشهر بسنة لتحسين نفسك ورفع قيمتك !
سعادتك بين يديك لا تنتظر من كان يعرقل حياتك ان يتغير
القيمة الحقيقية..
عند بحثك عن قيمتك الحقيقية..
التي تجعل روحك في مقدمة الأرواح..
فحياتك واحدة أن لم تكن لك بها بصمة..
مت كما تموت كثير من الأرواح العادية..
القيمة الحقيقية..
عند بحثك عن قيمتك الحقيقية..
التي تجعل روحك في مقدمة الأرواح..
فحياتك واحدة أن لم تكن لك بها بصمة..
مت كما تموت كثير من الأرواح العادية..
جاري تحميل الاقتراحات...