المرحلة الثانية للتمرين :
بعد ماكتبنا واعترفنا انه اختيارنا ورجعنا حس المسئولية بدل الضعف (حصل لي شسوي) او (انا مظلوم)
• تفعيل البصيرة :
افصل الشخص عن فعله، صحيح هذا الفعل سواه هذا الشخص ، لكن افصله الان، هنا السر :
شوف الفعل انت ارسلته و ( اتى من خلال ) هذا الشخص منك اليك

ليش ارسلته لنفسك ؟
( لايقاظ نفسك ، لاخبار نفسك شيء ما )
( الطريقة الوحيدة هي من خلال اهتزاز عندك )
الان : ماذا ارادت نفسي ان تخبرني واختارت هذا الشخص ان يرسله لي ؟
يمكن ، مافي اهتمام بالنفس
ودايما اخذ الطاقة من الاخر
و مهم اتعلم المصدر الله
فترك هذا الشخص العلاقة
لاتعلم ؟

للحظات فقط ،
نترك الشخص وننظر للعلاقة او للفعل
من خلال ما حصل ماذا اظن هو الدرس لي ؟
حب نفسي اكثر ؟
اهتمام اكثر؟
تعلم التوازن ؟
اقف بشجاعة لقراراتي؟
ماهي الرسالة ؟

مثال :
سمسم ظلمني
الدروس ؟ حتى لو ( ظن )
١/تعلمت من خلال سمسم مااعتمد على الخارج
٢/تعلمت اعتمد على مشاعري
٣/تعلمت اخذ حقوقي واتحدث ما اكبت
٤/تعلمت احب نفسي اكثر
٥/تعلمت الوعي واكتشفت رسالتي
ممتاز الان البصيرة واضحة
تشوف ابعد من الفعل
تعريف المرحلة الثانية:
• رؤية الباطن