سرد :
في بدايات عام 2014 ، تعرض كرستيانى رونالدو لحالة مزمنة في الركبة تُدعى: تآكل الأوتار. إصابة مقلقة ولا يوجد لها علاج وتسوء مع مرور الوقت ..
في بدايات عام 2014 ، تعرض كرستيانى رونالدو لحالة مزمنة في الركبة تُدعى: تآكل الأوتار. إصابة مقلقة ولا يوجد لها علاج وتسوء مع مرور الوقت ..
هذه الاصابة هي السبب الرئيسي في الهبوط المفاجئ في مستواه ، وليس عمره
أولًا سأشرح الإصابة ، ثم تأثيرها على ممارسة كرة القدم مع الدليل (احصاءات)
أولًا سأشرح الإصابة ، ثم تأثيرها على ممارسة كرة القدم مع الدليل (احصاءات)
المرض يسبب الألم ، صعوبة الحركة، انتفاخ في الوتر. تبدأ الإصابة تدريجيًا بسبب الاستخدام الدائم المبالغ فيه للركبة - بعد عدة تقطعات صغيرة في الوتر على فترة من الزمن
هو ليس التهاب ، وليس بسبب التقدم في العمر. ولكن هناك شيء يسمى 'كولاجين' وهو ما يساعد على شفاء الأوتار بعد استخدامها فترة طويلة، المرض يسبب ضعف الكولاجين في كل مرة يتم فيها استخدام الركبة 😱
مما يعني ان الركبة لا تتعافى جيّدًا بعد التمرين
مما يعني ان الركبة لا تتعافى جيّدًا بعد التمرين
مما يعني ايضا كلما ازداد الكولاجين ضعفًا، كلما زادت مدة وصعوبة العلاج.
ببساطة، كلما لعب كرستيانو ، كلما ضعفت ركبته بغض النظر عن العمر/التغذية/العلاج/ طريقة العمل
ببساطة، كلما لعب كرستيانو ، كلما ضعفت ركبته بغض النظر عن العمر/التغذية/العلاج/ طريقة العمل
ركبته 'حرفيًا٬ تتآكل كلما جرى. لا يمكنه إيقاف او عكس ذلك. أفضل ما يمكنه فعله هو تخفيف سرعة المرض😢
رونالدو يعمل يوميًّا 6ساعات على ركبته ، هذه الساعات لا تتضمن التمارين الشخصية الأخرى أو ممارسة الكرة.
فقط ركبته ، ست ساعات يوميا👏🏽👏🏽
ماهذه العقلية التي تجعله يعمل ذلك؟ الافضل اني اتوقف عن الكرة
فقط ركبته ، ست ساعات يوميا👏🏽👏🏽
ماهذه العقلية التي تجعله يعمل ذلك؟ الافضل اني اتوقف عن الكرة
أفضل حل للمشكلة؟ (ليس لها علاج بعد)
ينصح الأطباء بالراحة لمدة 8شهور لتُشفى الركبة بشكل كامل (ليست 100% إنما 95%)
رافا نادال حصلت له نفس الإصابة وتوقف 8شهور عن التنس
ينصح الأطباء بالراحة لمدة 8شهور لتُشفى الركبة بشكل كامل (ليست 100% إنما 95%)
رافا نادال حصلت له نفس الإصابة وتوقف 8شهور عن التنس
8شهور مستحيلة بالنسبة لرونالدو لأنه يرغب باللعب ولربما سيغيب عن معظم الموسم المقبل 14/15 على أي حال لو ارتاح 3أشهر لربما أحس بتحسن حسب ما أشار أطباء النادي.رفض رونالدو لأنه كان يرغب بالمشاركة في نهائي الأبطال وكأس العالم
أخيرا ، اللحظات التي تنتظرونها🧐🧐🧐🧐🧐
الآن الجزء المهم. 🤔 كيف أثر ذلك على مسيرته ؟ سنقارن بعض الأهداف التي سجلها في موسمي 13/14 14/15 ونوعيتها
الآن الجزء المهم. 🤔 كيف أثر ذلك على مسيرته ؟ سنقارن بعض الأهداف التي سجلها في موسمي 13/14 14/15 ونوعيتها
كما ترون ، كان يسجل الكثير من ركلات حرة
تسديدات بعيدة ، أهداف فردية 😯
في موسم 14/15 كل هذه الارقام نقصت ولكن الأهداف الرأسية ازدادت بقوة
مما يعني أنه بدأ بالتركيز على الأهداف الرأسية لأن قدرته على المراوغة تسوء. فقط هدفين من مراوغات😬
تسديدات بعيدة ، أهداف فردية 😯
في موسم 14/15 كل هذه الارقام نقصت ولكن الأهداف الرأسية ازدادت بقوة
مما يعني أنه بدأ بالتركيز على الأهداف الرأسية لأن قدرته على المراوغة تسوء. فقط هدفين من مراوغات😬
خلونا نكون اكثر دقة. 🧐
إصابته كانت بعد مباراة ريال مدريد 4-0 بايرن . لذا دعونا نرى احصائيته قبل و بعد مباراة بايرن
إصابته كانت بعد مباراة ريال مدريد 4-0 بايرن . لذا دعونا نرى احصائيته قبل و بعد مباراة بايرن
0 ضربة حرة و هدفين من مرواغات في ستة أشهر. 😳
هذا ما فعلته الإصابة به.
قبل الإصابة سجل 3 ضربات حرة و 10 أهداف من مراوغات في 4 أشهر فقط. 😱
هذا ما فعلته الإصابة به.
قبل الإصابة سجل 3 ضربات حرة و 10 أهداف من مراوغات في 4 أشهر فقط. 😱
اصطدم رونالدو بباييت في نفس الركبة و خرج بسبب الاصابة من النهائي . الاصابة لم تكن في نفس المنطقة ، لكنمزقت اربطة الركبة ، مما جعل الركبة ضعيفة بشكل عام ..
مما أدى لهبوط الأرقام .
مما أدى لهبوط الأرقام .
رونالدو كان أفضل وأكمل لاعب في عام 2013 ، قبل الاصابة
انتهى
انتهى
جاري تحميل الاقتراحات...