صباح الخير على كل محاربين السكلر 💛
اليوم بنتكلم وياكم عن فايروس كورونا كوفيد-19
و بنحاول نوفر لكم اكبر قدر ممكن من المعلومات ✨
#سكلر_واعي
اليوم بنتكلم وياكم عن فايروس كورونا كوفيد-19
و بنحاول نوفر لكم اكبر قدر ممكن من المعلومات ✨
#سكلر_واعي
اول شي خلنا نبدأ بتعريف الفايروس:
فايروس كورونا جاي من سلالة واسعة من الفايروسات اللي تسبب امراض تنفسية للأنسان و تتراوح حدتها من نزلات البرد الشائعة الى الامراض الشديدة مثل متلازمة الشرق الاوسط التنفسية "ميرس"والمتلازمة التنفسية الحادة"سارس"
و تم اطلاق اسم كوفيد-19 على هذه المرض
فايروس كورونا جاي من سلالة واسعة من الفايروسات اللي تسبب امراض تنفسية للأنسان و تتراوح حدتها من نزلات البرد الشائعة الى الامراض الشديدة مثل متلازمة الشرق الاوسط التنفسية "ميرس"والمتلازمة التنفسية الحادة"سارس"
و تم اطلاق اسم كوفيد-19 على هذه المرض
اعراض فايروس كورونا:
الاعراض الأكثر شيوعاً لمرض كوفيد-19 هي الحمى و الارهاق والسعال الجاف
الأعراض الأقل شيوعاً :
الآلام والاوجاع ، احتقان الأنف ، الصداع، التهاب الملتحمة، ألم الحلق ، الأسهال، فقدان حاسة الذوق او الشم ، ظهور طفح جلدي او تغيير لون اصابع اليدين و القدمين.
الاعراض الأكثر شيوعاً لمرض كوفيد-19 هي الحمى و الارهاق والسعال الجاف
الأعراض الأقل شيوعاً :
الآلام والاوجاع ، احتقان الأنف ، الصداع، التهاب الملتحمة، ألم الحلق ، الأسهال، فقدان حاسة الذوق او الشم ، ظهور طفح جلدي او تغيير لون اصابع اليدين و القدمين.
يتعافى الناس نحو 80% من المرض دون الحاجة الى علاج خاص
ولكن تزداد مخاطر الاصابة بالمضاعفات بين الاشخاص المصابين بإمراض صحية مزمنة و مشاكل تنفسية وكبار السن و محاربين السرطان بالإضافة الى محاربين السكلر.
لان الجهاز المناعي ضعيف و الفايروس يهاجم الجهاز التنفسي
#سكلر_واعي
ولكن تزداد مخاطر الاصابة بالمضاعفات بين الاشخاص المصابين بإمراض صحية مزمنة و مشاكل تنفسية وكبار السن و محاربين السرطان بالإضافة الى محاربين السكلر.
لان الجهاز المناعي ضعيف و الفايروس يهاجم الجهاز التنفسي
#سكلر_واعي
ماذا افعل اذا كنت اعاني من الاعراض ؟
اذا كنت مصاب بالحمى ، السعال مصحوب بضيق تنفس ، ألم او ضغط في الصدر او فقدان القدرة على الحركة
ألتمس العناية الطبية فوراً قم بالاتصال بـ 444 اخبرهم انك تعاني من امراض مزمنه وقم بوصف حالتك الطبية
#فريق_البحرين
#سكلر_واعي
اذا كنت مصاب بالحمى ، السعال مصحوب بضيق تنفس ، ألم او ضغط في الصدر او فقدان القدرة على الحركة
ألتمس العناية الطبية فوراً قم بالاتصال بـ 444 اخبرهم انك تعاني من امراض مزمنه وقم بوصف حالتك الطبية
#فريق_البحرين
#سكلر_واعي
كيف ينتشر مرض كوفيد-19 ؟
ينتشر المرض من شخص لآخر عن طريق القطيرات التي يفرزها الشخص المصاب بالفايروس من انفه أو فمه عندما يسعل او يعطس او يتكلم.
لذلك من المهم الحفاظ على مسافة متر واحد على الاقل "3 اقدام" من الآخرين.
#سكلر_واعي
ينتشر المرض من شخص لآخر عن طريق القطيرات التي يفرزها الشخص المصاب بالفايروس من انفه أو فمه عندما يسعل او يعطس او يتكلم.
لذلك من المهم الحفاظ على مسافة متر واحد على الاقل "3 اقدام" من الآخرين.
#سكلر_واعي
قد تحط هذه القطيرات على الاسطح المحيطة بالشخص ، مثل الطاولات و مقابض الابواب و السلالم
يمكن حينها أن يصاب الناس بالعدوى عند ملامستهم لهذه الاسطح ثم لمس أعينهم او أنفهم أو فمهم
لذلك من المهم توخي الحذر في لمس الاسطح و المواظبة على غسل اليدين بالماء والصابون او تنظيفهما بمطهر كحولي
يمكن حينها أن يصاب الناس بالعدوى عند ملامستهم لهذه الاسطح ثم لمس أعينهم او أنفهم أو فمهم
لذلك من المهم توخي الحذر في لمس الاسطح و المواظبة على غسل اليدين بالماء والصابون او تنظيفهما بمطهر كحولي
هل يمكن التقاط عدوى كوفيد-19 من شخص لا تظهر عليه الاعراض ؟
نعم يمكن التقاط العدوى من شخص يعاني من سعال خفيف ولا يشعر بالمرض
وتشير آخر الابحاث ان الفايروس يمكن ان ينتقل حتى من الاشخاص الذين لا تظهر عليهم اي اعراض !
#سكلر_واعي
نعم يمكن التقاط العدوى من شخص يعاني من سعال خفيف ولا يشعر بالمرض
وتشير آخر الابحاث ان الفايروس يمكن ان ينتقل حتى من الاشخاص الذين لا تظهر عليهم اي اعراض !
#سكلر_واعي
إذن كيف لنا ان نحمي انفسنا من العدوى ؟
1- الحرص على غسل اليدين و تجنب لمس الاسطح الا للضرورة.
2- المحافظة على مسافة متر واحد على الأقل "3 اقدام" بينك و بين الآخرين
3- تجنب الخروج والأختلاط و الأزدحام قدر المستطاع
#كن_واعي
#سكلر_واعي
1- الحرص على غسل اليدين و تجنب لمس الاسطح الا للضرورة.
2- المحافظة على مسافة متر واحد على الأقل "3 اقدام" بينك و بين الآخرين
3- تجنب الخروج والأختلاط و الأزدحام قدر المستطاع
#كن_واعي
#سكلر_واعي
لماذا يجب علي ارتداء الكمامات عند خروجي من المنزل ؟
توصي منظمة الصحة العالمية بإرتداء الكمامات الطبية في المرافق الصحية و المرافق العامة كـ تدبير رئيسي للوقاية من العدوى.
كما يُنصح بإستخدام الكمامات الطبية واقنعة التنفس من نوعي FFP و N95
#سكلر_واعي
توصي منظمة الصحة العالمية بإرتداء الكمامات الطبية في المرافق الصحية و المرافق العامة كـ تدبير رئيسي للوقاية من العدوى.
كما يُنصح بإستخدام الكمامات الطبية واقنعة التنفس من نوعي FFP و N95
#سكلر_واعي
كيف ارتدي الكمامة على النحو الصحيح؟
1- قبل لمس الكمامة، نظف يديك بمطهر كحولي او بغسلهما بالماء والصابون
2- تفقد الكمامة و تأكد من خلوها من الشقوق
3- حدد الطرف العلوي من الكمامة "موضع الشريط المعدني"
4- تأكد من توجيه الجهة الملونة الى الخارج
#سكلر_واعي
1- قبل لمس الكمامة، نظف يديك بمطهر كحولي او بغسلهما بالماء والصابون
2- تفقد الكمامة و تأكد من خلوها من الشقوق
3- حدد الطرف العلوي من الكمامة "موضع الشريط المعدني"
4- تأكد من توجيه الجهة الملونة الى الخارج
#سكلر_واعي
5- ضع الكمامة على وجهك و اضغط على الشريط المعدني او الطرف المقوى للكمامة ليتخذ شكل انفك
6- اسحب الجزء السفلي من الكمامة لتغطي فمك و ذقنك
7- لا تلمس الكمامة ما دمت ترتديها للحماية
6- اسحب الجزء السفلي من الكمامة لتغطي فمك و ذقنك
7- لا تلمس الكمامة ما دمت ترتديها للحماية
بعد الاستخدام :
8- أخلع الكمامة بنزع الشريط المطاطي خلف الاذنين مع الحرص على ابعادهما عن وجهك و ملابسك
9- تخلص من الكمامة المستعملة فوراً في سلة مهملات مغلقة ولا تستخدمها مرة اخرى
10- نظف يديك بعد ملامسة الكمامة او رميها بإستخدام مطهر كحولي او غسل اليدين بالماء والصابون
8- أخلع الكمامة بنزع الشريط المطاطي خلف الاذنين مع الحرص على ابعادهما عن وجهك و ملابسك
9- تخلص من الكمامة المستعملة فوراً في سلة مهملات مغلقة ولا تستخدمها مرة اخرى
10- نظف يديك بعد ملامسة الكمامة او رميها بإستخدام مطهر كحولي او غسل اليدين بالماء والصابون
تذكر ❗
استخدام الكمام ليس بديلاً عن الطرق الأخرى الأكثر فعالية لحماية نفسك و الآخرين من فايروس كوفيد-19
اتبع النصائح الصادرة عن سلطات الصحة الوطنية
#فريق_البحرين
#سكلر_واعي
استخدام الكمام ليس بديلاً عن الطرق الأخرى الأكثر فعالية لحماية نفسك و الآخرين من فايروس كوفيد-19
اتبع النصائح الصادرة عن سلطات الصحة الوطنية
#فريق_البحرين
#سكلر_واعي
هل يمكن الاصابة بعدوى كوفيد-19 عن طريق الحيوانات الاليفة؟
أظهرت نتائج التجارب المختبرية بإن القطط و النموس لديها القدرة على نقل العدوى الى حيوانات من نفس الفصيلة و من الممكن ان يكون بمقدور هذه الحيوانات نقل العدوى الى البشر ايضاً.
#سكلر_واعي
أظهرت نتائج التجارب المختبرية بإن القطط و النموس لديها القدرة على نقل العدوى الى حيوانات من نفس الفصيلة و من الممكن ان يكون بمقدور هذه الحيوانات نقل العدوى الى البشر ايضاً.
#سكلر_واعي
ينبغي الحرص دوماً على تطبيق تدابير النظافة الاساسية عند التعامل مع الحيوانات و رعايتها. و يشمل ذلك غسل اليدين بعد التعامل مع الحيوانات او مع اطعامها و تجنب التقبيل او اللعق او الطعام المتشرك.
-يمكن الاطلاع على المزيد من التوصيات على الموقع الالكتروني للمنظمة العالمية لصحة الحيوان
-يمكن الاطلاع على المزيد من التوصيات على الموقع الالكتروني للمنظمة العالمية لصحة الحيوان
ماهي مدة بقاء الفايروس على الاسطح؟
أظهرت الدراسات ان بمقدور الفايروس البقاء على البباستيك و الفولاذ المقاوم للصدأ لمدة 72 ساعة وعلى النحاس اقل من 4 ساعات و على الورق المقوى اقل من 24 ساعة
أظهرت الدراسات ان بمقدور الفايروس البقاء على البباستيك و الفولاذ المقاوم للصدأ لمدة 72 ساعة وعلى النحاس اقل من 4 ساعات و على الورق المقوى اقل من 24 ساعة
كيف تتسوق بطريقة آمنة ؟
عندما تذهب للتسوق ، حافظ على مسافة متر واحد على الأقل بينك و بين الآخرين.
تجنب لمس عينيك و فمك و انفك.
قم بتعقيم مسكة عربة التسوق او سلة التسوق.
اغسل يديك جيداً فور وصولك للبيت.
#سكلر_واعي
عندما تذهب للتسوق ، حافظ على مسافة متر واحد على الأقل بينك و بين الآخرين.
تجنب لمس عينيك و فمك و انفك.
قم بتعقيم مسكة عربة التسوق او سلة التسوق.
اغسل يديك جيداً فور وصولك للبيت.
#سكلر_واعي
كيف تغسل الفواكه والخضروات ؟
قبل لمس الخضار والفواكه اغسل يديك جيداً بالماء و الصابون ثم اغسل الخضار والفواكه بمياه نظيفة جارية
#سكلر_واعي
قبل لمس الخضار والفواكه اغسل يديك جيداً بالماء و الصابون ثم اغسل الخضار والفواكه بمياه نظيفة جارية
#سكلر_واعي
هل المضادات الحيوية فعالة في الوقاية من مرض كوفيد-19 ؟
كلا ، لا تقضي المضادات الحيوية على الفايروسات ، وانما تكافح العدوى البكتيرية فقط ومعالجة المضاعفات.
#سكلر_واعي
كلا ، لا تقضي المضادات الحيوية على الفايروسات ، وانما تكافح العدوى البكتيرية فقط ومعالجة المضاعفات.
#سكلر_واعي
انتهى الثريد عن فايروس كورونا كوفيد-19 واتمنى ان استفتدون منه 💛✨
و أنت كـ #سكلر_واعي 😍👏🏼
خبرنا هل التزمت و شنو كانت اجراءاتكم الاحترازية ؟
شاركونا على هاشتاق #سكلر_واعي 😍✨
خبرنا هل التزمت و شنو كانت اجراءاتكم الاحترازية ؟
شاركونا على هاشتاق #سكلر_واعي 😍✨
جاري تحميل الاقتراحات...