د . سامي الحمود
د . سامي الحمود

@Sami_Alhomood

7 تغريدة 22 قراءة Jun 26, 2020
من اللي سهران معنا ذا الحزة😀
كيف تكون مرناً وصلباً في نفس الوقت❓
تعرضت لموقف سلبي😒
وقعت في فشل أو مصيبة😩
تمر بضغوطات وأزمة😥
كيف تكون قادراً على الانحناء لا الكسر
كيف تقف سريعاً على قدميك بعد أن تقع
حياكم الله في #ثريد الليلة تحت هذه التغريدة
بس لحد ينام قبل الفجر😁
1️⃣ ثق بالله وتعلق بحبله
قوّ صلتك بالله والتجيء إليه تجد برد السكينة وعزم القوة
أنت مخلوق ضعيف لكنك إذا تسلحت بقوة الله فلن يقف أمامك مخلوق
ولهذا كان النبي ﷺ إذا نزل به أمر فزع إلى الصلاة.
هو يعلم أنه ضعيف لولا تعلقه بربه
وكان ﷺ يقول "من تعلق شيئاً وكل إليه"
فاختر من تتعلق به!
2️⃣ ثق بنفسك وقدراتك :
حتى لا تحكم على نفسك بالضعف فكر فيما تملك من قدرات ونقاط قوة💪
وحتى لاتحكم على نفسك بالفشل فكر بما حققته من نجاحات وإنجازات💯
ستجد جوانب إيجابية كثيرة في حياتك
تخيلها وعشها واستحضرها أمامك
وثق أنك قادر على تكرارها
لا تكن أقل عزماً من هذا البطل👇
3️⃣ صديق وقت الضيق:
استعن بمن تثق به وتفضفض له
- ليواسيك ويشاركك ويخفف عنك الهم
- ليعزز ثقتك بنفسك ويفتح لك أبواب الأمل
- ليفكر معك بهدوء خارج صندوق المشكلة
ولابُدَّ من شَكوَى إِلى ذي مُروءَة ٍ
يُواسِيكَ أَو يُسْليكَ أو يَتوَجَّعُ
هاشتاقات الليلة من جنبها ابحط ذا😁
#سامي_الحمود
4️⃣ اهتم بنفسك
عبادتك.. نومك.. غذائك.. هدوئك النفسي
لاتكن ممن إذا وقع في مأزق أو فشل
اختل توازنه وأمعن في جلد ذاته ونسيان نفسه
❌ليه ما تنام؟ عندي مشكلة
❌ليه ما تاكل؟ ما لي نفس
صحيح الأمر صعب🙏
لكن جاهد نفسك وعليك بالتسلي وكثرة ذكر الله
وعش حياتك وإياك والتفكير الزائد في المشكلة
5️⃣ وأخيراً
انظر للأمام🤓
أعط نفسك وقتاً للتفكير الهاديء
فكر قليلاً فيما وقع لك (تحليل الموقف)
لكن اجعل جل وأكثر تفكيرك فيما تعمل الآن ولاحقا
ما هي الخيارات المتاحة وما أفضلها؟
ضع لنفسك خطة بديلة وتوكل على الله ولاتلتفت للماضي
وثق أن الله معك ولن يضيعك
{فإذا عزمت فتوكل على الله}
واياك يا حبيبي
الله يسعدك ويتولانا وإياك

جاري تحميل الاقتراحات...