#اليوم_العالمي_للاعتراف
ثريد:
تجربتي مع #كورونا 🤕
لاتدعها تقف عندك، لعل هنالك من يعاني المرض و بحاجة إلى نصيحة.
ثريد:
تجربتي مع #كورونا 🤕
لاتدعها تقف عندك، لعل هنالك من يعاني المرض و بحاجة إلى نصيحة.
١
في يوم ١٩ شوال (الخميس) شعرت بصداع قوي جدا، تناولت حبتين بنادول و لكن دون جدوى. نمت ١٣ ساعة متواصلة ومازلت أشعر بنفس الصداع، حتى أكاد لا أستطيع النظر إلى الجوال.
في يوم ١٩ شوال (الخميس) شعرت بصداع قوي جدا، تناولت حبتين بنادول و لكن دون جدوى. نمت ١٣ ساعة متواصلة ومازلت أشعر بنفس الصداع، حتى أكاد لا أستطيع النظر إلى الجوال.
٢
كنت أعتقد أنها مجرد نقص تغذية، قررت عدم الذهاب إلى صلاة الجمعة. أحسست بخمول شديد و ذهبت إلى النوم مجددا. استيقضت العصر و مازال نفس الصداع بالإضافة إلى خمول شديد و تكسير في الجسم. لم أستطع حتى أن أصلي العصر في وقتها.
كنت أعتقد أنها مجرد نقص تغذية، قررت عدم الذهاب إلى صلاة الجمعة. أحسست بخمول شديد و ذهبت إلى النوم مجددا. استيقضت العصر و مازال نفس الصداع بالإضافة إلى خمول شديد و تكسير في الجسم. لم أستطع حتى أن أصلي العصر في وقتها.
٣
شعرت بالبرد الشديد، لذلك أنتابني شعور أن حرارة جسدي مرتفعة. أخذت المقياس و تفاجأت أنها ٣٩.٣
أدركت حينها أنني قد أكون مصابا بالفيروس. أخذت خافض حرارة ( فيفادول ). وكانت حرارتي تعود للإرتفاع كل ٣-٤ ساعات. كنت أخذ شاور باااارد جدا + استخدام كمادات باردة لخفض درجة الحرارة.
شعرت بالبرد الشديد، لذلك أنتابني شعور أن حرارة جسدي مرتفعة. أخذت المقياس و تفاجأت أنها ٣٩.٣
أدركت حينها أنني قد أكون مصابا بالفيروس. أخذت خافض حرارة ( فيفادول ). وكانت حرارتي تعود للإرتفاع كل ٣-٤ ساعات. كنت أخذ شاور باااارد جدا + استخدام كمادات باردة لخفض درجة الحرارة.
٤
اليوم التالي لم أستطع حتى النوم بسبب الصعوبة في التنفس (وكأنني أصعد جبل). كنت أنام و حاط مخدتين ( شبه جالس ) بسبب الكتمة. وكانت تزيد حدة الأعراض يوما تلو الآخر.
اليوم التالي لم أستطع حتى النوم بسبب الصعوبة في التنفس (وكأنني أصعد جبل). كنت أنام و حاط مخدتين ( شبه جالس ) بسبب الكتمة. وكانت تزيد حدة الأعراض يوما تلو الآخر.
٥
استمرت حدة الأعراض لمدة ٦أيام، بعدها بدأت بالنهوض مجددا. ولكن بعد ٦ أيام من الإصابة، فقدت حاستي الشم و التذوق. بعض المصابين يفقدون الشم و التذوق في بداية المرض.
استمرت حدة الأعراض لمدة ٦أيام، بعدها بدأت بالنهوض مجددا. ولكن بعد ٦ أيام من الإصابة، فقدت حاستي الشم و التذوق. بعض المصابين يفقدون الشم و التذوق في بداية المرض.
٦
أخذت فيتامينات متعددة (منها الزنك Azinc)
وعادت لي حاسة الشم و التذوق خلال يومين فقط. ملاحظة:فيه ناس تفقد هالحاستين لمدة ١٤ يوم أو أكثر، ولكن الزنك و أكل البرتقال و الليمون و ممارسة تمارين الشم بعد أن نصحني به د. فهد اليامي fahdalyami@
قد يكون له الأثر الإيجابي في عودة الحاستين
أخذت فيتامينات متعددة (منها الزنك Azinc)
وعادت لي حاسة الشم و التذوق خلال يومين فقط. ملاحظة:فيه ناس تفقد هالحاستين لمدة ١٤ يوم أو أكثر، ولكن الزنك و أكل البرتقال و الليمون و ممارسة تمارين الشم بعد أن نصحني به د. فهد اليامي fahdalyami@
قد يكون له الأثر الإيجابي في عودة الحاستين
7
كثير من الناس نصحوني بإستتخدام السماق، القسط الهندي، الثوم الخ. أخذتها جميعا بإستثناء القسط الهندي.
كثير من الناس نصحوني بإستتخدام السماق، القسط الهندي، الثوم الخ. أخذتها جميعا بإستثناء القسط الهندي.
٨
حطيت لكم الأعراض بالترتيب، مع العلم أن بعض الناس قد لايواجهون تلك الأعراض، و قد لايعلموا حتى أنهم مصابون. إبنة أخي واجهت نفس الأعراض و لكنها اضطرت للذهاب للمستشفى وهي ماتزال حتى الآن منومة في مستشفى الحمادي بسبب نقص الأكسجين، مع العلم أننا مرضنا في نفس الوقت.
حطيت لكم الأعراض بالترتيب، مع العلم أن بعض الناس قد لايواجهون تلك الأعراض، و قد لايعلموا حتى أنهم مصابون. إبنة أخي واجهت نفس الأعراض و لكنها اضطرت للذهاب للمستشفى وهي ماتزال حتى الآن منومة في مستشفى الحمادي بسبب نقص الأكسجين، مع العلم أننا مرضنا في نفس الوقت.
٩
ملاحظة:عدم إصابتك بالفيروس ليست بطولة، وإصابة غيرك ليس ذنب. احرص جيدا كي لاتكون أنت الرقم التالي.
لاتستهينوا بالمرض، فقد يكون أسوأ مما تخيله.
الشكر لله الذي منَّ علي بالشفاء. الله لايريكم بأس و يكفينا وإياكم شر البلاء و الوباء.
ملاحظة:عدم إصابتك بالفيروس ليست بطولة، وإصابة غيرك ليس ذنب. احرص جيدا كي لاتكون أنت الرقم التالي.
لاتستهينوا بالمرض، فقد يكون أسوأ مما تخيله.
الشكر لله الذي منَّ علي بالشفاء. الله لايريكم بأس و يكفينا وإياكم شر البلاء و الوباء.
@Rattibha لاهنت
جاري تحميل الاقتراحات...