2️⃣
الغدة الصنوبرية هي غدة صغيرة على شكل حبة البازلاء تقع في المركز الهندسي للدماغ لها الوظائف الصحية التالية: إفراز هرمون الميلاتونين
تنظيم وظائف الغدد الصماء
تحويل إشارات الجهاز العصبي إلى إشارات الغدد الصماء
يسبب الشعور بالنعاس
يؤثر على التطور الجنسي
الغدة الصنوبرية هي غدة صغيرة على شكل حبة البازلاء تقع في المركز الهندسي للدماغ لها الوظائف الصحية التالية: إفراز هرمون الميلاتونين
تنظيم وظائف الغدد الصماء
تحويل إشارات الجهاز العصبي إلى إشارات الغدد الصماء
يسبب الشعور بالنعاس
يؤثر على التطور الجنسي
3️⃣
فيما يلي قائمة بالأشياء التي يمكنك القيام بها لتحسين صحة الغدة الصنوبرية.
هاليدات:
الهاليدات هي مواد كيميائية مثل الفلورايد والكلور والبروميد.يبدو أن جميعها لها تأثيرات مماثلة على الغدة الصنوبرية لذلك من المهم إزالتها من نظامك الغذائي.
الفلورايد هو الأكثر شيوعًا وانتشارًا
فيما يلي قائمة بالأشياء التي يمكنك القيام بها لتحسين صحة الغدة الصنوبرية.
هاليدات:
الهاليدات هي مواد كيميائية مثل الفلورايد والكلور والبروميد.يبدو أن جميعها لها تأثيرات مماثلة على الغدة الصنوبرية لذلك من المهم إزالتها من نظامك الغذائي.
الفلورايد هو الأكثر شيوعًا وانتشارًا
4️⃣
في وجباتنا الغذائية.
ينجذب مغناطيسيًا إلى الغدة الصنوبرية أكثر من أي جزء آخر من الجسم.
هنا تشكل بلورات فوسفات الكالسيوم التي تتراكم.
يوجد الفلوريد في معاجين الأسنان ومياه الصنبور. إنه سم ثقيل ويجب تجنبه بأي ثمن لأنه يحسب الأنسجة الصنوبرية ويغلق الغدة.
في وجباتنا الغذائية.
ينجذب مغناطيسيًا إلى الغدة الصنوبرية أكثر من أي جزء آخر من الجسم.
هنا تشكل بلورات فوسفات الكالسيوم التي تتراكم.
يوجد الفلوريد في معاجين الأسنان ومياه الصنبور. إنه سم ثقيل ويجب تجنبه بأي ثمن لأنه يحسب الأنسجة الصنوبرية ويغلق الغدة.
5️⃣
قم بالتبديل إلى معجون أسنان خالٍ من الفلورايد واشرب مياه الينابيع أو المياه المفلترة (انظر قسم "مياه الصنبور" أدناه لمزيد من المعلومات).
الكالسيوم:
مكملات الكالسيوم - هذا هو أحد أكبر أسباب التكلس ، فهي لا تعمل حقًا
لذا إذا كنت تتناولها ، فمن المستحسن التوقف فورًا.
قم بالتبديل إلى معجون أسنان خالٍ من الفلورايد واشرب مياه الينابيع أو المياه المفلترة (انظر قسم "مياه الصنبور" أدناه لمزيد من المعلومات).
الكالسيوم:
مكملات الكالسيوم - هذا هو أحد أكبر أسباب التكلس ، فهي لا تعمل حقًا
لذا إذا كنت تتناولها ، فمن المستحسن التوقف فورًا.
6️⃣
الكالسيوم في الغذاء - تحتوي جميع الأطعمة المصنعة تقريبًا على شكل من أشكال الكالسيوم.وتشمل هذه الأشكال فوسفات الكالسيوم وكربونات الكالسيوم وفوسفات الكالسيوم. تحتوي العديد من المكملات الغذائية على هذه الحشوات أيضًا.
ماء الصنبور:
يحتوي ماء الصنبور على العديد من المواد المكلسة
الكالسيوم في الغذاء - تحتوي جميع الأطعمة المصنعة تقريبًا على شكل من أشكال الكالسيوم.وتشمل هذه الأشكال فوسفات الكالسيوم وكربونات الكالسيوم وفوسفات الكالسيوم. تحتوي العديد من المكملات الغذائية على هذه الحشوات أيضًا.
ماء الصنبور:
يحتوي ماء الصنبور على العديد من المواد المكلسة
7️⃣
(بما في ذلك الفلورايد كما هو مذكور أعلاه).الخيار الأكثر أمانًا وصحة هو مياه الينابيع حيث يمكن أن تكون المياه المقطرة ضارة على المدى الطويل.ومع ذلك فإن الماء المقطر لا يزال أفضل بكثير من ماء الصنبور.
الزئبق:
الزئبق سيئ جدًا للغدة الصنوبرية بسبب طبيعته السامة.يجب تجنبه بأي ثمن.
(بما في ذلك الفلورايد كما هو مذكور أعلاه).الخيار الأكثر أمانًا وصحة هو مياه الينابيع حيث يمكن أن تكون المياه المقطرة ضارة على المدى الطويل.ومع ذلك فإن الماء المقطر لا يزال أفضل بكثير من ماء الصنبور.
الزئبق:
الزئبق سيئ جدًا للغدة الصنوبرية بسبب طبيعته السامة.يجب تجنبه بأي ثمن.
8️⃣
حشوات الأسنان الزئبقية سموم صنوبرية ويجب إزالتها.
أيضا جميع اللقاحات الطبية ملطخة بالزئبق ، على سبيل المثال يصعب للغاية خروج Thimersal (وهو مادة حافظة لقاح مصنوعة من ميثيل الزئبق) من الدماغ بمجرد دخوله هناك.
تجنب تناول الأسماك والمغذيات السفلية مثل الجمبري والروبيان.
حشوات الأسنان الزئبقية سموم صنوبرية ويجب إزالتها.
أيضا جميع اللقاحات الطبية ملطخة بالزئبق ، على سبيل المثال يصعب للغاية خروج Thimersal (وهو مادة حافظة لقاح مصنوعة من ميثيل الزئبق) من الدماغ بمجرد دخوله هناك.
تجنب تناول الأسماك والمغذيات السفلية مثل الجمبري والروبيان.
9️⃣
لحم التونة والدلفين سيئ بشكل خاص لأنه يحتوي على جرعات أعلى من الزئبق.
بشكل عام كلما كبرت الأسماك زاد تركيز الزئبق في أنسجة الجسم. يجب أيضًا استخدام مصابيح الإضاءة البيئية بحذر كما لو تم تحطيم أحد بخار الزئبق ويتم إطلاقه في الغرفة واستنشاقه.الخبر السار هو أنه يمكن إزالة الزئبق
لحم التونة والدلفين سيئ بشكل خاص لأنه يحتوي على جرعات أعلى من الزئبق.
بشكل عام كلما كبرت الأسماك زاد تركيز الزئبق في أنسجة الجسم. يجب أيضًا استخدام مصابيح الإضاءة البيئية بحذر كما لو تم تحطيم أحد بخار الزئبق ويتم إطلاقه في الغرفة واستنشاقه.الخبر السار هو أنه يمكن إزالة الزئبق
🔟
إزالة الزئبق من الجسم عن طريق الاستخدام اليومي للكلوريلا وعشب القمح والسبيرولينا الأمر يستغرق بعض الوقت.يمكن أن يساعد تناول عشبة الكزبرة يوميًا في إزالة الزئبق من أنسجة المخ أيضًا.
مبيدات حشرية:
بعض المبيدات هي سموم صنوبرية لذا يجب تجنب الأطعمة المزروعة باستخدام هذه المبيدات.
إزالة الزئبق من الجسم عن طريق الاستخدام اليومي للكلوريلا وعشب القمح والسبيرولينا الأمر يستغرق بعض الوقت.يمكن أن يساعد تناول عشبة الكزبرة يوميًا في إزالة الزئبق من أنسجة المخ أيضًا.
مبيدات حشرية:
بعض المبيدات هي سموم صنوبرية لذا يجب تجنب الأطعمة المزروعة باستخدام هذه المبيدات.
1️⃣1️⃣
لذلك يُنصح بالأغذية العضوية الطازجة التي لم تستخدم مبيدات الآفات الكيميائية بدلاً من ذلك.الغذاء الصحي العضوي مع نسبة عالية من الأطعمة النيئة (النظام الغذائي الخام) يدعم إزالة السموم من الصنوبريات.
نظرًا لسلسلة الغذاء التي تنقل هذه المبيدات الكيميائية يمكن أن تتراكم
لذلك يُنصح بالأغذية العضوية الطازجة التي لم تستخدم مبيدات الآفات الكيميائية بدلاً من ذلك.الغذاء الصحي العضوي مع نسبة عالية من الأطعمة النيئة (النظام الغذائي الخام) يدعم إزالة السموم من الصنوبريات.
نظرًا لسلسلة الغذاء التي تنقل هذه المبيدات الكيميائية يمكن أن تتراكم
١٢-
بعض أنواع هذه المواد الكيميائية في بعض اللحوم. يوصي بعض الأشخاص بتناول وجبات خالية من اللحوم أيضًا لحماية الغدة الصنوبرية من المواد الضارة المحتملة.
السموم الأخرى:
إذا كان هناك شيء سام ولا ينتج بطبيعته ، فلا تضعه في جسمك. إذا لم تتمكن من ذكر اسم المادة الكيميائية
بعض أنواع هذه المواد الكيميائية في بعض اللحوم. يوصي بعض الأشخاص بتناول وجبات خالية من اللحوم أيضًا لحماية الغدة الصنوبرية من المواد الضارة المحتملة.
السموم الأخرى:
إذا كان هناك شيء سام ولا ينتج بطبيعته ، فلا تضعه في جسمك. إذا لم تتمكن من ذكر اسم المادة الكيميائية
١٣-
فمن المحتمل أن يكون ذلك سيئًا بالنسبة لك.
وتشمل السموم الأخرى المحليات الاصطناعية (الأسبارتام K) ، والسكر المكرر ، والفيلينين (في عصائر الفاكهة) ، والأرقام E ، ومزيلات العرق ، ومواد التنظيف الكيميائية ، وغسول الفم للأسنان (المياه المالحة كافية) ومعطرات الهواء.
فمن المحتمل أن يكون ذلك سيئًا بالنسبة لك.
وتشمل السموم الأخرى المحليات الاصطناعية (الأسبارتام K) ، والسكر المكرر ، والفيلينين (في عصائر الفاكهة) ، والأرقام E ، ومزيلات العرق ، ومواد التنظيف الكيميائية ، وغسول الفم للأسنان (المياه المالحة كافية) ومعطرات الهواء.
١٤-
السكر والكافيين والكحول والتبغ (S.C.A.T.):
كنقطة عامة فإن النظام الغذائي الخالي من السكر والكافيين والكحول والتبغ (S.C.A.T.) لن يغسل النظام فحسب ، بل سيحقق أيضًا ارتفاع "الكونداليني" ويضمن أن يكون لديك عقل / جسم متوازن. يجب الحفاظ على النظام الغذائي لمدة شهرين على الأقل.
السكر والكافيين والكحول والتبغ (S.C.A.T.):
كنقطة عامة فإن النظام الغذائي الخالي من السكر والكافيين والكحول والتبغ (S.C.A.T.) لن يغسل النظام فحسب ، بل سيحقق أيضًا ارتفاع "الكونداليني" ويضمن أن يكون لديك عقل / جسم متوازن. يجب الحفاظ على النظام الغذائي لمدة شهرين على الأقل.
١٥-كلما طالت مدة الحفاظ على النظام الغذائي جنبًا إلى جنب مع ممارسة الرياضة ستجد أن مستوى طاقتك سيزداد وستنخفض الوزن الزائد تاركًا دماغك خاليًا من السموم. يمنحك هذا القدرة على التركيز على تنشيط الغدة الصنوبرية.
يمكن التخلص من تراكم السموم لسنوات في الغدة الصنوبرية ببعض التفاني
يمكن التخلص من تراكم السموم لسنوات في الغدة الصنوبرية ببعض التفاني
١٦-
والالتزام،
هناك عدد من الطرق لإزالة الكالسيوم من الغدة الصنوبرية فيما يلي قائمة بها بالإضافة إلى ما قد تحتاج إلى القيام به:
زيت السمك الأزرق الجليد العضوي:
واحدة من أقوى المواد الطبيعية التي يمكنك أخذها لإزالة الكالسيوم من الغدة الصنوبرية. يحتوي على مادة قوية جدًا تسمى
والالتزام،
هناك عدد من الطرق لإزالة الكالسيوم من الغدة الصنوبرية فيما يلي قائمة بها بالإضافة إلى ما قد تحتاج إلى القيام به:
زيت السمك الأزرق الجليد العضوي:
واحدة من أقوى المواد الطبيعية التي يمكنك أخذها لإزالة الكالسيوم من الغدة الصنوبرية. يحتوي على مادة قوية جدًا تسمى
١٧-
"Activator X" اكتشفها Weston Price. انظر أدناه للحصول على مزيد من المعلومات حول "Activator X".
MSM:
قوي جدا لإزالة السموم بشكل عام. كما أنه جيد لشعرك وبشرتك وأظافرك وبناء العظام. ابدأ بجرعة مريحة واعمل في طريقك إلى حوالي 7000-10.000 مجم في اليوم. بشكل عام
"Activator X" اكتشفها Weston Price. انظر أدناه للحصول على مزيد من المعلومات حول "Activator X".
MSM:
قوي جدا لإزالة السموم بشكل عام. كما أنه جيد لشعرك وبشرتك وأظافرك وبناء العظام. ابدأ بجرعة مريحة واعمل في طريقك إلى حوالي 7000-10.000 مجم في اليوم. بشكل عام
١٨-
يبدأ MSM في العمل بفعالية بجرعات أعلى ولكن لا يزال من المفيد تناوله بجرعات أقل.
الشوكولاته الخام:
الكاكاو الخام هو مزيل سام بالغدة الصنوبرية بجرعات عالية بسبب المحتوى العالي من مضادات الأكسدة.كما أنه جيد كمنشط للغدة الصنوبرية أيضًا والذي يمكن أن يساعد في تنشيط عينك الثالثة.
يبدأ MSM في العمل بفعالية بجرعات أعلى ولكن لا يزال من المفيد تناوله بجرعات أقل.
الشوكولاته الخام:
الكاكاو الخام هو مزيل سام بالغدة الصنوبرية بجرعات عالية بسبب المحتوى العالي من مضادات الأكسدة.كما أنه جيد كمنشط للغدة الصنوبرية أيضًا والذي يمكن أن يساعد في تنشيط عينك الثالثة.
١٩-انظر كيفية تنشيط قسم الغدة الصنوبرية للحصول على مزيد من المعلومات حول منشطات الغدة الصنوبرية
حمض الستريك:
الليمون الخام والعصير والمستهلك جيد جدًا في إزالة السموم من الغدة الصنوبرية.ولكن يوصى بعصير الليمون الخام.يوصى بتناول 3ملاعق كبيرة من حامض الستريك أو 7ليمونات عضوية كل يوم
حمض الستريك:
الليمون الخام والعصير والمستهلك جيد جدًا في إزالة السموم من الغدة الصنوبرية.ولكن يوصى بعصير الليمون الخام.يوصى بتناول 3ملاعق كبيرة من حامض الستريك أو 7ليمونات عضوية كل يوم
٢٠-
على معدة فارغة لمدة ثلاثة أسابيع. يمكنك أيضًا القيام بذلك عن طريق مزجه بمياه الينابيع لأن حمض الستريك ليس جيدًا لأسنانك.
ثوم:
الثوم مدهش لإزالة الكالسيوم لأنه قادر على إذابة الكالسيوم ويعمل كمضاد حيوي. الفوائد الإضافية هي أنه يمنح جهازك المناعي بداية قوية.
على معدة فارغة لمدة ثلاثة أسابيع. يمكنك أيضًا القيام بذلك عن طريق مزجه بمياه الينابيع لأن حمض الستريك ليس جيدًا لأسنانك.
ثوم:
الثوم مدهش لإزالة الكالسيوم لأنه قادر على إذابة الكالسيوم ويعمل كمضاد حيوي. الفوائد الإضافية هي أنه يمنح جهازك المناعي بداية قوية.
٢١-
استهلك حوالي نصف مصباح إلى مصباحين يوميًا (أو أكثر إذا أردت). للتأكد من أن أنفاسك لا تخيف أي شخص يمكنك سحق الثوم ونقعه في خل التفاح الخام أو عصير الليمون الطازج لإزالة الرائحة الكريهة.
تأكد من وضع عصير الليمون أو الخل على السلطة أو أعد استخدامه للأطعمة الأخرى لاحقًا.
استهلك حوالي نصف مصباح إلى مصباحين يوميًا (أو أكثر إذا أردت). للتأكد من أن أنفاسك لا تخيف أي شخص يمكنك سحق الثوم ونقعه في خل التفاح الخام أو عصير الليمون الطازج لإزالة الرائحة الكريهة.
تأكد من وضع عصير الليمون أو الخل على السلطة أو أعد استخدامه للأطعمة الأخرى لاحقًا.
٢٢-
خل التفاح الخام:
جيد جدًا لإزالة السموم من الغدة الصنوبرية ، لأنه يحتوي على حمض الماليك. إنه لشيء رائع أن تضعه علي طعامك وله مذاق رائع. العلامة التجارية الموصى بها هي براغز خل التفاح ، وتأكد من أنه خام. بشكل عام ، يجب بيع الخل في زجاجات زجاجية ويكون في زجاجة واحدة
خل التفاح الخام:
جيد جدًا لإزالة السموم من الغدة الصنوبرية ، لأنه يحتوي على حمض الماليك. إنه لشيء رائع أن تضعه علي طعامك وله مذاق رائع. العلامة التجارية الموصى بها هي براغز خل التفاح ، وتأكد من أنه خام. بشكل عام ، يجب بيع الخل في زجاجات زجاجية ويكون في زجاجة واحدة
٢٣-
زيت الأوريجانو وخلاصة النيم:
يعمل كمضاد حيوي طبيعي ضد قذائف الكالسيوم التي تنتجها البكتيريا النانوية حول نفسها في الغدة الصنوبرية.
المنشط العاشر (فيتامين ك 1 / ك 2):
اكتشفها ويستون برايس وهو مزيل فعال للتخلص من السموم خاصة عند مزجه بفيتامين أ و د 3 ولديه العديد من الخصائص.
زيت الأوريجانو وخلاصة النيم:
يعمل كمضاد حيوي طبيعي ضد قذائف الكالسيوم التي تنتجها البكتيريا النانوية حول نفسها في الغدة الصنوبرية.
المنشط العاشر (فيتامين ك 1 / ك 2):
اكتشفها ويستون برايس وهو مزيل فعال للتخلص من السموم خاصة عند مزجه بفيتامين أ و د 3 ولديه العديد من الخصائص.
٢٤-
يمكنه عكس عملية تصلب الشرايين مما يسمح باستعادة التوازن الأنزيمي. هذا يسمح بعد ذلك بإزالة الكالسيوم من الشرايين وأماكن أخرى (أي الغدة الصنوبرية) ووضعها في مكانها في العظام. كما أنه محفز قوي لامتصاص الفيتامينات والمعادن.
يحدث فيتامين بشكل طبيعي في شكلين:
يمكنه عكس عملية تصلب الشرايين مما يسمح باستعادة التوازن الأنزيمي. هذا يسمح بعد ذلك بإزالة الكالسيوم من الشرايين وأماكن أخرى (أي الغدة الصنوبرية) ووضعها في مكانها في العظام. كما أنه محفز قوي لامتصاص الفيتامينات والمعادن.
يحدث فيتامين بشكل طبيعي في شكلين:
٢٥-
تم العثور على K1 (phylloquinone) في الخضروات الورقية الخضراء
يتم إنشاء K2 (يتكون من menaquinones) عن طريق الأمعاء الدقيقة ويتم الحصول عليها أيضًا من مصادر الطعام مثل اللحوم العضوية والكبد (أوزة / الدجاج هي الأفضل) وصفار البيض ومنتجات الألبان المخمرة مثل الجبن أو الزبدة (من
تم العثور على K1 (phylloquinone) في الخضروات الورقية الخضراء
يتم إنشاء K2 (يتكون من menaquinones) عن طريق الأمعاء الدقيقة ويتم الحصول عليها أيضًا من مصادر الطعام مثل اللحوم العضوية والكبد (أوزة / الدجاج هي الأفضل) وصفار البيض ومنتجات الألبان المخمرة مثل الجبن أو الزبدة (من
٢٦-
الأبقار التي تأكل العشب الأخضر سريع النمو) طبق فول الصويا المخمر الياباني ناتو (أغنى مصدر طعام K2) مخلل الملفوف الزيوت البحرية بيض السمك والمحار
تمر هندي:
يمكن استخدام اللب واللحاء والأوراق من شجرة التمر الهندي لصنع الشاي والمستخلصات والصبغات التي تساعد على التخلص من الفلوريد
الأبقار التي تأكل العشب الأخضر سريع النمو) طبق فول الصويا المخمر الياباني ناتو (أغنى مصدر طعام K2) مخلل الملفوف الزيوت البحرية بيض السمك والمحار
تمر هندي:
يمكن استخدام اللب واللحاء والأوراق من شجرة التمر الهندي لصنع الشاي والمستخلصات والصبغات التي تساعد على التخلص من الفلوريد
٢٧-
من خلال البول.يستخدم التمر الهندي
على نطاق واسع في طب الأيورفيدا ولديه العديد من الخصائص الصحية الإيجابية.
ماء مقطرة:
هناك بحث يقول أن الماء المقطر يمكن أن يساعد في إزالة الكالسيوم من الغدة الصنوبرية. لمزيد من المعلومات ، يرجى مراجعة الموقع التالي: 24 أطباء
من خلال البول.يستخدم التمر الهندي
على نطاق واسع في طب الأيورفيدا ولديه العديد من الخصائص الصحية الإيجابية.
ماء مقطرة:
هناك بحث يقول أن الماء المقطر يمكن أن يساعد في إزالة الكالسيوم من الغدة الصنوبرية. لمزيد من المعلومات ، يرجى مراجعة الموقع التالي: 24 أطباء
٢٨-
لديهم الشجاعة لقول الحقيقة حول الماء المقطر
TA بضعة أشهر من القيام بعدد أو كل ما سبق سيتسبب في خلع الغدة الصنوبرية وإزالة السموم منها في أي وقت من الأوقات!
رجاءً عمل رتويت لإستفادة اكبر عدد من الناس لهذا الموضوع الهام.
إنتهى/
لديهم الشجاعة لقول الحقيقة حول الماء المقطر
TA بضعة أشهر من القيام بعدد أو كل ما سبق سيتسبب في خلع الغدة الصنوبرية وإزالة السموم منها في أي وقت من الأوقات!
رجاءً عمل رتويت لإستفادة اكبر عدد من الناس لهذا الموضوع الهام.
إنتهى/
@mahaso14 @AlhrbiSano صحيح
جاري تحميل الاقتراحات...