ارتفع معدل انتشار السكري على الصعيد العالمي لدى البالغين الذين تزيد أعمارهم على 18 سنة من 4.7% في عام 1980 إلى 8.5% في عام 2014
تتوقع منظمة الصحة العالمية بإن داء السكري سيصبح سابع عامل مسبب للوفاة في عام 2030
ما زال يمكن علاج السكري وتأخير ظهوره بالنشاط البدني والتغذيه السليمه وتغيير نمط الحياه
لا يمكن إغفال مرض السكري في المجتمعات العربيه التي تشتهر الان بكثرة السمنه وقلة الحركه والاعتماد الكلي على السيارات للتنقل
هناك عوامل بيئية أيضا أدت إلى تقليل النشاط البدني مثل ارتفاع درجات الحرارة لكن يمكن تعويض ذلك باستخدام الأجهزة المنزليه والصالات الرياضيه واختيار الأوقات التي تكون أقل حرارة
هناك رياضات تكون ذات فائدة كبيره على الجسم مثل السباحه ولا تؤدي إلى الإصابات الرياضيه وتأثيرها كبير على الجسم وصحته لذلك ننصح بها وتعليمها للاطفال
رتبها@Rattibha
جاري تحميل الاقتراحات...