جميله النهدي
جميله النهدي

@j_nahdi

15 تغريدة 117 قراءة Jun 13, 2020
"يعمل دماغك على النقاط المرجعية"!!
ما معنى هذا الكلام؟🤔
بعلم النفس العقل البشري عنده عدة خواص مزعجة اليوم بتكلم عن أحد هذه الخواص وهي "النقطة المرجعية"
أو reference point
العقل البشري يفكر بالأشياء من منظور المقارنة بشكل لا واعي وتلقائي.
بدلًا من التفكير بالشيء نفسه.
مثال:
بهذه الصورة أي دائرة برتقالية 🟠 أكبر؟
اليمين أو اليسار؟
إذا كنت ترى الدائرة البرتقالية مقارنة بما حولها ف ستختار اليمين
لكن الحقيقة الدائرتين البرتقالية كلاهما بنفس الحجم!
أحد أشهر الأمثلة على هذا المصطلح دراسة تم عملها لدراسة توقعات وعواطف الحاصلون على ميداليات في الاولمبياد (Medvec et al 1995)
وجد أن الحاصل على الميدالية البرونزية (المركز الثالث) أكثر سعادة من الحاصل على الميدالية الفضية (المركز الثاني)!
الفارق بالنقطة المرجعية،صاحب الميدالية الفضية يفكر أنه كان قريب جدًا للذهبية! لكنه خسرها. (فنقطته المرجعية: الميدالية الذهبية)
بينما صاحب البرونزية سعيد لأنه بالغالب يفكر أنه استطاع الحصول على الميدالية وهو قريب جدًا للمركز الرابع!(فنقطته المرجعية: عدم الحصول على اي ميدالية)
دراسة أخرى (Clark & Oswald 1996) تم عملها على ٥ آلاف موظف بريطاني لاختبار الرضا الوظيفي، ف كان رضا الشخص عن وظيفته أقل كل ما كان رواتب الزملاء أعلى من راتب الشخص.
دراسة أخرى تم عملها على طلاب جامعة هارفارد
(Solnick & Hemenway 1998)
تم إعطاءهم سؤال باختيارين:
▪️الخيار الأول: يكون راتبك ٥٠ ألف دولار وكل شخص اخر محيط بك راتبه ٢٥ ألف دولار
▪️الخيار الثاني: يكون راتبك ١٠٠ ألف دولار وكل شخص اخر محيط بك راتبه ٢٥٠ ألف دولار
تعتقد الكل بيختار الخيار الثاني! ضعف الراتب!😍🤔
الصادم بالموضوع ٥٦٪ منهم اختاروا الخيار الأول😨😅
دراسة أخرى (Burleigh & Meegan 2013)
عملوا تجربة على طلابهم، خيروهم بالرفض أو قبول المقترح وهو اعطائهم درجة إضافية عبارة عن تقريبا نصف درجة 0.567
وتم التوضيح ان الدرجة الإضافية ليس شرطًا أن ترفع الطالب من قريد لقريد أعلى، لكن البونص للجميع
هنا المثال المعطى بالحسبة:
نتيجة التجربة الصادمة:
٤١٪ من الطلاب رفضوا البونص
وأفضل ٥٠٪ من الطلاب (الشطار) ٥٢٪ منهم رفضوا البونص
الشاهد هنا الطالب يرفض البونص لأنه قد لا يستفيد منه وزميله يستفيد!
الطلاب المجتهدين يقل رضاهم عن درجاتهم إذا كثير من زملائهم صاروا قريبين لهم بالدرجات ف رفضهم كان أعلى 🤷🏻‍♀️
قد تكون فكرة بديهية لكن تكمن أهميتها في أن تبقى مدرك لها في أمور حياتك كلها.
عادة تتجه عقولنا بشكل لا واعي للمقارنة عن طريق اختيار "نقاط مرجعية" لها صلة بك وبظروفك وشبيهة لها..
قد يكون من المنطقي أن تقارن راتبك مع شخص في نفس تخصصك وله نفس المهام الوظيفية التي تؤديها وفي نفس المنطقة وله نفس عدد سنوات الخبرة.
لكن عمومًا أدمغتنا تمتص بشكل عشوائي كل النقاط المرجعية التي تتعرض لها.
مثال: فتاة ترى صورة لعارضة أزياء على الإنستقرام
أو رجل يرى غني فاحش الثراء على التلفاز.
قد يصبح هؤلاء نقاط مرجعية بغض النظر عن مدى غباء أو تفاهة المقارنة.
نحتاج فلترة لهذه النقاط المرجعية التي نراها خصوصا في هذا العصر عصر السوشيال ميديا والإنفتاح على جميع الثقافات والمستويات
لا تجعل من أي شيء نقطة مرجعية لك
تذكر أنك الدائرة البرتقالية ولن يتغير حجمك بالنقاط المرجعية التي بعقلك فقط!
Reference: The Science of Well-Being course, Coursera.

جاري تحميل الاقتراحات...