٢- لا تنعزل ، كن مع أهلك و أحبابك أحتضنهم عبر عن مشاعرك معهم و بالأخص ممن يشاركك الفقد
مثلا:كموت الأم شارك أخوتك مشاعرك و واسهم و تلقى منهم المواساه ،قربك منهم سيساعدك على تخطى الأمر.
مثلا:كموت الأم شارك أخوتك مشاعرك و واسهم و تلقى منهم المواساه ،قربك منهم سيساعدك على تخطى الأمر.
٣- عند ذكرك لفقيدك لا تذكره لتبكي دائما بل أذكره لتدعوا له و تذكر محاسنه.
٤- لاتسمح للحزن أن يسيطر عليك وقتاً أكبر من اللازم ، قم و انهض هي سنة الحياة.
٥-أبداء بالتفكير ما دوري الآن بعد وفاة فقيدي ، مثلا كموت أم وأنا أخت الكبرى و لي أخوه صغار ؟
حدد دورك بعد الفقد و خطط للعمل و سريان عجلة الحياة من جديد.
حدد دورك بعد الفقد و خطط للعمل و سريان عجلة الحياة من جديد.
٦-كن سنداً، و اسمح لهم أن يساندوك لا بأس أظهر لحظات ضعفك أنت بشر و لك مشاعرك و أحاسيك .
٧-بعد التخطيط أبداء بتطوير مهاراتك المنوطه بشخصيتك و عملك و دورك الجديد .
٨- و هو أولا و أخيرا، تذكر أنه مازال لديك أمر تستطيع أن تصله لفقيدك الدعاء و الإستغفار و الصدقه، و تذكر أيضاً ما للصابرين من جزاء عظيم عند الله ، من الأمور المعينه جداً لتجاوز المصيبه التي نختص بها كمسلمون عن غيرنا مما تزيدنا قوة و ثبات و معرفه و يقين بمبداء الحياه و صيرورتها.
جاري تحميل الاقتراحات...