ماذا تفعل لكي لا يضيع عاماً من عمرك بينما تنتظر الأفراح عن كورونا !!!
شاركونا أفكاركم و رأيكم في هذا الأزمة و أنا بدوري سوف أضع لكم ثريد جميل وخفيف على قلوبكم ❤️
شاركونا أفكاركم و رأيكم في هذا الأزمة و أنا بدوري سوف أضع لكم ثريد جميل وخفيف على قلوبكم ❤️
بينما العالم يتراكض إلى الأسواق و أحداث الأزمة إلى أزمة أخرى في السوق إلا أن العرب كانوا عكس المتوقع حيث توفرت السلع بكل أنواعها بل زادت .. لأنهم تعودو على الأزمات و عرفوا كيف يطورون و يستغلون الأزمات بعملية صحيحة جدا لا تسبب حدوث المشاكل 🤗
وهنا سوف أسرد لكم بعض النقاط المهمة في النجاح لتخرج رابحاً ومنتصراً من هذه الأزمة و أيضاً لا يضيع عمرك هدراً بعدم فعلك لأي شي
1- إذ لم يكن الحل بين يديك لا تشغل نفسك بالتفكير
حيث أنك لا يجب أن تكون ضحية أو فريسة سهلة للوسواس بل فقط قم بحماية نفسك بأن تقوم بأشغال نفسك والتأكد بأن الأزمات سوف تنتهي لا محاله ..
حيث أنك لا يجب أن تكون ضحية أو فريسة سهلة للوسواس بل فقط قم بحماية نفسك بأن تقوم بأشغال نفسك والتأكد بأن الأزمات سوف تنتهي لا محاله ..
2-تجنب الأخبار السيئة فقط تابع ما يهمك في الوقاية و حماية نفسك
هذه النصيحة هي عظيمة إذا أحسنت أستخدامها لأنها تسبب لك حدوث الأكتئاب و الوصول بسرعة إلى الصراع النفسي ويجب و إذا كنت ممن يستطيع حذف قنوات التواصل لفترة قم بذلك وتابع بأجهزة أخرى مثل اللابتوب بين فترات
هذه النصيحة هي عظيمة إذا أحسنت أستخدامها لأنها تسبب لك حدوث الأكتئاب و الوصول بسرعة إلى الصراع النفسي ويجب و إذا كنت ممن يستطيع حذف قنوات التواصل لفترة قم بذلك وتابع بأجهزة أخرى مثل اللابتوب بين فترات
3- أستغلال الأزمة في أعادة أفكارك و مراجعة حساباتك
هي نقطة التحول المثمرة و الناجحه بحسب التجارب حيث أنها فرصة في مراجعة مسارك المهني و الدراسي و الأبتعاد عن العادات السيئة في حياتك وأيضا يمكنك مراجعة مشاريعك التي لم تحقق و إذا كنت محققاً له قم بأمتنان نفسك
هي نقطة التحول المثمرة و الناجحه بحسب التجارب حيث أنها فرصة في مراجعة مسارك المهني و الدراسي و الأبتعاد عن العادات السيئة في حياتك وأيضا يمكنك مراجعة مشاريعك التي لم تحقق و إذا كنت محققاً له قم بأمتنان نفسك
4- أكتسب الوقت في عمل العادات الأيجابية
القرار بيدك الأن
لديك خياران أما الأنتظار في أنتهاء الأزمة و أنا أن تتحول إلى جحيم ومرض مزمن وسمنة وعادتاً في مثل هذه الظروف تتسابق العادات السيئة و المغريات تزداد حلاوة وعليك متابعة نفسك قبل الانجراف إليها
القرار بيدك الأن
لديك خياران أما الأنتظار في أنتهاء الأزمة و أنا أن تتحول إلى جحيم ومرض مزمن وسمنة وعادتاً في مثل هذه الظروف تتسابق العادات السيئة و المغريات تزداد حلاوة وعليك متابعة نفسك قبل الانجراف إليها
5- ضع وقتاً لتطوير الذات
أكتسب مهارات جديدة مثل القراءة ستكتشف حينما تدخل مجال القرأة بأن وقتك فعلاً كان مهدوراً حيث أنها تعيد تكوين شخصيتك وتفتح مدارك فكرك وبذلك سوف تستطيع التفريق بين الانشغال بوقتك الخاص و بين القرأة وليس هو إلا مثال بسيط جدا
أكتسب مهارات جديدة مثل القراءة ستكتشف حينما تدخل مجال القرأة بأن وقتك فعلاً كان مهدوراً حيث أنها تعيد تكوين شخصيتك وتفتح مدارك فكرك وبذلك سوف تستطيع التفريق بين الانشغال بوقتك الخاص و بين القرأة وليس هو إلا مثال بسيط جدا
شكرا 😊
أتمنى أنكم أستفدتكم من الثريد البسيط و أن كانت لديكم أفكار شاركونا بها لتعم الأستفادة بأكثر قدر و تكون للجميع
أتمنى أنكم أستفدتكم من الثريد البسيط و أن كانت لديكم أفكار شاركونا بها لتعم الأستفادة بأكثر قدر و تكون للجميع
الأفراج *
جاري تحميل الاقتراحات...