شي منتشر ويعتبر أكثر انتشاراً من الاضطرابات النفسية(panic)
البعض يفسرهآ بشكل خاطئ بس وغير مدرك انه عنده الهلع يعتقد فيه القلب وبدوامة لايتعالج لانه مو عارف انه هلع يتجهون عند الاطباء القلب تحديداً ويكون فكرهم أن المشكلة غير نفسية وانها بالقلب بسبب الاعراض.
#ثريد عن اضطراب الهلع
البعض يفسرهآ بشكل خاطئ بس وغير مدرك انه عنده الهلع يعتقد فيه القلب وبدوامة لايتعالج لانه مو عارف انه هلع يتجهون عند الاطباء القلب تحديداً ويكون فكرهم أن المشكلة غير نفسية وانها بالقلب بسبب الاعراض.
#ثريد عن اضطراب الهلع
ماهي أعراض نوبات الهلع؟
شعور انك سوف تموت وهذا غلط بسبب الفكرة الي تتصور في ذهنهم
شعور بفقدان السيطرة
تنميل في اليد
صعوبة في التنفس
ضيق وألم في الصدر
زيادة نبض القلب ودقاته وهذا الي يهلع منه المصاب
احساس بالدوخة والغثيان
تعرق الجسم وحرارة
التعب الجسدي
تؤثر على كل جوانب الحياة
شعور انك سوف تموت وهذا غلط بسبب الفكرة الي تتصور في ذهنهم
شعور بفقدان السيطرة
تنميل في اليد
صعوبة في التنفس
ضيق وألم في الصدر
زيادة نبض القلب ودقاته وهذا الي يهلع منه المصاب
احساس بالدوخة والغثيان
تعرق الجسم وحرارة
التعب الجسدي
تؤثر على كل جوانب الحياة
بإسلوب بسيط نعرف الهلع؟
شعور مفاجئ يكون خوف شديد يصاحبة اعراض فسيولوجية وتكون تحت غطاء"القلق"استمرارها لدقائق
المهم أن نعرف عن الهلع بنوبات متكررة تحدث في الاضطراب هي مشكلة واضطراب نفسي وسكوت عنه يؤثر مثل القلق المستمر بعدها اكتئاب ونقصان في الوزن بسبب التوتر وضغط الي يحصل.
شعور مفاجئ يكون خوف شديد يصاحبة اعراض فسيولوجية وتكون تحت غطاء"القلق"استمرارها لدقائق
المهم أن نعرف عن الهلع بنوبات متكررة تحدث في الاضطراب هي مشكلة واضطراب نفسي وسكوت عنه يؤثر مثل القلق المستمر بعدها اكتئاب ونقصان في الوزن بسبب التوتر وضغط الي يحصل.
بدأت أفقد السيطرة، وأفقد صلتي بالواقع، لا بد أني سأصاب بالجنون سأذهب للطوارئ طريقة تفكير نمطية مكررة للمصابين بنوبات الهلع.
(صورة في اول الثريد توضح)
المصاب بالهلع يكون يعدي على المستشفيات لسنوات او شهور او اسابيع ولكن ربما يفهم متاخر ان
الي فيه اضطراب هلع وله علاج آمن.
(صورة في اول الثريد توضح)
المصاب بالهلع يكون يعدي على المستشفيات لسنوات او شهور او اسابيع ولكن ربما يفهم متاخر ان
الي فيه اضطراب هلع وله علاج آمن.
علاج الهلع،العلاج المعرفي السلوكي ومهاراته والفنيات وتقنيات العلاجية مع(الاخصائي النفسي)
ومنها مضادات الادوية النفسية بعض المصابين قد يحتاجون الى تدخل دوائي ويكون بجرعات محددة بحسب احتياج كل شخص
يجهل البعض اعراضه و وصفة بختمها معكم بفديو ربما يوضح جميع الثريد بتمعن ..
ومنها مضادات الادوية النفسية بعض المصابين قد يحتاجون الى تدخل دوائي ويكون بجرعات محددة بحسب احتياج كل شخص
يجهل البعض اعراضه و وصفة بختمها معكم بفديو ربما يوضح جميع الثريد بتمعن ..
بشكل مفصل عن اضطراب الهلع
تعريف
الاسباب
اعراضه
الاسباب النفسية والجسدية
وبشكل تفصيلي اكثر/
هذا الفديو يوضح لك بخريطة مفهومة عن كل ما تحتاج تعرفه عن الهلع
youtu.be
تعريف
الاسباب
اعراضه
الاسباب النفسية والجسدية
وبشكل تفصيلي اكثر/
هذا الفديو يوضح لك بخريطة مفهومة عن كل ما تحتاج تعرفه عن الهلع
youtu.be
سبق ونصحت بهذا الكتاب يحكي عن دورة كاملة للهلع وتفصيلها بشكل علمي والافضل اخر فصل الاسعافات الاولية عن الهلع
كثير ناس عزيزة عليهم ممكن حابين يساعدهم هذي الكتب بتساعد
فهمك للاضطراب النفسي هو بحد ذاته وعيك لمساعدة غيرك في الشعور أو حتى الاعراض
رابط الكتاب
drive.google.com
كثير ناس عزيزة عليهم ممكن حابين يساعدهم هذي الكتب بتساعد
فهمك للاضطراب النفسي هو بحد ذاته وعيك لمساعدة غيرك في الشعور أو حتى الاعراض
رابط الكتاب
drive.google.com
جاري تحميل الاقتراحات...