أسئلة تتكرر بشكل مستمر؛ ماهي أعراض نقص الفيتامينات والمعادن،أضرار الزيادة،الاحتياج اليومي والمصادر في الاكل؟!
✅تجيب وزارة الصحة عن كل الاسئلة في ورقة واحدة
📍جمعت في هذه التغريدة توصيات وزارة الصحة للفيتامينات والمعادن
📍الحديد: الاحتياج اليومي،مصادره، اعراض الزيادة والنقص
✅تجيب وزارة الصحة عن كل الاسئلة في ورقة واحدة
📍جمعت في هذه التغريدة توصيات وزارة الصحة للفيتامينات والمعادن
📍الحديد: الاحتياج اليومي،مصادره، اعراض الزيادة والنقص
📍فيتامين ج: الاحتياج اليومي،مصادره، اعراض الزيادة والنقص
📍حمض الفوليك:الاحتياج اليومي،مصادره، اعراض الزيادة والنقص
📍الكالسيوم:الاحتياج اليومي،مصادره، اعراض الزيادة والنقص
📍فيتامين د:الاحتياج اليومي،مصادره، اعراض الزيادة والنقص
📍فيتامين ب١٢:الاحتياج اليومي،مصادره، اعراض الزيادة والنقص
📍فيتامين أ:الاحتياج اليومي،مصادره، اعراض الزيادة والنقص
📍فيتامين ك:الاحتياج اليومي،مصادره، اعراض الزيادة والنقص
📍فيتامين هـ:الاحتياج اليومي،مصادره، اعراض الزيادة والنقص
📍فيتامين ب٦:الاحتياج اليومي،مصادره، اعراض الزيادة والنقص
جاري تحميل الاقتراحات...