"استعن بالله ولا تعجز"
-أولاً وقبل كُلّ شيء أخلصي نيّتك لله وتوكلي عليه واسأليه في دُعائك السداد والإخلاص والتوفيق وتسهيل الأمور والعمل بما تحفظين ♥️
-أولاً وقبل كُلّ شيء أخلصي نيّتك لله وتوكلي عليه واسأليه في دُعائك السداد والإخلاص والتوفيق وتسهيل الأمور والعمل بما تحفظين ♥️
"العقل السليم في الجسم السليم"
سمعناها كثيراً منذ الصغر؛ ولكنني أدركتُ معناها قبل وقتٍ قريب🙇🏻♀️
ترتيب جدول النوم مُهم جداً جداً؛ تناولي وجبات صِحية بقدر المستطاع؛ اشربي الماء بشكل كافي؛ التقليل من المُنبّهات أيضاً له أثر ✅
سمعناها كثيراً منذ الصغر؛ ولكنني أدركتُ معناها قبل وقتٍ قريب🙇🏻♀️
ترتيب جدول النوم مُهم جداً جداً؛ تناولي وجبات صِحية بقدر المستطاع؛ اشربي الماء بشكل كافي؛ التقليل من المُنبّهات أيضاً له أثر ✅
بدأتُ بأمور قد يراها البعض عادية وليست بذلك القدر من الأهمية؛ لكن على العكس تماماً
لكي يكون العقل في أعلى عطائاته لا بد أن يكون أن يكون الجِسم بِصحة وعافية..
قِلّة النوم وكثرة تناول المُنبّهات من مُشتتات التركيز ومُسببات الصُداع.. ولن تخرجي بنتائج في الحفظ إن لازمك الصداع💔
لكي يكون العقل في أعلى عطائاته لا بد أن يكون أن يكون الجِسم بِصحة وعافية..
قِلّة النوم وكثرة تناول المُنبّهات من مُشتتات التركيز ومُسببات الصُداع.. ولن تخرجي بنتائج في الحفظ إن لازمك الصداع💔
"ابتعدي عن المُشتتات"
- أغلقي هاتفك أو ضعيه على وضع الطيران؛ اعتزلي الناس وابتعدي عن الأصوات والضجيج والشاشات (ماجعل الله لرجلٍ من قلبين في جوفه) 🍃
- أغلقي هاتفك أو ضعيه على وضع الطيران؛ اعتزلي الناس وابتعدي عن الأصوات والضجيج والشاشات (ماجعل الله لرجلٍ من قلبين في جوفه) 🍃
في بادئ الأمر قد لا تكفي ربع ساعة للصفحة الواحدة؛ لا بأس هكذا الأمر بالبداية فقط
سيتقلص الوقت بعدها...هذا لأن عصر الصحابة رضوان الله عليهم مُختلف عن عصرنا بالتالي تختلف الألفاظ وطريقة الكلام قليلاً..
بعد الإعتياد على الحفظ سيقل وقت الحفظ بشكل ملحوظ ويصبح أيسر عن ذي قبل..👍🏻♥️
سيتقلص الوقت بعدها...هذا لأن عصر الصحابة رضوان الله عليهم مُختلف عن عصرنا بالتالي تختلف الألفاظ وطريقة الكلام قليلاً..
بعد الإعتياد على الحفظ سيقل وقت الحفظ بشكل ملحوظ ويصبح أيسر عن ذي قبل..👍🏻♥️
بعد حفظ عدة صفحات لا بد من العودة ومراجعتها مراجعة سريعة تثبيتية..
حال الانتهاء من الورد هُنا يأتي دور السماع
والسماع مُفيد جداً سواءً كان قبل الحفظ أو بعده..
وذلك إمّا بسماع الصوتيات المُسجلة أو تسجيل صوتك أثناء الحفظ وسماعه أثناء المشي أو تأدية مهام المنزل✨
حال الانتهاء من الورد هُنا يأتي دور السماع
والسماع مُفيد جداً سواءً كان قبل الحفظ أو بعده..
وذلك إمّا بسماع الصوتيات المُسجلة أو تسجيل صوتك أثناء الحفظ وسماعه أثناء المشي أو تأدية مهام المنزل✨
وإذا وصلتِ هُنا فاعلمي أنني فخورةٌ بِك يارفيقة الحديث؛ لا بُدّ من مشقة لكي نجني الثمار فلا تفتري؛ وتذكري دائماً
"والذين جاهدوا فينا لنهدينهم سُبلنا" 🍃
"وعند الوصولِ ستفنى ومضةُ التعبِ✨"
أُحبّكم في الله يا رِفاق الصِحاح؛ اسأل الله أن يبلغنا الجنّة مع نبيه مُحمّد ﷺ معاً 🥺♥️♥️.
"والذين جاهدوا فينا لنهدينهم سُبلنا" 🍃
"وعند الوصولِ ستفنى ومضةُ التعبِ✨"
أُحبّكم في الله يا رِفاق الصِحاح؛ اسأل الله أن يبلغنا الجنّة مع نبيه مُحمّد ﷺ معاً 🥺♥️♥️.
جاري تحميل الاقتراحات...