أحمد الغبيني 💜Crohn's💜 كرونز 💜
أحمد الغبيني 💜Crohn's💜 كرونز 💜

@ahmadalghubaini

12 تغريدة 114 قراءة May 31, 2020
في نهاية شهر مايو اللي من ضمن ايامه اليوم العالمي لداء الامعاء الالتهابي 19 مايو من كل سنة
راح تكون كتابتي عن كرونز والتقرحي
هو مرض مزمن والاطباء ماقصروا في شرحه يمر بمرحلة نشاط وخمول واستقرار يعني مافي شيء اسمه الم مستمر يقدر الشخص يوصل لمرحلة الاستقرار
•1•
#الكرونز #التقرحي
بالتزامه بالاشياء الاساسيةاللي سميتهاانا مثلث الاستقرار
-الالتزام بالخطة العلاجية والمتابعة مع الدكتور بالتحاليل الدوريةحتى لو كان المرض في مرحلةخمول
-التغذية وطبعاتختلف من مصاب لاخريعني المصاب هوطبيب نفسه بالاكل واكثرمن اخصائي تغذيةاقترحوا بعض الاختيارات
•2•
#الكرونز #التقرحي
-الاستقرار النفسي كلنا معرضين للتوتر والضغوطات في الحياة لكن حاول انك تخرج من هذا الجو بممارسة الرياضة واقلها المشي وممارسةالهوايات المفضلة القراءة،الرسم، ...الخ
ولاتسمح لنفسك انك تقلل من قدراتك وانك عاجز عن تحقيق طموحاتك صحيح الشخص يحتاج ياخذ راحة لوقت لكن
•3•
#تقرحي #كرونز
يرجع الشخص اقوى
ومن ابرز الناس اللي عندهم الكرونز او التقرحي
- ايزنهاور رئيس امريكا واحد اشهر العسكريين.
- ديفيد دوغلاس جيراردلاعب كرة القدم الامريكية.
- دارين فليتشر لاعب كرة قدم في نادي مانشستر يونايتد سابقا.
- الاعلامي والممثل السعودي خالد عبدالعزيز.
وشخصيات اخرى
•4•
ويوجدالكثيرمن اصدقاء كرونز والتقرحي الطبيب/ةوالمهندس/ة والمعلم/...الخ في كل شرائح المجتمع
ومن الشخصيات الملهمة د.عبدالاله
يعني كرونزوالتقرحي ليست عائق للشخص انه يوصل للمكان اللي يطمح له ويتمناه
لا من ناحيةالعمل او الدراسةاوالحياة الاجتماعيةالزواج والحمل والولادة
•5•
#الكرونز
الاحباط والسلبية والتفكير الزايد تضر الشخص اكثر لاننسى الايمان بالقضاء والقدر خيره وشره
ولاننسى قول الرسول ﷺ
[عجبا لامر المؤمن ان امره كله له خير وليس ذلك لاحد الا للمؤمن ان اصابته سراء شكر فكان خير له وان اصابته ضراء صبر فكان خير له]
التوكل على الله والايجابية مهمة جدا
•6•
احب اقول
رب العالمين مااختارناوخصنا بهذا الابتلاء الا لحكمة وفيها خير لنا عيشوا حياتكم وانبسطوا ووقت التعب حس بالتعب وحاول انك ماتستسلم للتعب ومع استقرار المرض والالتزام ان شاء الله امورنا راح تكون افضل وافضل باذن الله
وتحية لجميع اصدقاءكرونز والتقرحي المميزين وعائلاتهم
•7•
وهنا بعض المواقع باللغة العربية تساعدك في الحصول على معلومات عن الكرونز والتقرحي بشكل موثوق لان في قوقل للاسف فيه تضخيم ومبالغة في المرض وتاثيره واعراضه وهذا سبّب الخوف والرعب للبعض وخصوصا في بداية التشخيص بالمرض
guts4life.me
•8•
وهذا موقع اخر القائم عليه مجموعة من الاطباء
ibdguide.net
•9•
وهنا مجموعات دعم لاصدقاء #الكرونز و #التقرحي على الواتساب ووسائل التواصل الاجتماعي
متواجد فيها مجموعة من اصدقاء كرونز والتقرحي الاقوياء والمميزين 💜
@ibd_i20 ابطال الكرونز والتقرحي
@crohn__ksa فريق رحلة شفاء
@Q8Crohns مجموعة Q8Crohns التوعوية
@ibd_arabia
💜💜💜
•10•
ولا انسى اشكر كل دكتور واخصائي ومصاب وكل ام وكل اب وكل عائلة وكل شخص ساعدنا في التوعية عن المرض في وسائل التواصل الاجتماعي او في اي مكان وخصص جزء من وقته لتثقيف المصابين واهاليهم وعرض تجربته
شكرا لكم جميعا 💐
وكلمات الشكر لاتوفيكم حقكم 💜
•11•
في الختام
كلماتك لها تأثير كبير سواء كانت ايجابية او سلبية لذلك نحاول نختار كلماتنا ونكتبها مثل مانحب نسمعها ونقرأها ونحاول ننشر الايجابية
وان شاء الله الجميع يوصل لمرحلة الاستقرار ويحقق الانجازات والله يجمعنا في جنات النعيم يارب
وآسف على الاطالة
استودعتكم الله 🖐🏻💜
•12•

جاري تحميل الاقتراحات...