التحفيز الداخلي قد يكون هو الامر الوحيد الذي يدفعنا نحو الأمام لتحقيق أهدافنا دون توقف.
في التغريدات القادمه سوف أتطرق لبعض اهم الخطوات الاساسيه للوصول للتحفيز الداخلي وذلك من واقع تجربه وايضا مما اشاهده من تجارب الاخرين :
يتبع..
في التغريدات القادمه سوف أتطرق لبعض اهم الخطوات الاساسيه للوصول للتحفيز الداخلي وذلك من واقع تجربه وايضا مما اشاهده من تجارب الاخرين :
يتبع..
١)إيجاد الدوّافع:
عن ماذا تبحث؟ الشّهرة أم المال؟ أم منصب ومكانه اجتماعيه ؟ الحماس وحده لا يكفي، فمعظم الأشخاص المتحمّسين تبدأ لديهم شعله الحماس لفتره ولكن سرعان ما ينتابهم الشّعور بالإحباط والملل والكسل ، لان ذلك الحماس بدأ يقل،اذا ابحث عن الدّوافع التي تقودك إلى نجاحك
يتبع..
عن ماذا تبحث؟ الشّهرة أم المال؟ أم منصب ومكانه اجتماعيه ؟ الحماس وحده لا يكفي، فمعظم الأشخاص المتحمّسين تبدأ لديهم شعله الحماس لفتره ولكن سرعان ما ينتابهم الشّعور بالإحباط والملل والكسل ، لان ذلك الحماس بدأ يقل،اذا ابحث عن الدّوافع التي تقودك إلى نجاحك
يتبع..
٢) حدّد أهدافك:يجب أن يكون لك أهداف محدَّدة تسعى لتحقيقها في خطّة زمنيّة معيّنة، لذلك من المهمّ أن تضع جدولاً زمنيّاً للوصول إلى هدفِكَ،ورسم خُطّة عمل، وعليك ان تكون مرناً في تلك الاهداف فالحياة فيها من العواصف ما فيها لتغير مسار الامور و تذكر ان الاهداف بدون عمل هي حبر على ورق.
٣) عش أحلامَك بخيالك :
حاول ان ترسم في خيالك الحلم الذي تريد ان تصل له وعش كل جوانب ذلك الحلم، وتخيّل لحظة الوصول إلى الهدف وتحقيقكَ للنّجاح، فخيالك عندما يرسم لك النّجاح سيكون ذلك بمثابت الوقود الداخلي للتحفيز الذاتي من العقل الباطن إلى العالم الخارجي على أرض الواقع.
يتبع..
حاول ان ترسم في خيالك الحلم الذي تريد ان تصل له وعش كل جوانب ذلك الحلم، وتخيّل لحظة الوصول إلى الهدف وتحقيقكَ للنّجاح، فخيالك عندما يرسم لك النّجاح سيكون ذلك بمثابت الوقود الداخلي للتحفيز الذاتي من العقل الباطن إلى العالم الخارجي على أرض الواقع.
يتبع..
ويمكنك القيام بذلك بالتعود على الجلوس في مكان هادئ لعدّة دقائق يوميا وأن تتخيّل مستقبل مشرق، وتتصوّر الأحلام التي تريدها وهي محقّقة في هيئتها الكاملة، الأمر الذي سيحفِّز الذات بشكلٍ صحيح
يتبع..
يتبع..
٤) ثِق بنفسك:الثقة بالنفس والإيمان بمقدراتك من أهم العوامل لتحفيزك والتي ستساعدك على تحقيق أهدافك.كن واثقا من وصولك للهدف الذي تريده ولا تكون متردداً في داخلك غير قادر على اقناع نفسك وتذكر اذا لم تكسب المعارك الداخليه التي هي بداخلك فلن تستطيع الانتصار وتحقيق الاهداف الخارجيه
٥)تحدّث إلى نفسك بإيجابية:ابتعد عن الإيحاء لذاتك بالأفكار السلبيّة التي سوف تؤثر على نفسيتك وستقودك إلى الفشل.تحدُّث إلى نفسك بشكل ايجابي دائما وحاول ان تنظر للاحداث من منظور ايجابي دائما .فالتحدُّث ايجابيا مع النفس بشكل مستمر قد تجعل منك إنساناً سعيداً ناجحاً.
#وتستمر_الحياة
#وتستمر_الحياة
جاري تحميل الاقتراحات...