🔴التهاب الجيوب الأنفيّة "Sinusitis":
| ثريد|
هو التهاب أو تورم في الأنسجة المبطنة للجيوب الأنفيّة. تمتلئ الجيوب السليمة بالهواء، ولكن عندما تصبح مسدودة ومليئة بالسوائل، يمكن أن تنمو الجراثيم وتسبّب العدوى
#صوت_الطبيب

🔴الأسباب :
🔹الحساسيّة.
🔹تحدث بسبب فيروس أو عدوى بكتيرية، حتى الفطريات ممكن أن تتسبب بها.
🔹التدخين.

🔴الأعراض الشديدة:
🔹حمى عالية.
🔹صداع حاد.
🔹مشاكل في الرؤية.
🔹تصلّب في الرقبة، وتورّم الوجه.
🔹الحساسيّة.
في حال وجود الأعراض الشّديدة السابقة يجب زيارة طبيب مختصّ.

🔴الوقاية:
لا توجد طريقة مؤكّدة لمنع التهاب الجيوب الأنفية، ولكن هناك بعض الأشياء التي قد تساعد، فمثلا :
🔹عدم التدخين واجتناب دخان الآخرين
🔹غسل اليدين، خاصة أثناء موسم البرد والإنفلونزا، وحاول الا تلمس وجهك.
🔹ابتعد عن الأشياء التي تعرف انك تعاني من حساسيّة تجاهها

🔹تشغيل المياه بلطف على مقاطع الأنف للمساعدة في مسح المخاط الزائد وترطيب الأغشية، الأوقات الجيدة للقيام بذلك في الصّباح وفي اللّيل، عند تنظيف أسنانك.
🔹خلال اليوم، يجب شرب الكثير من الماء.
🔹استنشاق البخار.