💢 ضغط الدم الموضعي Postural hypotension
..
حصل كنت جالس او راقد مسافة كدا و جاتك حاجة و قمت من مكانك عشان تمشي تشوفها فجأة:-
1- الدنيا تبقى سودا من حلوك.
2-لفة رأس.
3- عدم اتزان.
4- صداع.
5- غثيان.
6- يغمى عليك.
7- ضيق النفس و سرعة دقات القلب.
8- اضطراب في الحركة.
...
عارف ليش؟!
..
حصل كنت جالس او راقد مسافة كدا و جاتك حاجة و قمت من مكانك عشان تمشي تشوفها فجأة:-
1- الدنيا تبقى سودا من حلوك.
2-لفة رأس.
3- عدم اتزان.
4- صداع.
5- غثيان.
6- يغمى عليك.
7- ضيق النفس و سرعة دقات القلب.
8- اضطراب في الحركة.
...
عارف ليش؟!
💢الحاجة دي بتحصل نتيجة هبوط الدم بسبب الجلوس او الرقاد لفترة و بعدها تقوم فجأة.
💢في ناس ما بيكون عندهم الحاجة دي لكن مع الدايت بيحصل ليهم إنخفاض.
...
💢ناخذ الموضوع و نشرحه ببساطة و نشوف علاجه:-
💢في ناس ما بيكون عندهم الحاجة دي لكن مع الدايت بيحصل ليهم إنخفاض.
...
💢ناخذ الموضوع و نشرحه ببساطة و نشوف علاجه:-
💢 اعراض انخفاض ضغط الدم الموضعي:-
مما وقفت و حسيت بلفة رأس بدون اي سبب و قبلك بدأ يدق بسرعه أول. إحتمال تحطه في بالك هو ضغط الدم الموضعي.
طيب هل عنده اعراض تانية عشان اتاكد؟!
نعم
💢 اعراضه:-
1- ضبابية في النظر.
2- تسارع النفس.
3- الم في الصدر.
4- ما تقدر توقف.
5- غثيان.
مما وقفت و حسيت بلفة رأس بدون اي سبب و قبلك بدأ يدق بسرعه أول. إحتمال تحطه في بالك هو ضغط الدم الموضعي.
طيب هل عنده اعراض تانية عشان اتاكد؟!
نعم
💢 اعراضه:-
1- ضبابية في النظر.
2- تسارع النفس.
3- الم في الصدر.
4- ما تقدر توقف.
5- غثيان.
💢 بيحصل كيف و السبب شنو؟!
...
انت بتكون جالس و مدلدل كرعينك ولا راقد المهم جسمك السفلي لتحت و الجزء العلوي فوق فالدم يبدأ ينزل للاسفل بسبب الميلان و جاذبية الأرض و بالتالي الدم اللي بيوصل للقلب ما حيكون كمية مناسبة لانه الدم قاعد كله في كرعينك فلمن تجي تغير وضعك من الجلوس للوقوف
...
انت بتكون جالس و مدلدل كرعينك ولا راقد المهم جسمك السفلي لتحت و الجزء العلوي فوق فالدم يبدأ ينزل للاسفل بسبب الميلان و جاذبية الأرض و بالتالي الدم اللي بيوصل للقلب ما حيكون كمية مناسبة لانه الدم قاعد كله في كرعينك فلمن تجي تغير وضعك من الجلوس للوقوف
💢بيحصل الآتي:-
إنخفاض الدم في الجزء العلوي للجسم و بالتالي الكمية الراجعة للقلب من الدم عبر الاوعية الدموية حتكون منخفضه فالثواني اللي بتدوخ فيها دا سببها.
...
في الثواني دي في خلايا داخل شرايين القلب و الرقبة Baroreceptors ترسل اشارة للدماغ بانه يزيد نبضات القلب لمعادلة الضغط.
إنخفاض الدم في الجزء العلوي للجسم و بالتالي الكمية الراجعة للقلب من الدم عبر الاوعية الدموية حتكون منخفضه فالثواني اللي بتدوخ فيها دا سببها.
...
في الثواني دي في خلايا داخل شرايين القلب و الرقبة Baroreceptors ترسل اشارة للدماغ بانه يزيد نبضات القلب لمعادلة الضغط.
💢 Baroreceptors
دي الخلايا المتخصصه في موازنة الضغط و تسمى بمستقبلات الضغط و ممكن ينتج عنها انخفاض ضغط دم موضعي إذا حصلت فيها اي مشكلة.
...
أنا حأتكلم عن المشاكل اللي بتواجه المتابعيين معاي بسبب الدايت و حأحاول اوجز و اكفي في الشرح.
دي الخلايا المتخصصه في موازنة الضغط و تسمى بمستقبلات الضغط و ممكن ينتج عنها انخفاض ضغط دم موضعي إذا حصلت فيها اي مشكلة.
...
أنا حأتكلم عن المشاكل اللي بتواجه المتابعيين معاي بسبب الدايت و حأحاول اوجز و اكفي في الشرح.
💢 الجفاف:-
فلنفترض ان الانسان الطبيعي يشرب لتر ونص مويه انت كأنسان بتتريض و تعرق مستحيل تشرب لتر و نص أقل شئ ممكن الضعف بعد دا الحاجة بتتعلق بعوامل الحجم درجة الحرارة الظروف الصحية الهدف من التمرين.
...
ما شربت مويه كفاية حينخفض حجم الدم و يجيك إنخفاض دم موضعي.
فلنفترض ان الانسان الطبيعي يشرب لتر ونص مويه انت كأنسان بتتريض و تعرق مستحيل تشرب لتر و نص أقل شئ ممكن الضعف بعد دا الحاجة بتتعلق بعوامل الحجم درجة الحرارة الظروف الصحية الهدف من التمرين.
...
ما شربت مويه كفاية حينخفض حجم الدم و يجيك إنخفاض دم موضعي.
💢 الرقاد الكثير لمدة طويلة:-
اليوم كله تكون راقد و على جهة وحده و ما بتتحرك الجاذبية ما حتقصر معاك و دمك كله يمشي اخفض نقطه في الجسم...شغل فيزياء اعدادية يعني.
...
فوقت ما قمت حتجيك اعراض انخفاض ضغط الدم الموضعي.
اليوم كله تكون راقد و على جهة وحده و ما بتتحرك الجاذبية ما حتقصر معاك و دمك كله يمشي اخفض نقطه في الجسم...شغل فيزياء اعدادية يعني.
...
فوقت ما قمت حتجيك اعراض انخفاض ضغط الدم الموضعي.
💢 اسباب تانية:-
1- كبر السن.
2- الحمل.
3- الحر.
4- الادوية.
5- اضطرابات الجهاز العصبي.
6- مشاكل القلب و الغدد.
1- كبر السن.
2- الحمل.
3- الحر.
4- الادوية.
5- اضطرابات الجهاز العصبي.
6- مشاكل القلب و الغدد.
💢 عموما الحاجة دي ما خطيرة أنا بتجيني عادي جدا.
💢 الحاجة دي استمرت اكثر من اسبوع يوميا امشي المستشفى.
💢 انت بادي في دايت و رياضة أشرب موية اكثر من معدلك الطبيعي.
💢 لو بتأخذ دواء شوف النشرة حقته ما تبلع ساي.
💢 اشرب مويه عموما و اتريض اسلم ليك و افيد.
@Sudanese_Spt
#azoofit
💢 الحاجة دي استمرت اكثر من اسبوع يوميا امشي المستشفى.
💢 انت بادي في دايت و رياضة أشرب موية اكثر من معدلك الطبيعي.
💢 لو بتأخذ دواء شوف النشرة حقته ما تبلع ساي.
💢 اشرب مويه عموما و اتريض اسلم ليك و افيد.
@Sudanese_Spt
#azoofit
جاري تحميل الاقتراحات...