تُرْقُوَة. | Clavicle
تُرْقُوَة. | Clavicle

@Physio___World

14 تغريدة 84 قراءة May 18, 2020
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
كيف أعرف إذا كانت أعصابي قوية أم ضعيفة ؟
ثريد| فضلها واستمتع بالسرد 💡
⠀⠀⠀⠀
أولاً: وصلنا هذا السؤال عبر الخاص
ثانياً: مهم جدا تعرف وتفهم ماهو الجهاز الجهاز العصبي؟ حتى تحدد ماهية ما إذا كان ضعيف أو قوياً عندك 🧠
.
يتكون الجهاز العصبي من الكثير من الأعصاب ولذلك لايمكن أن أخبرك أن أعصابك قويه أو لا بشكل عام فربما تكون أعصابك الحسيه قويه والحركيه ضعيفه
نقصد بأعصابك قويه أو لا ب أعصابك الحسيه قويه هو أن (تشعر جيدا) والحركيه عندك ضعيفه اي (حركه غير منسقه)
مثلاً أو العكس أو ربما تكون أعصابك الحركيه جيده ولكن أعصابك اللاإراديه ضعيفه(التحكم في البول أو العرق وغيرها)
طيب فاااصل
نتسحر ونكمل لكم 🙄🙉
لكن هناك بعض الأعراض التي قد تظهر مع ضعف الأعصاب وهي :
⁦1️⃣⁩- تنميل ونخز في الأطراف.
⁦2️⃣⁩- الصداع المفاجئ والمستمر 🤯
⁦3️⃣⁩- فقد الإحساس لموضع من الجسم
⁦4️⃣⁩- رعشه في الأطراف
⁦5️⃣⁩- رغلله الرؤية أو رؤيه الصورة الواحده اثنتين (diplopia) 👀
⁦6️⃣⁩- ألم في العضلات أو عدم تناسق في الحركة أو كثرة الوقوع على الأرض
⁦7️⃣⁩- عدم القدرة على التحكم في البول
⁦8️⃣⁩- اضطرابات في الغدد الدرقية
⁦9️⃣⁩- تأتأه في الكلام وتأخر في الرد
🔟- ألم يمتد من الظهر إلى الرجل الذي يسمى
عرق النساء (Sciatic)
الهوامش والمراجع : ⁦⤵️⁩💜
[1] Overview of Nervous System Disorders
[2] 8 Signs You Might Have Nerve Damage, According to Doctors
.
أخيراً إذا أعجبك الثريد وحاب اننا نستمر نتمنى انك تدعمنا بـ 🔁 ولك الشكر والامتنان 💛
@DAlsoubai ـ أخذ قسط كافي من النوم
ـ تجنب التدخين نهائيا فهو من أكثر المسببات التي تضر الجهاز العصبي
ـ التمارين الرياضيه تقلل من التوتر والضغط وتحسن الحالة العصبية
ـ الحرص على نظام غذائي على الأطعمة الغنية بفيتامين بـ6 وفيتامين بـ12 والفوليك
ـ تجنب تناول الأدوية المخدرة

جاري تحميل الاقتراحات...