13 تغريدة 79 قراءة May 28, 2020
طرى ببالي موضوع من فترة ، اغلب الأشخاص غير مهتمين او بالأحرى ما أستوعبوا أهميته وللأمانة اللي ألهمني اكتب هالموضوع العميق المدرب @FaiisalAlanzi من الأشخاص اللي كان كلامهم ملهم وواعي واعتبر كل تغريدة له درس نتعلمه🙏🏻
فوضى المشاعر ✨
كيف تعرف ان عندك فوضى بالمشاعر ؟
هل ممكن فوضى المشاعر تسبب عائق في حياتنا ؟
كيف تسبب المشاعر فوضى ؟
بشكل مختصر في هذا الثريد ✨🙏🏻
بدايةً المشاعر (Emotion)هي تجربة واعية تتميز بالنشاط العقلي الشديد، وبدرجة معينه من المتعة او المعاناة وغالباً ماتتشابك العاطفة مع الحالة
النفسية المزاج والشخصية ، والتوجه والدافعية
المشاعر باختصار هي الريموت الكنترول الخاص بحياتك وتتكون معك حسب شعورك الواعي وناخذ عليها امثله👇🏻
مشاعر خوف وحيرة الجسم معك رح يتأثر رح تلاحظ سرعة نبضات القلب ، ضغط عالي على الجهاز العصبي ، كلنا نعرف ان المشاعر بطبيعتها معقدة ومتغيرة وطبعاً المشاعر لها دور كبير في جسم وحياة الإنسان والمبرمج للمشاعر هو الوعي ..
السؤال اللي يجي على بالنا كل مره بطريقة لا شعورية :ليه كل هذا يصير لي /انا وش سويت عشان اكون هنا / انا ليه اعطي / ليه وليه ومنها كثير..
باختصار فوضى المشاعر مستحلة العقل والجسم واذا ماانتبهت الأقدار رح تنبهك بس بألم،الوعي بيكون معك بس مارح يقدر يخدمك ببساطة يراقبك وينتظرك تتنبه
فوضى المشاعر قادره بنسبة ٩٩٪ تسبب خلل في العقل اللا واعي ، وتكوّن لك مشاعر خوف وتوتر وقلق وتسويف وضعف الاتزان والتخبط بالأفكار ، التردد والحيرة وصعوبة في اتخاذ القرار والبعد كل البعد عن روحك وذاتك ومشاعرك الحقيقة هي الفوضى اللي نقدر نسميها بحرب داخلية
ومسببها الإنسان !
حضرت احدد البثوث والبود كاست عن سمية الناصر تتكلم عنه
"مافي شخص واعي يبدأ يلقي على نفسه الأحكام والتأنيب والضغط والتأليم وهو مستمتع وحتى لو حصلت له يحاول يوقِفها"
المشاعر الملوّثه والأحداث السلبيه المتكررة علينا كلها عبارة عن رسائل ومصيرك بيوم من الأيام تستوعب أهميتها
كيف نقدر نتخلص من هذا الشعور ؟
من جانبي الشخصي اشوف فوضى المشاعر تُخلق من عدم الاتزان وعدم الوعي للإنسان ويكون بعيد كل البعد عن ذاته وحقيقته من
احتياج الأشخاص واستنزاف الطاقة واللا مبالاة والتردد وتقلب المزاج الملحوظ والتعب النفسي واهتمامي للماديات وبعدي عن وروحي الداخلية
قريت في احد الكتب اللي ألهمتني بمعلوماتها البسيطة وأثرها الكبير على الذات والشخصية الداخلية
للكاتب إستر وجيري هيكس❤️
"الطاقة المدهشة للمشاعر"
المشاعر التي تشعر بها في أي لحظة من لحظات الحياة هي مؤشرات على العلاقة الاهتزازية بينك وبين أنت أي بما معناه روحك الداخلية
أبسط عوامل التنظيف
التحرر ، الغفران المسامحة
أنا من الأشخاص اللي صعب يسامحون وكل الأحداث والأشخاص تتخزن عندي ، كان بالنسبة لي الغفران امر مارح يغير ولا يعيق حياتي وكنت اشوف ان كل إنسان يعيش هالمشاعر ولها حق تتكون في ذاكرته البسيطة
لكن هذا اكبر غلط يرتكبه الإنسان في نفسه وحقه❕
السماح والغفران للأشخاص اللي مرو بحياتنا هو السماح لأنفسنا وحب روحنا الداخلية ، الغفران لهم هو الغفران لأنفسنا والحب الكامل لنا واللين واللطف فينا وهنا بكل حب وقوة تقدر تتحكم بالمشاعر والوعي والإدراك والذكاء والفطنة والنجاح وحب الذات والتطوير ، الحب والقوة مصدرها انت !❤️
ختاماً
بتحرر المشاعر رح تسعى دايم للتغيير ولا تقبل ألا افضل وأحسن المناصب والمكان اللي تستحقه والأشخاص اللي يحبونك والعائلة اللي تحضنك وعملك اللي يسندك وروحك اللي ترشدك 🙏🏻❤️
"إِنَّ لِرَبِّكَ عليك حَقًّا، وإِنَّ لِنَفْسِكَ عليك حَقًّا"

جاري تحميل الاقتراحات...