من أعظم فوائد المسامحه هي تحرر العقل من تذكر الأفكار السلبية التي ترتبط بإرتكاب الأخطاء.
وكذلك تحرر النفس من المشاعر السلبية المرتبطة بهذه الأفكار.
ارتكاب الخطأ البشري بين الشخص والآخرين أو بين الإنسان وربه أمر فطري ولذلك جائت التوبة والاستغفار وطلب العفو من الناس...
وكذلك تحرر النفس من المشاعر السلبية المرتبطة بهذه الأفكار.
ارتكاب الخطأ البشري بين الشخص والآخرين أو بين الإنسان وربه أمر فطري ولذلك جائت التوبة والاستغفار وطلب العفو من الناس...
وأولى الناس بطلب المسامحه هو الإنسان نفسه. سامح نفسك دائماً عن كل خطأ سواء كان خطأ سلوكي أو قولي أو حتى كان مجرد أفكار ونوايا سيئة.
الله عز وجل يغفر ويسامح لمن تاب وعزم على أن لا يعود للخطأ، وأنت كذلك يجب أن تسامح نفسك بعد كل تقصير أو لحظات خذلان خذلت بها نفسك.
الله عز وجل يغفر ويسامح لمن تاب وعزم على أن لا يعود للخطأ، وأنت كذلك يجب أن تسامح نفسك بعد كل تقصير أو لحظات خذلان خذلت بها نفسك.
إذا اقررت بالخطأ والتقصير ثم استغفرت وندمت ثم عزمت على أن لا تعود إليه، انتقل مباشرة إلى الخطوة التالية #سامح نفسك وتقبلها ثم انطلق في طريق التصحيح.
مجرد شعورك بالذنب والخطأ وتكرار استحظار ذلك يؤثر سلبياً على تفكيرك ويجعلك دائماً تندب حظك (وتتحلطم) ويشعرك بالعجز والضعف.
مجرد شعورك بالذنب والخطأ وتكرار استحظار ذلك يؤثر سلبياً على تفكيرك ويجعلك دائماً تندب حظك (وتتحلطم) ويشعرك بالعجز والضعف.
بينما لو سامحت نفسك لزال هذا التفكير واستبدلته بأفكار ايجابيه أخرى عن نفسك.
ثم أن أولى الناس بالمسامحه بعد نفسك هم والديك. تأكد أن كل ما فعلوه معك طوال حياتك كان دافعه الحب والرحمه بك. قد تكون طريقتهم خطأ بسبب أو بآخر لكن صدقني كانوا ولازالوا يحبونك ويتمنون لك الخير.
سامحهم دائماً وأبداً عن كل شي فعلوه معك عن قصد أو بدون قصد.
سامحهم دائماً وأبداً عن كل شي فعلوه معك عن قصد أو بدون قصد.
ثم يليهم أخوانك وأخواتك ثم زوحتك ثم أبناءك. هؤلاء أقرب الناس لك ومهما حدث بينكم سامحهم فهم يستحقون ذلك.
سامح أصدقائك، جيرانك، مجتمعك..
سامح أصدقائك، جيرانك، مجتمعك..
املأ قلبك بالعفو والمسامحه سوف تصل لمرحلة عاليه من الشعور بالسلام الداخلي والرضى عن نفسك.
سوف تتغير مشاعرك الداخليه، لين يصل إلى قلبك شعور الكره والحقد والغيرة. حينما تخلو بنفسك لن تجلد ذاتك وتستحضر خيباتك، ستجد أنك ترغب في أن تكون أفضل دائماً عن تلك اللحظات التي لا تود أن تتكرر.
سوف تتغير مشاعرك الداخليه، لين يصل إلى قلبك شعور الكره والحقد والغيرة. حينما تخلو بنفسك لن تجلد ذاتك وتستحضر خيباتك، ستجد أنك ترغب في أن تكون أفضل دائماً عن تلك اللحظات التي لا تود أن تتكرر.
أيهما أحب إلى قلبك وأقرب إلى نفسك: استحضار اللحظات التي تكرها أو نسيانها؟
لن يبقى عقلك خالي بدون تفكير طبعاً، لكنه لن يجد تلك اللحظات البائسه والخيبات التافهه في عقلك لأنك نسيتها أو تناسيتها. سيبحث عن غيرها ولن يجد إلا اللحظات الجميلة والأفكار الايجابيه التي تمر ببالك من وقت لآخر.
انتهى
انتهى
جاري تحميل الاقتراحات...