7 تغريدة 83 قراءة May 09, 2020
١- لا تتسرع في الحكم على المواقف التي قد لا تبدو جيدة.
صادق القدر
لا تصارع الأحداث فتنشيء طاقة أحداث سلبية متكررة .
دع طاقة السرنديب تسري وتعتاد.
د- صلاح الراشد
#رمضان
٢- اعتمد مبدأ "سلم وثق" ( التسليم والثقة )
كلما ضاقت الأمور ظاهرياً سلم ودع الأمور تسير بطبيعتها.
ثق بأن الله سبحانه معك إذا كنت أنت تثق فيه "أنا عند ظن عبدي بي"
د- صلاح الراشد
#رمضان
٣- كن لطيفاً في التعامل مع المواقف.
بدلاً من الاعتراض والصراخ والنقد والشتم كن سلساً وسهلاً في التعامل بالذات مع من أعاق معاملة لك أو صعب إجراء.. الخ
سير طاقة اللطافة فعلها فور الاحساس بأن الطاقة لا تسير في السرنديب
د- صلاح الراشد
#رمضان
٤- أطلق مشاعر التأنيب والخوف
أطلق مشاعر التأنيب لأي ماضي مهما كان
ومشاعر الخوف لأي مستقبل مهما بدى
افعل ذلك طوال الوقت
وأسرع تمرين لعمل ذلك هو أن ترجع للحظة.
د- صلاح الراشد
#رمضان
٥- ثق بنفسك
نادراً أن تجد في الحياة من هم يقوون ثقتك بنفسك.
ثق بنفسك
واستلهم قوتك
واسترجع قدراتك
واستعن بربك
إن الثقة بالنفس مفتاح تسيير الطاقات
د- صلاح الراشد
#رمضان
٦- أطلق الطاقة السلبية من داخلك.
قم بالمشي بالرياضة بالسباحة بالتعبير بطريقة معينة
أطلق ما في داخلك من طاقة سلبية ودعها تتبخر في الجو.
ارتبط بالطبيعة بحر نهر جبل صحراء خضرة ..
د- صلاح الراشد
#رمضان
٧- أعط التوقعات والطموحات الضاغطة استراحة.
أن ترغب فهذا جميل بل وقمة في الجمال أياً كان ما تطلبه لكن أن تضغط على نفسك وتقلق لتحقيق هذا الذي تريد فهذا سفه وقلة إحترام لذاتك وللقدر!
ارغب وعش الرغبة بجمالها.
د- صلاح الراشد
#رمضان
#السرنديب

جاري تحميل الاقتراحات...