مرحبا يا أصدقاء ، غالباً نتساءل عن إيش سرّ نجاح بعض الأشخاص ؛ إيش السرّ المخبأ خلف قصص نجاحاتهم وإيش الكنزّ الي لو ملكناه ح نقدر نسيطر على العالم لو أردنا! كلنا نملك نفس الوقت ٢٤ ساعة بالضبط مثل كل الأشخاص، لكن إيش يميزهم؟
@isdmii_
@isdmii_
إدارة الوقت " مصطلح مركب " سمعناه كثييير في دورات التمنية البشرية و تطوير الذات وغالبا نطلع من هالكورسات بطاقة كبيرة وحماس ولكن مع الأسف يبدأ يقلّ تدريجيا هالحماس بسبب إننّا ماعرفنا سرّ الخلطة الي ممكن تغير لنا حياتنا وهي شوية خطوات لو اتبعتها نفعها عليك حاصل❤
كيف ممكن اتحكم بوقتي واخليه " لعبتي" وانا المسيطرة والكنترول بيدي ؟
عندنا كثير من المعيقات الي تخلي أهدافنا بعيدة وتشتت لنا وقتنا وهي ما يسمى بلصوص الوقت!!⏰?إيش هي؟
- المماطلة والتسويف
-عدم التركيز والتشتت بين الأهداف
-عدم قدرتك على رفض المواعيد غير الهامة
-تخطيط غير مسبق
عندنا كثير من المعيقات الي تخلي أهدافنا بعيدة وتشتت لنا وقتنا وهي ما يسمى بلصوص الوقت!!⏰?إيش هي؟
- المماطلة والتسويف
-عدم التركيز والتشتت بين الأهداف
-عدم قدرتك على رفض المواعيد غير الهامة
-تخطيط غير مسبق
- ماتدرك أهمية الوقت ⏰?
- كثير من الملهيات مثل السوشل ميديا الي تعتبر خطر يهدد مستقبلك لو ماعرفت تستخدمه وبدأت تضيع وقت عليها ?!!
- كثير من الملهيات مثل السوشل ميديا الي تعتبر خطر يهدد مستقبلك لو ماعرفت تستخدمه وبدأت تضيع وقت عليها ?!!
طيب إيش الحلول الرهيبة الي ممكن تقلب الموازين ؟ ?✅
اولاً:
⚠️ لازم تعرف وقتك يضيع بإيش؟ " تويتر، العاب ، مسلسلات " وغيره من لصوص الوقت.
⚠️حدد أهدافك بطريقة صحيحة ورتبها
بنوت"
⚠️حددّ مهامكّ في الليلة السابقه?.
⚠️ عوّد نفسك على عقلية التحدي
يا أنا المهمة "المعينة"
اولاً:
⚠️ لازم تعرف وقتك يضيع بإيش؟ " تويتر، العاب ، مسلسلات " وغيره من لصوص الوقت.
⚠️حدد أهدافك بطريقة صحيحة ورتبها
بنوت"
⚠️حددّ مهامكّ في الليلة السابقه?.
⚠️ عوّد نفسك على عقلية التحدي
يا أنا المهمة "المعينة"
⚠️رتبّت أولوياتك وهذا عنصر مهم مره لأن يعود بالنفع عليك تبدأ المهمة الصعبة اولا ثم الأسهل لا تكون عشوائي في أعمالك
⚠️ مهم مهم جداً أنك تعزل نفسك بمكان معينّ وتبعد عن الجوال وتركزّ على مهمة واحدة لأن عقلك بيكون شغال على هالتاسك فبالتالي انجازك بيكون أكبر?
⚠️ مهم مهم جداً أنك تعزل نفسك بمكان معينّ وتبعد عن الجوال وتركزّ على مهمة واحدة لأن عقلك بيكون شغال على هالتاسك فبالتالي انجازك بيكون أكبر?
⚠️مهم جداً أنك تكافئ نفسك وتحس بقيمة الإنجاز وتأخذ بريك محدد بين المهمات. هذا بيحسسّك بالقيمة ويزيد إنتاجيتك ٠??
وتذكر إنت مو آله لابد من أخذ قسط من الراحة ?
⚠️أقرأ لو عشرين دقيقه كل يوم لأنه بيعود عليك بالنفع ويفتح لك أفق من حيث لا تشعر
وتذكر إنت مو آله لابد من أخذ قسط من الراحة ?
⚠️أقرأ لو عشرين دقيقه كل يوم لأنه بيعود عليك بالنفع ويفتح لك أفق من حيث لا تشعر
تذكِر دائماً إنت اهم شخص بعين نفسك ، لا تسمح لأحد أن يسرق منك لحظات بناء نفسك. تعلم تقول لأ! انا ما أقدر ، حياتك كل يوم تمضي في ٢٤ ساعة و انت تخلقّ إنجازك وإنت تهدمه! ابداً لا تكون كبش فداء الظروف والبيئة المحيطة فيك وتذكر من لم تكن بدايته محرقة لن تكون نهايه مشرفة?❤⏰..
الحياة تعطينا فرص ، وإحنا بأنفسنا بنعيش حياة واحدة فقط ؛ إذا ما أستثمرت بنفسك وحنيّت عليها ووصلتها للمكان الي تبغاه، صدقنيّ نفسك اللوامة لن ولن تسمح ان تبقى أسيرة في ذلك الجسد المادي الي رافض يحرر نفسه!
@isdmii_
@isdmii_
لا تشكّي من محيطك " كل شخص من الي حولك هو إشارة تقودك نحو ماهيتّك ونحو رسالتك المختبئة داخلك ، صدقّني الكون بأسره مسخرّ لك لكن ؛ تحرك وتذكر قد إيش إنت عظيم عند" الله "وعند نفسك
"سَنُرِيهِمْ آيَاتِنَا فِي الآفَاقِ وَفِي أَنْفُسِهِمْ حَتَّى يَتَبَيَّنَ لَهُمْ أَنَّهُ الْحَقُّ".
"سَنُرِيهِمْ آيَاتِنَا فِي الآفَاقِ وَفِي أَنْفُسِهِمْ حَتَّى يَتَبَيَّنَ لَهُمْ أَنَّهُ الْحَقُّ".
جاري تحميل الاقتراحات...