سلسلة عن الفن العلاجي والوعي 💚
وتفاصيل تجمعهما 💚
ما هو الفن العلاجي Art Therapy ؟🍀
هو طريقة تحتوي على المثير من التقنيات الإبداعية مثل: الرسم والتلوين وغيرها من المهارات الفنية التي تساعد الفرد على التعبير عن نفسه عن طريق فنه الخاص!
وتساعده على التوسع واكتشاف ذاته أكثر.
وتفاصيل تجمعهما 💚
ما هو الفن العلاجي Art Therapy ؟🍀
هو طريقة تحتوي على المثير من التقنيات الإبداعية مثل: الرسم والتلوين وغيرها من المهارات الفنية التي تساعد الفرد على التعبير عن نفسه عن طريق فنه الخاص!
وتساعده على التوسع واكتشاف ذاته أكثر.
وجود مساعد له يضيف للشخص لمسة من العلاج النفسي وفهم لبعض الرموز والرسائل التي أظهرها العمل الفني، والتي قد لا يفهمها الشخص نفسه!
إضافة لتحرير وفهم المشاعر والوصول للعمق أو جذر المشكلة، والعمل على تعديل السلوك، نتيجة لهذه المعرفة.
إضافة لتحرير وفهم المشاعر والوصول للعمق أو جذر المشكلة، والعمل على تعديل السلوك، نتيجة لهذه المعرفة.
ما نتيجة ربطه بالوعي ومعلوماته؟ 🍀
فهم أكبر للانسان، وتقنيات أفضل لفهم المشاعر التي تم تجاهلها أو الهرب منها أو العيش بقيدها بسبب الجهل بكيفية التعامل معها أو التعبير عنها.
فهم أكبر للانسان، وتقنيات أفضل لفهم المشاعر التي تم تجاهلها أو الهرب منها أو العيش بقيدها بسبب الجهل بكيفية التعامل معها أو التعبير عنها.
🍀 ما العمر المناسب له؟
هو مناسب للأطفال والبالغين على حد سواء!
يساعدهم على استكشاف مشاعرهم، ويرفع الثقة بالذات، ويساعد على التحرر من القلق والتوتر، ومفيد لحالات الإدمان، يزيل أعراض من الأكتئاب والقلق، ويساعد في حالات على تحسن بعض الأمراض والأعراض.
هو مناسب للأطفال والبالغين على حد سواء!
يساعدهم على استكشاف مشاعرهم، ويرفع الثقة بالذات، ويساعد على التحرر من القلق والتوتر، ومفيد لحالات الإدمان، يزيل أعراض من الأكتئاب والقلق، ويساعد في حالات على تحسن بعض الأمراض والأعراض.
هل علي أن أكون محترف رسم لأجرب؟ 🍀
لا يتطلب أن تكون فناناً أو تعرف كيف ترسم، هو مناسب لكل أحد يعرف كيف يمسك بالقلم 😊
قد توقظ الأعمال بعض الذكريات وتساعد على فهم بعض السلوكيات.
يطبق في جلسات خاصة أو مع عدة مجموعات.
وهو فرصة جميلة لتعرف نفسك بمتعة وحب، وبالألوان!
#شيرا_تويتس
لا يتطلب أن تكون فناناً أو تعرف كيف ترسم، هو مناسب لكل أحد يعرف كيف يمسك بالقلم 😊
قد توقظ الأعمال بعض الذكريات وتساعد على فهم بعض السلوكيات.
يطبق في جلسات خاصة أو مع عدة مجموعات.
وهو فرصة جميلة لتعرف نفسك بمتعة وحب، وبالألوان!
#شيرا_تويتس
ما الذي سأستفيد من معرفة ذاتي والوعي بها؟🍀
مهمة كل انسان هي معرفة ذات، والعمل على تحسينها وتطويرها، وتعزيز كل جميل فيها ، وقبول ما لا يحب وتعديله ما أمكنه ذلك.
ومعرفة المشاعر وفهمها يساعد على تغيير الحياة وصنع واقع أجمل.
مهمة كل انسان هي معرفة ذات، والعمل على تحسينها وتطويرها، وتعزيز كل جميل فيها ، وقبول ما لا يحب وتعديله ما أمكنه ذلك.
ومعرفة المشاعر وفهمها يساعد على تغيير الحياة وصنع واقع أجمل.
تجربتي مع الفن #قصة_إشراقية
جاري تحميل الاقتراحات...